Vinkkejä aivohalvauspotilaille
Aivohalvauksesta selviytyminen on opettanut Wileylle ja hänen perheelleen lukemattomia oppitunteja luottamuksesta, kärsivällisyydestä, päättäväisyydestä ja optimismista.
Vinkkinä aivohalvauksesta selvinneille potilaille: älkää odottako nopeaa ratkaisua. Vaikka aivohalvaus tapahtuu hetkessä, toipuminen kestää paljon, paljon kauemmin. ”Aluksi luulin, että olisin täysin toipunut vuodessa”, Wiley sanoo. ”Muistan sanoneeni tyttärelleni, että tämä olisi vain häivähdys hänen elämänsä aikajanalla.”
Vaikka hänen kuntoutumisensa on osoittautunut paljon suuremmaksi kuin hetkeksi, sitkeys on tuottanut tulosta merkittävällä edistyksellä.
Hän kävelee nykyään helpommin nilkkaa ja jalkaa stabiloivan ortoosin ja jalassa kannettavan elektronisen stimulaatiolaitteen ansiosta. Hän on hyötynyt Botox-injektioista käsivarsiin, käsiin, jalkoihin ja jalkateriin. Lähitulevaisuudessa hän aikoo jatkaa avohoidon fysio- ja toimintaterapiaa.
”Jotkut luulevat, että kaikki toipuminen tapahtuu ensimmäisten kuuden kuukauden tai vuoden aikana, ja sen jälkeen kuntoutuksesta ei ole enää hyötyä”, Lietz sanoo. ”Mutta Barb on elävä todiste siitä, että se ei pidä paikkaansa: jokainen potilas on erilainen. Barb on edistynyt merkittävästi toisen ja kolmannen kuntoutusvuotensa aikana, ja hän on muun muassa palannut ajamaan autoa.
”Jos hän olisi lopettanut ensimmäisen vuoden lopussa, hän ei olisi nyt siinä, missä hän on.”
Pitäkää uskoa. Kun toipumiskuukaudet ovat venyneet vuosiksi, Wiley myöntää, että hänellä on usein ollut ajatuksia luopua terapiasta. Hän luottaa siihen, että usko Jumalaan kantaa häntä vaikeiden aikojen yli. ”Saatan ajatella lopettamista, mutta en tee sitä!” hän sanoo.
Hae apua ja tukea vanhoilta ja uusilta ystäviltä. Kuten Wiley on oppinut, kaikki ystävyyssuhteet eivät kestä tietä takaisin aivohalvauksesta. Mutta hänen todellisten ystäviensä ydinryhmä on pysynyt hänen rinnallaan ja juhlii edelleen hänen voittojaan. Aivohalvauksesta selvinneet toverit ovat myös tärkeä tuen lähde.
Koska aivohalvaus iskee yleensä myöhemmällä iällä, tukiryhmät keskittyvät yleensä vanhempien selviytyjien kokemuksiin. Vaikka hänen alueellaan ei toimi nuorten aivohalvauksesta selviytyneiden tukiryhmiä, Wiley luottaa nuorempien aivohalvauksesta selviytyneiden aktiiviseen Facebook-ryhmään, josta hän saa vinkkejä, neuvoja, harjoituksia ja emotionaalista tukea.
Etsikää uusia tapoja olla aktiivinen ja saada takaisin se ”vanha minä” -fiilis. Ennen aivohalvaustaan Wiley oli innokas juoksija ja pyöräilijä ja nautti kalliokiipeilystä ja melonnasta. Sen lisäksi, että hän meloi jälleen perheensä kanssa, verkkoyhteys toisen aivohalvauksesta selvinneen kanssa innoitti häntä kokeilemaan kelkkajääkiekkoa – ja suunnittelemaan tulevia retkiä joogaan, köysiradalle ja kalliokiipeilyyn.
Toinen nettiryhmä, Spokes Fighting Strokes, tutustutti Wileyn mukautuvaan pyöräilyyn. Sekä hän että Lietz uskovat, että ulkona tapahtuva pyöräily on osoittautunut hyödylliseksi hänen kuntoutuksessaan.
Soita välittömästi hätänumeroon, jos epäilet aivohalvausta. ”Mietin joskus, mikä olisi voinut olla toisin, jos en olisi viivytellyt soittoa”, Wiley sanoo. Vaikka Wileyn aivohalvauksen nähnyt nainen oli tuntematon, hänellä oli järkeä tajuta, että tilanne vaati hätäapua.
”Olen hänelle ikuisesti kiitollinen”, Wiley sanoo. ”Tuon päivän jälkeen olemme pitäneet yhteyttä; hän on jopa tullut kanssamme illalliselle kotiimme – tuohon pöytään!”
Kuvat: Bryan McCullough