Ah, olla uusi pyöräilijä. Jokainen pyöräily tarjoaa mahdollisuuden henkilökohtaiseen ennätykseen, uuden tien tai polun tutkimiseen ja kunnon kohottamiseen. Uutena pyöräilijänä sinulla saattaa olla tiettyjä tapahtumia, joita pyrit suorittamaan, kuten ensimmäinen gran fondo tai triathlon. Vaihtoehtoisesti, kun olet ajanut kokeneempien ystävien kanssa, sinulla saattaa olla jokin tietty taito, jonka haluat hallita. Vaikka ajaisitkin puhtaasti huvin vuoksi tai ”vain” työmatkat päivittäin töihin ja takaisin, on lopulta virstanpylväitä, joita muistelet mielelläsi.
Olemme koonneet 25 tällaista hetkeä, joiden saavuttamista uudet pyöräilijät usein odottavat. Jotkut niistä eivät ehkä ole tavoitteita, joita et edes tajunnut, mutta kun olet saavuttanut ne, voit tunnistaa – ja arvostaa – kuinka pitkälle olet päässyt sen jälkeen, kun aloitit pyöräilyn.
Yllättää 40-asteinen ajomatka jäätymättä – tai hikoilematta
Tietää, miten pukeutua talvella pyöräilyä varten, on taitolaji. Kaikkien tarvittavien lämmittimien, liivien, takkien ja pikkuhousujen kerääminen on ensimmäinen askel. Mutta niiden kerrostamisen opetteleminen niin, että voit ratsastaa pakkasessa vapisematta koko ajan – tai ylikierroksilla hukuttautumatta hikeen – on todellisen mestaruuden merkki. Tämä ei ainoastaan todista, että sinulla on tarpeeksi päättäväisyyttä ja sisua ajaa, kun ulkona on kylmä, vaan se osoittaa myös, että olet kokenut tarpeeksi monta kerrospukeutumiskokeilua kehittääksesi oman algoritmisi onnelliseen ratsastukseen.
RELATED: How to Layer for Winter Riding and Enjoy the Cold
Ensimmäinen Strava-kruunusi
Mahdollisesti se oli vahinko, tai ehkä työskentelit väsymättömästi tuon Vuoren kuninkaan tai kuningattaren eteen kuukausia. Oli miten oli, nimesi näkeminen Stravan tulostaulukon ykköspaikalla on aika hienoa. Vaikka et ehkä ole vielä saavuttanut mitään pokaaleja oikeassa elämässä, tuo Strava-kruunu todistaa, että olet nopein jossakin, jossain, polkupyörälläsi, ja se on varmasti juhlimisen arvoinen asia.
Klipsittömillä polkimilla ajaminen – kaatumatta ensimmäiseen pysäkkivaloon
Ne saattavat aluksi tuntua pelottavalta, ja saatat kaatua pari kertaa oppimisprosessin aikana. Kun kuitenkin hallitset leikittömät polkimet, et enää koskaan palaa takaisin muuhun kuin satunnaiseen pyöräilyyn. Klipless-polkimet auttavat sinua pyöräilemään tehokkaammin, mutta ennen kaikkea ne saavat sinut tuntemaan, että olet yhteydessä pyörääsi. Kun olet omaksunut clipless-elämän, pyöräsi ei ole enää pelkkä pyörä: Se on sinun ja voimiesi jatke.
Hukassa oleminen
Viimein olet viihtynyt niin hyvin, että voit tutustua alueeseesi ilman ennalta suunniteltua reittiä. Päädyt minne ikinä päädytkin, ja kiemurtelet jotenkin takaisin kotiin. Eksyminen (ja eksymisen lopettaminen) tarkoituksella on todellinen osoitus pyöräilyn seikkailuhengestä, ja se voi usein johtaa sinut kauniisiin, syrjäisiin paikkoihin, joihin haluat palata tulevaisuudessa.
