Ať už dáváte přednost lehkým opalovacím krémům, plně krycímu podkladu, nebo se chováte přirozeně: ochrana před sluncem je prokazatelně účinná, pokud jde o zachování zdravého a mladistvého vzhledu pleti. Jako někdo, kdo miluje dobrou palačinku na obličeji jednou za čas, není nejlepší opalovací krém pro náš obličej to jediné, co si na pleť dáváme. Ať už dáváte přednost líčení bez make-upu, nebo s plnou parádou, vaše produkty péče o pleť a líčení musí spolupracovat.
Nevím jak vy, ale na Floridě je to opravdový boj, pokud jde o sladění správné bezpečnosti pleti s nošením make-upu, díky kterému se cítím nejlépe. Naštěstí se mi podařilo setkat se s některými dermatology a odborníky na péči o pleť ze společnosti Curology, abych získala kompletní informace. Ukázalo se, že když se k tomu přidá make-up, může být ochrana před sluncem velmi složitá. Tady je to, co jsem se dozvěděla (a dozvěděla jsem se toho hodně):
Takže jste použili ten nejlepší opalovací krém na obličej plus cokoli, co vám sluší, ale už uplynuly dvě hodiny – jak budete dál vypadat a zároveň blokovat slunce? Tady je několik věcí, které můžete udělat, abyste nanesla opalovací krém na make-up:
- Možnost 1: Opětovně naneste podkladovou bázi s opalovacím krémem
- Možnost 2: Použijte tónovaný hydratační krém s SPF
- Možnost 3: Nemastné opalovací krémy na obličej
- Mám použít opalovací krém před nebo po hydratačním krému?
- Jak často bych měla opalovací krém nanášet?
- Pokud se chcete dozvědět více o nejlepších způsobech opalování, které vás nezničí, přečtěte si našeho průvodce opalovacími krémy.
- Sluneční spreje
- Alba Botanica Sensitive Mineral Sunscreen, Broad Spectrum SPF 35
- Babo Botanicals Sheer Zinc Sunscreen For Extra Sensitive Skin SPF 30
- Babyganics Dětský opalovací krém ve spreji na minerální bázi, SPF 50
- SUPERGOOP! 100% minerální opalovací mlha s výtažkem z měsíčku lékařského Široké spektrum SPF 30
- Pudry na opalování
- TARTE Tarteguard Mineral Powder Sunscreen Broad Spectrum SPF 30
- jane iredale Powder-Me SPF 30 Dry Sunscreen
- Derma E Sun Protection Mineral Face Powder SPF 30
- Vždy se držte reality
Možnost 1: Opětovně naneste podkladovou bázi s opalovacím krémem
Přistupujte k opětovnému nanášení opalovacího krému jemně a nechte ho doplnit váš vzhled. Můžete uvažovat o tom, že znovu nanesete podkladový krém s ochranným faktorem SPF, a také můžete, ale vezměte v úvahu následující: pokud jej znovu nenanesete na celý obličej, neposkytne vám ochranu před slunečním zářením. Také proto, že k účinnému boji s UV zářením potřebujete nanést velké množství přípravku, bude tato metoda použitelná pouze pro vyznavače palačinek na obličeji.
Pamatujte na to, až se budete rozhodovat, kolik SPF na obličej nanesete: 1) Je to alespoň SPF 30? 2) Nabízí širokospektrální ochranu? 3) Mohu si na obličej a krk pohodlně nanést půl čajové lžičky tohoto přípravku? Pokud je odpověď na všechny tři tyto otázky „ano“, pak můžete začít! Častěji se však stává, že velká lžíce plně krycího podkladu je často příliš i pro ty nejvypečenější obličeje – YMMV.
Možnost 2: Použijte tónovaný hydratační krém s SPF
Zcela se vykašlete na podkladový krém a použijte tónovaný hydratační krém, který splyne s vaším vybraným podkladem. Zatímco plně krycí podkladový krém je určen k zakrytí, lehké krytí je alternativou pro případy, kdy chcete jednoduše vylepšit vzhled své pleti. Tónované opalovací krémy jsou při správném použití skvělým produktem „2 ptáci 1 kámen“. Přečtěte si minulý týden příspěvek o tónovaných hydratačních krémech, které se nerozmazávají, a dozvíte se více o tomto tématu!
