V tomto příspěvku vám ukážu vysoce účinný čtyřdenní push/pull trénink, který můžete použít k budování svalů. Pustíme se do toho… Co je push/pull trénink? Jak název napovídá, tréninková rutina push/pull zahrnuje dva různé tréninky: trénink push a trénink pull. Trénink push je zaměřen na tlačné pohyby pro horní část těla, které zahrnují hrudník, ramena a…
Měsíc: Červenec 2021
Finanční pomoc – Southwestern Womens
Finanční pomoc Southwestern Women’s nabízí finanční pomoc těm, kteří splňují podmínky. Pokud nemáte pojištění nebo pokud vaše pojištění nepokrývá potrat, vyzýváme vás, abyste kontaktovali naši kancelář. Pokud máte zájem přispět organizacím, se kterými spolupracujeme, navštivte prosím naši stránku s dary.Jsme členem Národní potratové federace (NAF). NAF poskytuje pomoc v podobě grantů na potratové zákroky pro…
T. Čistá hodnota | Váha, výška, věk
Čistá hodnota K 04.01.2021 – Máme další informace o příjmech T. Grahama Browna, čistá hodnota: 831 002 dolarů* Zdroj příjmů: *Informace poskytl náš čtenář Berte. Pokud máte nové spolehlivější informace o čistém jmění, výdělcích, vyplňte prosím níže uvedený formulář. T. Graham Brown Sociální profily/odkazy FacebookWikipedia Bio Informace o Anthony Graham Brown Datum narození a věk:…
Sportovní medicína
Iselinův syndrom Iselinova choroba je bolestivý zánět apofýzy (růstové ploténky) na bázi 5. metatarzu (kosti chodidla). Růstová ploténka je tvořena chrupavkou, která je měkčí a zranitelnější než zralá kost. Iselinova choroba se nejčastěji vyskytuje u fyzicky aktivních chlapců a dívek ve věku 8 až 13 let. Jedná se o nadměrné zranění způsobené opakovaným napínáním růstového…
Přehled popkultury za rok 2008
Ať už jste rok 2008 strávili čtením novin z obchodní či politické fronty, nelze popřít, že to byl rok, kdy se odehrálo mnoho významných událostí. Tyto události měly celosvětovou úroveň, kterou si nikdo nenechal ujít. V tomto roce si každý našel něco pro sebe. Lidé, kteří se zajímali o politiku, diskutovali o prezidentských volbách, zatímco…
Aaron Tveit
Jméno Aaron Kyle Tveit Narozen 21. října 1983 Povolání Aktor, Zpěvák Rok působení 2003-současnost Známý pro Hry na Broadwayi Aaron Kyle Tveit je americký herec a zpěvák. Ve filmu Pomáda ztvárňuje postavu Dannyho Zuka: Životopis Převzato z fox.comAaron Tveit je americký divadelní, televizní a filmový herec. Příště ho uvidíme v připravovaných celovečerních filmech Stereotypně ty…
při 500 kg, Této ženě řekli, že se nedožije 40 let – pak zhubla 340 kg.
Tina Cole Campbellová byla v nemocnicích kvůli vážným problémům s dýcháním a rakovině dělohy – dokud nezměnila svůj život Julie Mazziotta 07. 01. 2020 09. 01. 2020:00 AM Tina Cole Campbellová strávila téměř celý svůj život sledováním toho, jak váha stoupá a klesá. „Prošla jsem všemi dietami, vyzkoušela jsem všechny módní výstřelky,“ říká v rozhovoru…
ČTYŘI PRAVDY – Dhamma – Buddhismus – Dhammathai.org
Tyto pravdy, které jsou jádrem Buddhova učení, můžeme zakoušet prostřednictvím přímé zkušenosti. Lze na ně nahlížet jako na (1) diagnózu nemoci; (2) prognózu; (3) uzdravení a (4) lék k vyléčení nemoci. První dvě pravdy se týkají toho, jak se věci mají; poslední dvě ukazují cestu k osvobození od utrpení. 1. Ušlechtilá pravda o utrpení Mezi…
The Sphinx and the Spider
The Sphinx and the Spider By Moose_Starr HarryPotter je plnýtémat, která se táhnou celou sérií. Jedním z těchto témat jesebepoznání a poznání toho, kým člověk je. Ještě než první kniha skutečnězačne, Harry objevuje, kým a čím je. Ví, že je jiný, a věci se mu dějí jako mávnutím kouzelného proutku. Například mupřes noc dorostou vlasy,1…
Lea Genders Fitness
BĚŽECKÝ TRÉNINK PACING V běžecké dny byste měli běhat v konverzačním tempu. To znamená, že byste měli být schopni vést konverzaci se svým běžeckým partnerem, aniž byste se mezi slovy nebo větami výrazně nadechovali. (Pokud běháte sami, zkuste si nahlas zazpívat abecedu, abyste si otestovali své dýchání). Přečtěte si více o míře vnímané námahy a…