Měsíc: Prosinec 2021

Vybrali jsme čtyři z našich nejoblíbenějších cviků na břišní a šikmé svaly a spojili je do jednoho rychlého a efektivního tréninku. V tomto videu používáme formát časování, který je typický pro vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT) – 20 vteřin zapnuto, 10 vypnuto, každý cvik čtyřikrát. Díky tomu rutina rychle ubíhá a krátké intervaly aktivity následované…

Abigail Spencer je smyslná, podmanivá a extrémně sexy! A co víc, Abigail Spencer je nesmírně talentovaná a přivádí nás k šílenství v každém svém pohybu a pohledu. není pochyb o tom, že Abigail Spencer je nesmírně populární a její žhavé snímky jsou vyhledávány po celém internetu. To je důvod, proč jsme si mysleli, že kurátorství…

Cíl: Popsat případ pacienta trpícího plicní silikózou spojenou s revmatoidním faktorem negativním, antinukleárními protilátkami pozitivními, symetrickou, neerozivní synovitidou a intersticiální granulomatózní dermatitidou (IGD) a porovnat jej s podobnými případy popsanými v literatuře. Metody: Rešerše literatury s cílem identifikovat publikované případy IGD s artritidou a případy spojené se silikózou. Výsledky: Bylo nalezeno 38 případů IGD s…

Modré víno vyráběné ve Španělsku se dostává do médií, ale zdá se, že původní nápad španělského startupu převzal francouzský podnikatel, píše Guardian. Ačkoli je „Vindigo“ chardonnay vyráběné v Almeríi v Andalusii, prodává ho francouzský podnikatel René Le Bail a jeho hlavním cílem bude Francie. Objednávka zhruba 35 000 lahví představuje tržní test, zda Francouzi novinku…

Pily jsou vzrušující a dláta a ruční hoblíky vypadají na vašem pracovním stole opravdu skvěle. Ale pokud se mě ptáte, nejdůležitějším a zaručeným nástrojem číslo jedna, který používám na každém projektu, je: tužka č. 2. vytvořeno na: Je nezbytná pro všechno od skicování přes měření až po rozvržení a označování dílů a díky své „snadno…

Včera jsem byl na pohovoru na pozici Ruby vývojáře v jedné firmě tady v Denveru, když mi tazatel položil dobrou metaprogramátorskou výzvu: požádal mě, abych napsal automatický auditor metod. Popisoval metodu třídy, která by vzala jméno instanční metody a vygenerovala automatickou, zaznamenanou papírovou stopu při každém volání této cílové metody. Něco takového: To by vytvořilo…

Robin DiPasquale, ND, RH (AHG) Patnáctiletý pacient přišel do mé ordinace se třemi problémy. První se týkala toho, že její imunitní systém nefunguje dostatečně, protože neustále „chytá“ virové infekce. Příznaky zahrnovaly celkovou malátnost, nízkou horečku a bolesti těla, občas s respiračními příznaky. Druhým problémem bylo mírné astma, vyvolané především cvičením nebo chladem; pacientka užívala dvakrát…

Výzkumníci se domnívají, že identifikovali vzorec mozkové aktivity, který předpovídá hněv prožívaný během snění. Jestliže mají pravdu, mohlo by to pomoci vysvětlit nervový základ emočního obsahu nočních můr, které jsou spojeny s duševními a spánkovými poruchami, jako jsou úzkost, deprese a nespavost. Ačkoli lidé prožívají emoce jak v bdělém stavu, tak ve snu, výzkum mozkových…

Vítejte na stránkách My Access Florida – Yours Website of Department of Children and Families Automated Community Connection to Economic Self Sufficiency (ACCESS). Systém ACCESS Florida umožňuje zákazníkům nepřetržité spojení s informacemi o jejich veřejné pomoci prostřednictvím online žádosti a účtu MyACCESS. Program ekonomické soběstačnosti pomáhá podporovat silné a ekonomicky soběstačné komunity tím, že určuje…

Pro umělce je zničující, když má pocit, že ztratil inspiraci, když narazí na tvůrčí blok. Trpět uměleckým blokem však neznamená, že jste ztratili své umělecké schopnosti, a lze jej překonat. Dr. Janet Montgomeryová má několik tipů, které vám pomohou překonat umělecký blok. Bojujte se strachem Je to strach z toho, že to nedokážete, kvůli kterému…