Možnost 3: Nemastné opalovací krémy na obličej
Pokud je opakované nanášení kosmetických přípravků zcela vyloučeno, pak potřebujete svatý grál: nemastný opalovací krém, který se bezchybně vrství na váš vzhled, poskytuje silnou ochranu, nerozmazává make-up a nedráždí vaši pleť. Právě tady mohou být opalovací krémy ve spreji a pudrové opalovací krémy mrakem úžasných produktů pro nanášení na make-up.
Pokud máte mastnou pleť, mohou vám nejlépe vyhovovat pudrové opalovací krémy s matným povrchem. Tyto opalovací krémy často fungují jako nastavovací pudry, což znamená, že váš make-up zpevní, takže déle vydrží. Protože se však pudr na opalování nanášený štětcem musí fyzicky dotýkat vašeho make-upu, může se stát, že po jeho použití bude vaše pleť potřebovat úpravu.
Osobně používám opalovací krémy ve spreji na make-up, protože se snadno používají a rovnoměrně nanášejí. Dobrý opalovací krém ve spreji může dokonce fungovat jako luxusní nastavovací sprej na make-up – i když TIL, že podle FDA ve skutečnosti není bezpečné stříkat opalovací krém s aerosolem přímo do obličeje (nebo do blízkosti otevřeného ohně, pokud máte nějakou extra pikantní koupelnovou výzdobu). Vzhledem k tomu, že opalovací krémy ve spreji je třeba pro maximální bezpečnost vetřít do pokožky rukama, mohou rozmazat nevoděodolný make-up. Osobně jsem zjistila, že dobrý podkladový krém na oči a obličej tento problém omezuje. Ať už použijete jakoukoli metodu, připravte se na drobnou kontrolu poškození; odličovací papíry nebo ubrousky na make-up vám mohou ušetřit čas. Dejte mi vědět, pokud byste chtěli vidět recenze těchto doplňkových produktů No Breakout Make-Up!
Mám použít opalovací krém před nebo po hydratačním krému?
Neexistuje žádná autoritativní shoda ohledně nejlepšího pořadí, v jakém aplikovat opalovací krém a hydratační krém. Možná je nejrozumnější aplikovat chemické opalovací krémy před hydratačním krémem, protože aby byly účinné, musí se vstřebat do pokožky. Fyzikální opalovací krémy mohou naopak fungovat lépe až po hydratačním krému, protože na pokožku působí jako fyzikální bariéra. Zkontrolujte, jaký druh opalovacího krému používáte, a vyzkoušejte tyto metody, ale pokud se to neslučuje s vašimi ostatními produkty, prohoďte pořadí!“
Můžete také snížit počet kroků ve své rutině, pokud najdete nejlepší hydratační krémy s SPF pro vaši pleť. V kanceláři Curology máme dva oblíbené přípravky CeraVe AM SPF 30 a EltaMD UV Clear SPF 46, ale obecně by mělo dobře fungovat cokoli s lehkým, nekomedogenním složením, které má alespoň SPF 30.
Jak často bych měla opalovací krém nanášet?
Pro maximální bezpečnost nanášejte opalovací krém alespoň každé dvě hodiny. Pokud si nejste jisti, zda jste v poslední době použili dostatečné množství přípravku, mějte na paměti, že většina lidí se natírá nedostatečně – buďte ostražití, jak často opalovací krém nanášíte, a používejte dostatečné množství přípravku. Na celé tělo byste měli nanést 1-2 polévkové lžíce opalovacího krému. Pokud jde o to, kolik SPF nanést na obličej, doporučuje se až půl čajové lžičky.