Ensimmäinen ”oikea” varusteesi
Olet hylännyt lenkkarit, ja nyt on aika liittyä oikeasti suureen liigaan: yhteensopivaan spandexiin. Se ei ole käsin saatu, eikä se ole sattumanvaraisesti Sports Basementin myyntihyllyn perältä poimittu yhdistelmä. Olet ostanut pelipaidan (kuten kevyen Velocio-pyöräilypaidan), rintalappuhousut ja ehkä jopa takin tai lämmittimet, ja ne kaikki sopivat yhteen moitteettomasti. Tämä on suuri hetki, koska se saattaa olla yksi kalleimmista pyöräilyyn liittyvistä hankinnoistasi sen jälkeen, kun ostit itse pyöräsi, ja osoitus siitä, että välillänne alkaa olla vakavampaa. Kun sinulla on varusteet päälläsi, tunnet yhtäkkiä olevasi valmis ajamaan ammattilaisten kanssa, ja vieläpä paljon nopeammin. Älä unohda grammailla sitä. #NewKitDay FTW.
Riding 50 miles
Monille meistä 50 mailia merkitsee ensimmäistä ”suurta” ajoa, ja se on merkittävä saavutus. Kun kerrot ystävillesi tai perheellesi, että olet polkenut puoli vuosisataa, saat melkein aina ”wow”-lausahduksia ja isoja silmiä muilta kuin pyöräilyä harrastavilta ystäviltä ja perheenjäseniltä. Se on myös merkki tulevista suurista asioista: Kun pystyt pyöräilemään näin pitkän matkan, sinulla on todennäköisesti taidot ja kestävyys myös 70 tai 80 mailin pyöräilyyn. On vain jatkettava polkemista, jatkettava syömistä ja vältettävä lamaantumista.
Lamaantuminen
Kukaan ei aio lamaantua pyöräilyn aikana, mutta lopulta se tapahtuu. Bonking tapahtuu, kun et nesteytä tai tankkaa tarpeeksi aiemmin matkan aikana, ja se on kasvava tuska monille pyöräilijöille eri vaiheissa. Se tarkoittaa usein sitä, että olet ponnistellut kovemmin, nopeammin tai pidempään kuin olet ponnistellut aiemmin, etkä ole saanut tarpeeksi hiilihydraatteja suuhusi kompensoidaksesi lihasten tekemää työtä. Luutuminen – ja sen läpikäyminen – on oppimiskokemus, mutta se osoittaa myös todellista kunnianhimoa ja sisua. Totta helvetissä!
Kuvien nappaaminen ratsastuksen aikana
Olitpa sitten havainnut kaukana vaikeasti tavoitettavissa olevaa eläimistöä tai halunnut vain napata kesken ratsastuksen selfie-kuvan, älypuhelimella otettavien valokuvien ottaminen ratsastuksen keskellä on muodostunut Instagramin aikakaudelle olennaiseksi osaksi. Se ei ainoastaan taltioi havaitsemiasi kauniita maisemia, vaan auttaa sinua myös toimimaan pyöräilyevankelistana niille, jotka eivät ole vielä kääntyneet kahden pyörän kirkkoon. (”Etkö halua päästä mukaan tähän stokeen?”) Ja aivan yhtä tärkeää on, että sen avulla voit nyt pitää kiinni siimasta ajaessasi yhdellä kädellä tai ilman kättä, mikä on ratkaisevan tärkeää, kun kalastelet taskustasi ruokaa tai annat merkin tulevasta mutkasta.
Pudotus
Monet pyöräilijät välttelevät isoja, nopeita ryhmämatkailuja ja -kilpailuja typerästä syystä: Pelko siitä, että heidät pudotetaan. Mutta pudottaminen on kunniamerkki. Pudottaminen on yhtä lailla kuin lyöminenkin vain yksi kasvukivuista siirryttäessä satunnaisesta pyöräilijästä vakavammaksi pyöräilijäksi. Pudottaminen tarkoittaa sitä, että olet antanut kaikkesi, mutta joko taitojen tai kunnon puutteen vuoksi olet jäänyt hieman alakynteen. Ei se mitään! Ajan myötä opit niksit – miten vetää kunnolla, missä ovat paikalliset sprinttipaikat ja kenen pyöriä kannattaa seurata – jotta varmistat, että jatkossa pysyt pakan mukana loppuun asti.
