Taisteletko painonpudotuksen kanssa, vaikka yrittäisit mitä? Sinulta puuttuu salainen ainesosa: apu ylhäältä.
Jos olet yrittänyt laihtua tuloksetta, et ole yksin. Yksi suurimmista virheistä, jonka useimmat ihmiset tekevät, on yrittää muuttaa itseään pelkällä tahdonvoimalla. Sen sijaan heidän on pyydettävä apua Jumalalta päivittäisen rukouksen avulla.
Mutta mitä sinun pitäisi rukoilla, kun yrität laihduttaa? Tässä on muutamia laihdutusrukouksia, joita voit lukea, kun tarvitset apua syömisen ja liikunnan kanssa.
Rukous ennen vaa’alle astumista
Herra, anna minulle voimaa astua edessäni olevalle vaa’alle. Riippumatta siitä, mitä vaaka näyttää, auta minua jatkamaan laihdutusmatkaani. Anna minulle energiaa olla aktiivinen ja tehdä parempia ruokavalintoja. Tee sydämeni raskaaksi rakkaudestasi, mutta ruumiini kevyeksi kuin enkeli. Aamen.
Rukous laihdutuksen aloittamisesta
Herra, kiitos, että toit tämän uuden ruokavalion elämääni. Tämä on apua, jota tarvitsen laihtumiseen. Olen kyllästynyt siihen, etten näe tuloksia, ja olen valmis saamaan painoni vihdoin kuntoon. Anna minulle intoa jatkaa tätä ruokavaliota joka päivä, vaikka se olisi vaikeaa. Aamen.
Rukous ruokavaliossa pysymisen puolesta
Herra, tunnustan, että annoin periksi kiusaukselle ja eksyin pois uudelta ruokavalioltani. Anna minulle anteeksi. Tiedän, etten pysty tähän yksin. Pyydän, lähetä enkeli kulkemaan kanssani laihdutusmatkallani, jotta voin voittaa vielä kohtaamani esteet. Rukoilen sinun nimessäsi, aamen.
Rukous ylensyönnin lopettamiseksi
Herra, kiitos ihmeellisestä ruoasta, jota tarjoat. Rakastan ruokaasi niin paljon, että joskus syön liikaa, kunnes vatsaani sattuu. Tunnustan, etten pysty tähän yksin ja tarvitsen apuasi. Anna minulle voimaa syödä vain niin paljon kuin tarvitsen. Aamen.
Rukous vaatteiden sovittamisesta
Herra, kiitos näistä kauniista vaatteista. Tunnen itseni tänään siunatuksi, kun löysin etsimäni asun omassa koossani. Tue minua tänään, kun sovitan näitä vaatteita. Anna minulle luottamusta, kun katson peiliin nähdäkseni sen kauniin ihmisen, jonka olet luonut. Jos nämä vaatteet eivät sovi, tiedän, että se oli merkki sinulta siitä, että sitä ei ollut tarkoitettu. Aamen.
Johtopäätös
Painonpudotus voi joskus olla vaikea ja yksinäinen matka.
Hyvä uutinen on, ettet ole yksin.
Kaiken aikaa Jumala on pitänyt sinua silmällä. Hän on odottanut, että pyytäisit apua ja lakkaisit yrittämästä tehdä kaiken yksin.
Siinä hetkinä, kun ajat käyvät vaikeiksi, käytä näitä laihdutusrukouksia saadaksesi uudelleen yhteyden Jumalaan.
Saanko rukoilla terveytesi puolesta? Klikkaa tästä lähettääksesi minulle yksityisen rukouspyynnön.