![](https://miro.medium.com/max/60/1*eYDgEaK02Y4efzntyO8R0w.png?q=20)
Vyhledávejte opalovací krém s širokospektrální ochranou, který má alespoň SPF 30. Při použití opalovacího krému s širokým ochranným faktorem se doporučuje používat opalovací krém s širokým ochranným faktorem. Hodnocení SPF je měřítkem schopnosti opalovacího krému zabránit poškození pokožky UVB paprsky, nikoliv toho, jak dlouho působí. Pokud je širokospektrální, chrání před UVB i UVA paprsky – těmi záludnými, které mohou způsobit sluneční skvrny a vrásky. Zejména pokud jste často venku, měli byste se každé dvě hodiny natírat alespoň ochranným faktorem SPF 30. Pokud však chcete zvýšit své šance, neváhejte sáhnout po ještě vyšším.
Pokud se chcete dozvědět více o nejlepších způsobech opalování, které vás nezničí, přečtěte si našeho průvodce opalovacími krémy.
Pokud jde o nejlepší opalovací krém pod make-up, hledejte lehký opalovací krém, který nezanechává bílé skvrny a má SPF alespoň 30.
Podle mých zkušeností jsou chemické opalovací krémy docela dobré opalovací krémy na obličej plný make-upu, protože se dobře vstřebávají. Obvykle se jedná o opalovací krémy bez bílého nánosu, které splynou s pokožkou a vypadají neviditelně. Na rozdíl od fyzikálních opalovacích krémů potřebují chemické opalovací krémy trochu trpělivosti, než začnou působit. Po nanesení počkejte (obvykle minimálně 20 minut), než se přípravek zcela vstřebá do pokožky, a teprve poté vyjděte ven nebo na něj naneste jakýkoli make-up.
Na druhou stranu je fyzikální opalovací krém s oxidem titaničitým a oxidem zinečnatým často také nejlepším opalovacím krémem pro citlivou pokožku. Tyto děti poskytují ochranu ihned po nanesení a je méně pravděpodobné, že způsobí reakci pokožky než chemické opalovací krémy. A pokud jde o to, jak nanášet opalovací krém na make-up, vstřebávání obvykle není to, co chcete – chcete svůj vzhled vrstvit, ne jím pronikat. To je jeden z důvodů, proč většina našich výše zmíněných opalovacích krémů na make-up obsahuje oxid zinečnatý a/nebo oxid titaničitý!“
Nevýhodou je, že fyzikální opalovací krémy se mohou obtížně vtírat do pokožky; i když váš opalovací krém nezanechává bílý povlak, hustá, pastovitá konzistence většiny fyzikálních opalovacích krémů nemusí ladit s vaším líčením. To je další důvod, proč jsme rádi, že jsou fyzikální opalovací krémy stále častěji k dostání ve formě průsvitných a poloprůsvitných pudrů a sprejů.
To by pro tuto chvíli stačilo SPF šprtání – přejděme k mé oblíbené části: k recenzím výrobků.
![](https://miro.medium.com/max/40/1*i0-D2E0Wa7vwS-gAQ87ycQ.jpeg?q=20)
Sluneční spreje
Co se týče trendů, opalovací krém Neutrogena Ultra-Sheer Body Mist se dostal do titulků jako nastavovací sprej, který si vybral vizážista Scott Barnes. (Vím, že jsem viděla, jak mě reklamy pronásledují po celém internetu!) I když tento výrobek funguje bezchybně pro J. Lo, jedna klíčová složka nás přivádí k zamyšlení: denaturovaný alkohol. Podle Environmental Working Group je denaturovaný alkohol kosmetickou složkou s nízkým rizikem; často však vysušuje a dráždí, zejména pokud máte citlivou pleť. Pokud máte suchou pleť, mohou vás výrobky na bázi alkoholu také příliš vysušovat. Proto jsem se při hodnocení výrobků pro tento příspěvek snažila vyhnout výrobkům s touto složkou na seznamu.
Ať už usilujete o pleť celebrity, nebo o to, abyste se stali dalším vítězem RuPaul’s Drag Race, zde je několik opalovacích krémů ve spreji, u kterých je méně pravděpodobné, že vaši pleť vyděsí.
Alba Botanica Sensitive Mineral Sunscreen, Broad Spectrum SPF 35
Minerální opalovací krém od společnosti Alba Botanica má nekomedogenní složení, díky kterému si ho oblíbili lidé s citlivou pletí. Díky oxidu titaničitému a oxidu zinečnatému se jedná o fyzikální opalovací krém, který začne okamžitě působit.