Ensimmäinen maantie-ihottumasi
Jos pyöräilet maantiellä tarpeeksi kauan, saat aikanaan kolhuja. Törmäät kuoppaan, pyörät menevät ristiin toisen pyöräilijän kanssa, otat mutkan liian kovalla vauhdilla tai johonkin muuhun ennalta arvaamattomaan onnettomuuteen. Jos olet onnekas, selviät vain yhdellä vammalla: ihottumalla. Se on varmasti syvältä (raaka liha on, mikä ei ole yllätys, hyvin arka), mutta kunhan pääset takaisin ylös ajamaan toisena päivänä, se on osoitus siitä, miten kova jätkä olet.
Teaming up
Mikään ei tuo pyöräilyn maailmaan kuulumisen tunnetta paremmin kuin liittyminen paikalliseen kerhoon tai kilpajoukkueeseen. Joukkue merkitsee joukkuetovereita, joiden kanssa voi myhäillä harjoitusmatkoilla, kimppakavereita kaukaisiin tapahtumiin ja arvokkaita pyöräilyviisauden lähteitä (ja arvokkaita lainattavien varusteiden lähteitä myös). On ylpeyden tunne, kun ajetaan vauhtijoukon läpi, katsellaan ympärille ja nähdään, että ympärillä on ystäviä, joilla on samanlaiset samanlaiset spandexit. Kaiken lisäksi joukkue voi tarkoittaa pääsyä sponsoreiden tarjouksiin, ja jos olet saavuttanut tämän pisteen pyöräilyurallasi, pankkitilisi kaipaa kipeästi alennuksia ratsastustarvikkeista.
Ensimmäisen satulakivun ilmaantuminen maailmaan
Ymmärrettävästi kukaan ei odota innolla tätä hankalaa ja usein kivuliasta pyöräilyn virstanpylvästä, mutta se on virstanpylväs siitä huolimatta. Se on usein merkki siitä, että olet viettänyt paljon aikaa satulassa… ja olet ansainnut hyvin ansaitun lepopäivän. (Jos satulakivut kuitenkin toistuvat, saattaa olla aika sovittaa pyörä tai vaihtaa satula.)
Ensimmäiset rusketusrajauksesi pyöräilyssä (jotka ilmestyvät aina kaikkein epäsopivimpaan aikaan)
Kilpailumaailmassa terävä rusketusrajaus on merkki kunnostautuneisuudestasi ja omistautumisestasi. Sitä on syytä juhlia ja dokumentoida asianmukaisesti sosiaalisessa mediassa kilpailijoille ja seuraajille. Satunnaisempana pyöräilijänä, kun nuo viivat alkavat ensimmäisen kerran näkyä – missä sukat, rintalappu ja/tai pelipaidan hihat päättyvät – et ehkä ole aivan yhtä innostunut. Ne näyttävät ilmestyvän aina juuri ennen häitä tai suurta tapahtumaa, jossa et todellakaan halua rusketusrajaa. Se on kuitenkin merkki siitä, että harrastuksestasi on tullut vakavampi. Voit lieventää niitä hihattomalla pelipaidalla, aurinkohihoilla tai runsaalla määrällä aurinkovoidetta.
Ensimmäisen numeron pukeminen
Olet ajanut perseesi irti, ystäväsi ovat sanoneet sinulle, että olet nopea, mutta nyt on aika laittaa se testiin. Numeron kiinnittäminen ensimmäistä kertaa on ehkä yhtä hermoja raastavaa kuin lähtöviivalle astuminen. Jos nuppineuloja on liian vähän, vaarana on häiritsevä räpellys tai numeron menettäminen kokonaan; jos niitä on liikaa, tuskin kukaan käyttää liikaa nuppineuloja ensimmäisellä kerralla. Ensimmäinen kilpailusi tai suuri tapahtumasi on osoitus omistautumisestasi ja intohimostasi – riippumatta siitä, miten tulokset menevät. Kilpailunumerosi on todiste tuosta pyrkimyksestä.
