Canyon Echoes

Onko enemmän introvertteja vai ekstrovertteja ja miksi?

Jos olet kaltaiseni ja joku on sanonut sinulle, että ekstrovertteja on enemmän kuin introvertteja, niin kaikki tapaamasi ihmiset ovat todennäköisesti introvertteja. Ihmisillä on tapana sekoittaa introverttius ujouteen ja ekstroverttiuteen ulospäinsuuntautuneisuuteen ja suosioon, mutta mitä se oikeasti tarkoittaa, kun ihmiset; Ekstrovertit pitävät sosiaalista kanssakäymistä emotionaalisesti ravitsevana ja ”lataavana”, kun taas introvertit pitävät parempana ”latautua” kotona sen sijaan, että hengailisivat kavereiden kanssa tai kävisivät juhlissa.

Jos olet kuten minä ja tykkäät silti mennä kotiin chillailemaan, jotta saisit itsesi ”latautumaan”, niin kyllä, silloin olisit introvertti. Mutta miksi jotkut ihmiset ovat syntyneet ujostelemaan maailmaa ja toiset ottamaan sen vastaan? Ihmiset ovat sosiaalisia eläimiä, ja jos heidät lukitaan huoneeseen ilman sosiaalista kanssakäymistä kolmeksi päiväksi, he voivat tulla henkisesti hulluiksi. Miksi jotkut ihmiset siis pitävät enemmän kirjasta kuin ihmisestä? No, tutkimukset ovat osoittaneet, että introvertit ja ekstrovertit syntyvät, eivät synny. Mennään silti syvemmälle, mikä tekee heistä tällaisia? Yksi teoria introverttiuden ja ekstroverttiuden taustalla olevasta aivotutkimuksesta esittää, että kaikki johtuu dopamiinista.

Amsterdamin yliopiston tutkijat tutkivat vuonna 2005 vapaaehtoisryhmiä, jotka oli luokiteltu introvertteihin ja ekstrovertteihin persoonallisuustestin perusteella. Vapaaehtoiset pelasivat uhkapelejä samalla, kun tutkijat seurasivat heidän aivojensa kahden alueen toimintaa, jotka molemmat ovat sidoksissa jännitykseen ja palkitsemiseen. Amygdala käsittelee tunnereaktioita, kun taas nucleus accumbens kontrolloi sitä, miten käsittelemme dopamiinia: kemikaalia, jota käytämme palkkioiden ja positiivisten reaktioiden käsittelyyn. Tutkijat havaitsivat, että ekstroverteiksi luokitelluilla ihmisillä oli vahvemmat reaktiot näillä kahdella alueella uhkapelaamisen aikana, joten ekstroverteilla saattaa itse asiassa olla aivojen johdotus, joka palkitsee sellaisten toimintojen etsimistä kuin uusien ihmisten tapaaminen, uusien asioiden kokeileminen ja muu sosiaalinen tai ulospäinsuuntautunut käyttäytyminen. Niinpä introverttien aivot eivät välttämättä palkitse tällaisesta käyttäytymisestä, minkä vuoksi introvertit saattavat kokea kotiin jäämisen kirjan parissa palkitsevammaksi kuin juhliin menemisen.

Tämä on aika siistiä ja erittäin kiehtova aihe oppia lisää. Mennään silti syvemmälle. Onko ekstrovertteja vai introvertteja enemmän?

Sveitsiläisen psykiatrin ja psykoanalyytikon Carl Jungin mukaan vastausta ei ole! Ilmeisesti introverttiuden ja ekstroverttiuden välillä on kokonainen kirjo. Jos olet tuolla spektrillä, sinua kutsutaan ambivertiksi. Ambivertit voivat kallistua introverttiin tai ekstroverttiin. Jokainen oppii siis enemmän toisella puolella kuin toisella. Entä jos olet täysin introvertti? kysyt. Kukaan ei ole eikä tule koskaan olemaan täysin ekstrovertti tai introvertti. Hänen mukaansa: ”Jokainen, joka on todella 100-prosenttisesti ekstrovertti tai 100-prosenttisesti introvertti, on hullu.”

Kukaan ei siis ole totaalisen ekstrovertti tai introvertti, joskus voit tuntea itsesi täysin introvertiksi, mutta muista, että olet silti oma itsesi, joten ehkäpä laita itsesi likoon ensi kerralla. Loppujen lopuksi kaikki tarvitsevat hieman sosiaalistumista. Muistatko, mitä sanoin kolmeksi päiväksi lukkojen takana olemisesta? Älä koskaan anna sen tapahtua sinulle. Muista, että kun seuraavan kerran menet juhliin, yritä tavata uusia ihmisiä, ehkä jopa toista introverttiä.