Babo Botanicals Sheer Zinc Sunscreen For Extra Sensitive Skin SPF 30
Babo Botanical dokázala nemyslitelné: vytvořila fyzikální opalovací krém ve spreji, což znamená, že tento začne okamžitě působit a je méně pravděpodobné, že zanechá bílý povlak. Má nekomedogenní složení s oxidem zinečnatým a šťávou z aloe, takže je to další favorit pro citlivou pokožku.
Babyganics Dětský opalovací krém ve spreji na minerální bázi, SPF 50
Babyganics Opalovací krém ve spreji má skvělé nekomedogenní složení, jehož hlavní složkou je šťáva z listů aloe, takže je to další favorit pro citlivou pokožku. Dětská tryska ve spreji však může být pro některé záludná – a protože se jedná o chemický opalovací krém, měli byste po aplikaci počkat alespoň 20 minut, než se vystavíte slunci.
SUPERGOOP! 100% minerální opalovací mlha s výtažkem z měsíčku lékařského Široké spektrum SPF 30
Hlavními složkami tohoto výrobku SUPERGOOP! jsou šťáva z listů aloe barbadensis a oxid zinečnatý. Ačkoli je složení podle CosDNA nekomedogenní, obsahuje mnoho přírodních a esenciálních olejů, které mohou s vaší pokožkou nepředvídatelně interagovat, takže pokud máte citlivou pleť, raději se mu vyhněte.
Co je to za povyk kolem aloe? Přečtěte si více o výhodách péče o pleť z aloe vera.
Pudry na opalování
Sluneční krémy ve spreji se shánějí mnohem snadněji než opalovací krémy v prášku, ale pudry se začínají prosazovat. Pudrové opalovací krémy jsou skvělou volbou pro všechny, kteří bojují s mastnotou svého make-upu, nemluvě o tom, že mohou nabídnout docela solidní ochranu před UV zářením. Zde je několik diamantů, pokud jde o to, co je k dispozici na léto 2019:
TARTE Tarteguard Mineral Powder Sunscreen Broad Spectrum SPF 30
Tento výrobek od Tarte je speciálně vyroben tak, aby se dal nanášet na make-up. Pokud jde o ochranu před sluncem, oxid titaničitý a oxid zinečnatý začnou blokovat UV záření hned po nanesení. Je do něj také přidán vanilkový olej kvůli vůni, což může znít chutně, ale u citlivé pleti by to mohlo působit nepředvídatelně.
jane iredale Powder-Me SPF 30 Dry Sunscreen
Podobně jako Tarteguard je tento výrobek fyzikální opalovací krém na minerální bázi s oxidem zinečnatým. Toto složení neobsahuje alkohol a vůni, takže je lepší volbou pro osoby s citlivou pokožkou.
Derma E Sun Protection Mineral Face Powder SPF 30
Tento pudr je průsvitný, takže se skvěle hodí k aplikaci na make-up. Tento opalovací krém může mnohé zaujmout také tím, že je veganský, bez lepku a sóji. Pokud se však obáváte kožních alergií, zvažte toto: jedna z hlavních složek obsahuje syntetickou vůni. Pokud máte citlivou pokožku, možná budete chtít tento výrobek úplně vynechat.
![](https://miro.medium.com/max/60/1*wgMsAVDjwG_dst1qrbYzcw.png?q=20)
Vždy se držte reality
Muži, ženy i theybies mohou mít své vlastní preference, pokud jde o to, jak chňapavé kontury a zvýraznění preferují. Podle mých zkušeností je zásadním prvním krokem každého líčení dát pleti to, co potřebuje, ale pleť každého z nás je jedinečná. Zatímco ochrana před slunečním zářením je zásadní pro prevenci poškození pleti, používání kvalitních čisticích a hydratačních přípravků a lokálních krémů udržuje můj obličej zdravý a spokojený. Pokud jste zvědaví, udělejte mi laskavost: zaregistrujte se na bezplatnou zkušební verzi Curology a zjistěte, proč je jednoduchá péče o pleť největší kosmetický hack všech dob.