Kykenet polkemaan ilman käsiä
Polkematta polkeminen osoittaa, että hallitset ratsusi. Hallitset tasapainosi, osaat ohjata lantiollasi ja pidät katseesi keskittyneenä tielle. Sinä ja pyöräsi olette yhtä. Jotkut meistä harjoittelevat tätä taitoa vielä vuosia pyöräilyuransa jälkeen, mutta toisille se tulee luontevammin. Ehkä se on hieman pröystäilevä taito, mutta hitto vieköön, jos siitä ei ole hyötyä, kun on aika ottaa liivit päälle tai pois.
Fixing your own flat
Todellinen vapaus on sitä, ettei koskaan tarvitse soittaa kyytiä joka kerta, kun kokee sydänsurua renkaan pehmenemisestä, tai joutua maksamaan pyörämekaanikolle helposta korjauksesta. Nyt voit pyöräillä missä tahansa – jopa matkapuhelinsignaalin kantaman tai Ubering-säteen ulkopuolella. Se, että pystyt onnistuneesti korjaamaan puhjenneen renkaan, on todellinen merkki omatoimisuudesta ja yksi ensimmäisistä askeleista pyörän peruskorjauksen hallitsemisessa.
Opi korjaamaan puhki kahdessa minuutissa:
Kykenet auttamaan muita ryhmämatkalla
Evoluutio padawanista pyöräilyn jediksi ei tapahdu yhdessä yössä, mutta jossain vaiheessa huomaat, että olet siirtynyt siitä, että olet ottanut opastusta kokeneemmilta pyöräilijöiltä, siihen, että olet nyt se, joka jakaa apua ja kannustusta pyöräilyn vasta-alkajille. Voi tuntua hyvältä jakaa hyödyllisiä neuvoja tai tarjota ylimääräistä Gu:ta, kun joku on lähellä kaatua. Olet ollut siellä – katso, miten pitkälle olet kasvanut!
Oppii tekemään pyörän rutiinihuollot itse
Se alkoi rengasrikon korjaamisesta, mutta lopulta opit muitakin pyöränhuoltotaitoja: Kuinka puhdistaa pyörä kunnolla, kuinka virittää se ja kuinka vaihtaa osia. Kun olet päässyt tähän pisteeseen, olet edennyt pidemmälle kuin vain satunnainen pyöräilijä. Ymmärrät nyt syvällisemmin, miten pyöräsi toimii, mikä tekee sinusta täydellisemmän pyöräilijän. Kun pyöräilet enemmän, ongelmia ilmaantuu lopulta enemmän. Ongelmien ratkaiseminen tai niiden ennaltaehkäisy on avainasemassa, jos et halua viettää tuntikausia LBS:n luona.
Viihtyvyys kutsua itseäsi pyöräilijäksi
Siirtyminen ”työmatkapyöräilijästä” tai ”polkupyöräilijästä” ”polkupyöräilijäksi” ei ole fyysistä, vaan henkistä. Se on sen hyväksymistä, että kuulut suurempaan pyöräily-yhteisöön, että olet urheilija ja että olet esimerkki muille tiellä liikkujille. Tämän pisteen saavuttaminen voi kestää kuukausia tai vuosia. Aloittaessasi et ehkä halua kutsua itseäsi pyöräilijäksi, mutta kun lopulta alat samaistua tuohon titteliin, käytät sitä ylpeydellä.
Ensimmäisen pyöräilyaiheisen rihkaman saaminen lahjaksi
Ensimmäinen kerta, kun saat pyöräilyaiheisen mukin, tyynyn tai käsipyyhkeen. Onneksi olkoon: Ystäväsi ja perheesi pitävät sinua nyt myös ”pyöräilijänä”. Kun he ovat tehneet tämän tunnustuksen, he ajattelevat sinua aina, kun he näkevät pyöräkuvioisia sukkia, paikallaan pysyviä tavaroita tai joulukoristeita – joita he eivät voi olla ostamatta sinulle. Nämä huomaavaiset rihkamakorut täyttävät nopeasti kaikki ne huoneet kodissasi, joita pyörät ja vanhat putket eivät vielä täytä. Ota vain vastaan uusi kotisi muodonmuutos. Nuo 10 pyöräaiheista keittiöpyyhettä ovat muistutus vielä yhdestä saavutuksesta.
