Zažili jste pálení, které stoupá z břicha a přes hrudník se dostává až do krku? Tento stav je známý jako pálení žáhy nebo častěji jako překyselení.
Většina lidí občas trpí překyselením. Většinou k ní dochází po konzumaci velkého jídla s vysokým obsahem tuku, jídla, které zvyšuje kyselost v žaludku, nebo po příliš rychlém ulehnutí po jídle.
Jestliže však každý druhý týden saháte po antacidu, je to velký varovný signál. Nejčastěji, když se u vás nadále pravidelně objevují příznaky překyselení, se ukáže, že jde o gastroezofageální refluxní chorobu (GERD).
Jedná se o stav, kdy se kyselina ze žaludku dostává do potravní trubice (jícnu). Neléčená GERD může vyústit v závažné život ohrožující komplikace, včetně rakoviny jícnu.
Také čtěte: V Indii hrozí každoročně 76 tisícům žen, že přijdou o život kvůli rakovině prsu
Tady je 7 příznaků, na které byste si rozhodně měli dát pozor, pokud máte časté překyselení:
1. Časté pálení žáhy
Pokud vás pálí žáha pravidelně více než 2krát týdně, buďte si jisti, že to není normální. Pálení žáhy, které začíná někde v břiše a zasahuje až do krku, se častěji objevuje po požití jídla.
2. Ranní nevolnost
Při GERD se žaludeční kyselina vrací do úst a jícnu, což vede k nevolnosti a špatné, kyselé chuti v ústech. to se běžně stává ráno, protože mezi večeří a snídaní následujícího rána je dlouhá mezera.
3. Chronický suchý kašel
Kromě pálení žáhy je jedním z hlavních příznaků tohoto onemocnění nevysvětlitelný kašel, který se zhoršuje v noci.
4. Chrapot
Reflux kyseliny, který si razí cestu k hlasivkám, může vést k chrapotu a bolesti v krku bez zjevné příčiny.
5. Bolest na hrudi
Bolest, která začíná vysoko v břiše, je jedním z nejčastějších příznaků refluxu kyseliny, nicméně pokud cítíte bolest stoupající na hrudi z jakéhokoli důvodu, je vždy vhodné co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc.
6. Regurgitace
Částečně strávená potrava vracející se zpět do krku značí zažívací potíže, tedy něco, co není radno brát na lehkou váhu.
7. Zápach z úst
Přestože si dvakrát denně čistíte zuby a pravidelně používáte zubní nit, pokud neustále používáte mentolky a žvýkačky, abyste zamaskovali zápach z úst, může se dost dobře jednat o GERD, protože reflux kyseliny způsobuje zapáchající dech.
Také si přečtěte: Je pro vás tekutý dusík vůbec zdravý? Tady je stinná stránka nejnovějšího trendu indického jídla
K zmírnění GERD a jejích příznaků prý velmi pomáhají některé změny životního stylu, včetně udržování zdravé váhy, vyhýbání se těsně přiléhajícímu oblečení – zejména v oblasti břicha, konzumace malých a častých jídel, vyvýšení hlavy postele a nejíst kořeněná nebo mastná jídla.
Jestliže však zaznamenáte jeden nebo více z výše uvedených příznaků, je přísně doporučeno nechat se vyšetřit u lékaře.