Yrität lähteä juoksemaan ja kärsit tuhannesta kuolemasta
Ennen kuin harjoittelet kahdella pyörällä, monet pyöräilijät aloittavat juoksijoina tai triathlonisteina. Jossain vaiheessa, ehkä talvella tai kun pyöräsi on korjaamolla, saatat päättää sitoa lenkkarit jalkaasi ja lähteä jalkakäytävälle. Ja kun teet sen, ihmettelet, miten saatoit koskaan tehdä tätä säännöllisesti. Onneksi olkoon, kehosi on nyt sopeutunut pyöräilyyn. Muutaman viikon harjoittelulla voisit palata vanhaan juoksevaan itseesi… mutta miksi haluaisit?
RELATED: 7 syytä, miksi pyöräily on parempi kuin juoksu
Olet ottanut lomapäivän – vain ajaaksesi pyörällä
Ei se ole huoraamista (vaikka ehkä olet tehnyt sitäkin), mutta kun olet valmis aloittamaan lomapäivien ottamisen vain siksi, että pääset pyöräilemään polkupyörällä, olet saavuttanut pyöräilyharrastajan uuden tason. Vielä yksi askel pidemmälle: Otat kokonaisen pyöräloman. Kun ihanteellinen lomasi on pakomatka kahdella pyörällä, tiedät, että pyöräily ei ole vain liikuntamuoto tai edes intohimo – se on mittaamattoman ilon ja tyydytyksen lähde.
N+1
Ensimmäinen pyöräsi on harrastus. Toinen pyöräsi tarkoittaa kuitenkin sitä, että asiat alkavat olla vakavasti otettavia. Lopulta saatat tarvita kokonaisen tallin kokoelmallesi. Useiden pyörien omistaminen on huomionarvoista, koska se on merkittävä taloudellinen investointi, ja kämpän koosta riippuen se voi vaatia myös merkittäviä tilaresursseja. Se tarkoittaa, että olet valmis ajamaan olosuhteista riippumatta – ja riippumatta siitä, millä ajotuulella olet.
Ensimmäinen kisavoittosi
Ei ole mitään sellaista tunnetta, joka vetää vertoja tunteelle, joka tulee siitä, kun on ensimmäisenä ylittänyt maalilinjan pyöräilykilpailussa. Se tarkoittaa, että sinä päivänä harjoittelit kovimmin, kilpailit fiksuimmin ja käytit energiasi tehokkaimmin. Kilpaurheilussa ei ole kyse vain voimasta, vaan se vaatii myös kestävyyttä, strategiaa ja henkistä lujuutta ylittää rajasi. Kilpailun voittaminen, olipa kyseessä minkälainen tai minkä kokoinen kilpailu tahansa, tarkoittaa, että teit sen.
Kun sinulla on ”rituaalit”
Ehkä se on se, että et voi hypätä pyörän selkään, ennen kuin olet juonut toisen aamuisen espressosi loppuun, tai ehkä se on se, että et astu kisan lähtöviivalle ilman, että sinulla on ensin kynsissäsi kerros kimaltelevaa lakkaa. Oli miten oli, tiedät, että pyöräilytottumuksesi on noussut uudelle tasolle, kun sinulla on yksi tai useampi rituaali, jota noudatat ennen tai jälkeen tärkeiden ajojen. Rituaalit ja taikausko ovat yleisiä monissa urheilulajeissa, ja vaikka ne saattavat olla hölmöjä, ne auttavat sinua saamaan itseluottamusta, jota tarvitset parhaaseen suoritukseesi. Ja tässä vaiheessa olet oppinut, mikä toimii, joten sinä todellakin tiedät parhaiten.
Murtunut solisluu
Joidenkin mielestä et ole todellinen pyöräilijä ennen kuin solisluu on murtunut. Tämä on siis tavallaan se perimmäinen pyöräilyn virstanpylväs, joka on saavutettava. Se on kuitenkin myös vähiten hauskaa ja kalleinta. Mutta jos pystyt murtamaan luun ja pääset lopulta takaisin pyöräsi selkään ja ajamaan taas, ymmärrät todella pyöräilijän kärsimyksen, uhraukset ja palkinnon.