Skip to content
Menu
CDhistory
CDhistory

Achari paneer recept | Jak připravit achari paneer

Posted on 15 listopadu, 2021 by admin

Achari paneer recept – Pikantní, pálivé a aromatické paneer kari, které se hodí k rýži basmati, roti nebo paratha. Achaar nebo achar je výraz, který v hindštině & některých regionálních jazycích znamená nakládaná zelenina. Pokrmy achari se připravují ze stejného koření, které se používá k výrobě indických nakládaných okurek. Odtud název achari.

achari paneer

Existuje několik oblíbených pokrmů achari, například achari kuře, achari gohst & achari paneer. Lze je najít převážně na jídelních lístcích severoindických restaurací.

Reklama

Tento recept na achari paneer, inspirovaný šéfkuchařem Sanjayem thummou, je jedním z nejlepších, které jsem v poslední době připravila. Podle tohoto receptu získáte omáčku, která není příliš ostrá ani příliš pikantní.

Chutná velmi lahodně, mírně pálivě & kořeněně s jedinečnou chutí. Protože se nepoužívají kešu oříšky ani smetana, je na lehčí straně. V receptu je použit jogurt, který pokrmu dodává lehkou pikantnost.

Pokud si rádi připravujete paneer doma, můžete se podívat na tento příspěvek o tom, jak připravit paneer.

Tento pokrm je nejlepší podávat během monzunu nebo v zimě. Můžete ho podávat s rýží Jeera, rýží ghí nebo i s obyčejnou rýží basmati.

Pro více receptů na paneer se podívejte na
Paneer butter masala
Palak paneer
Paneer lababdar
Paneer do pyaza
Matar paneer

  • Příprava na achari paneer masala
  • Jak připravit achari paneer masala
  • Příprava omáčky achari paneer
  • Recept na achari paneer
  • Achari paneer recept | Jak připravit achari paneer
  • Složení (americký šálek = 240 ml )
  • Achari masala
  • další přísady na achari paneer
  • Návod
  • Příprava
  • Jak připravit achari paneer
  • Poznámky
  • Video
  • Video receptu achari paneer
  • INFO O VÝŽIVĚ (pouze odhad)

Příprava na achari paneer masala

1. Vezměte si s sebou rýži a podávejte s rýží ghí. Přidejte semínka koriandru, červené chilli, fenykl/saunf, jeeru/kmín, semínka methi a hořčici. Dbejte na to, abyste použili pouze 1/2 lžičky hořčice a špetku semínek methi. Při použití většího množství může omáčka zhořknout.

Přidejte semínka koriandru

2. Udělejte jemný prášek. Prášek odložíme stranou.

jemný prášek

3. Do stejné nádoby přidáme papriku a rajče.

Přidáme papriku

4. Přidáme papriku a rajče. Vytvořte jemné pyré.

jemné pyré

Jak připravit achari paneer masala

5. Na pánvi rozehřejte hořčičný olej &jakýkoli jiný olej. Přidejte kalonji semínka.

Zahřejte hořčičný olej
Reklama

6. Přidejte hing / asafoetidu.

Přidáme hing

7. Když se rozprsknou, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli.

přidáme nadrobno nakrájenou cibuli

8. Osmažíme je dozlatova. Poté přidejte zázvorovou česnekovou pastu. Smažte jen tak dlouho, dokud nezmizí syrový zápach. Nesmažte příliš, protože by kari mohlo zhořknout.

přidejte zázvorovou česnekovou pastu
Přísada

9. Přidejte zázvor a česnek. Snižte teplotu & přidejte achari masalu. Dobře restujte jen 1 až 2 minuty, dokud se z koření nevytvoří aroma. Dbejte na to, abyste to nepřehnali se smažením, protože by pokrm mohl zhořknout.

přidejte achari masalu

10. Vsypte očištěnou papriku a rajčata. Dusíme, dokud se neodpaří veškerá vlhkost.

přidáme pyré z paprik

11. Vydusíme, dokud se neodpaří veškerá vlhkost. Přidejte kurkumu, mleté červené chilli, sůl a cukr.

Přidejte kurkumu

12. Přidejte mleté červené chilli. Dusíme, dokud směs neopustí pánev. Dbejte na to, abyste to nedělali na silném plameni nebo po dlouhou dobu.

Saute

13. Vezměte si na starost, abyste měli dostatek vody. Zcela ztlumte plamen/teplo. Přidejte polovinu tvarohu a dobře jej promíchejte, dokud se nespojí se směsí koření. Ujistěte se, že má tvaroh pokojovou teplotu a je dobře prošlehaný.

přidejte tvaroh
Přidání

14. Vložte tvaroh do misky s kořením. Přidejte druhou polovinu a míchání opakujte. Použití příliš velkého množství tvarohu v receptu obvykle způsobuje kyselost, proto jsem použila pouze 1/3 šálku. Těsně před podáváním jsem přidala 1 polévkovou lžíci citronové šťávy.

15. Tvaroh jsem přidala do mísy, kde jsem ho použila. Dusíme, dokud směs neopustí pánev na středním plameni.

Příprava omáčky achari paneer

16. Na závěr přidáme tvaroh. Podle potřeby přidej vodu.

Přidej vodu

17. Přidej vodu. Připravte omáčku.

18. Přikryjte a vařte, dokud omáčka nezhoustne.

19. Na povrchu uvidíš stopy oleje. Vše dobře promíchej a přidej paneer. Já jsem v této fázi použila také trochu zázvoru.

přidej paneer

20. V této fázi přidej zázvor. Přikryté vařte 2 minuty na mírném ohni. Přidejte listy koriandru. Nepřevařujte ani nenechávejte na plotně, protože by paneer ztvrdl.

Přidejte listy koriandru
Reklama

Přendejte achari paneer masala do servírovací misky. Uchovávejte přikryté až do podávání. Pokud dáváte přednost pikantnějšímu pokrmu, přidejte trochu citronové šťávy.

achari paneer

Související recepty

Recept na achari paneer

Reklama
.

achari paneer

Achari paneer recept | Jak připravit achari paneer

Pikantní paneer kari v mírně pikantním, sladké a horké omáčce s nádechem nakládaného koření. Lze podávat s roti, parathou nebo ochucenou rýží basmati.

Připnout recept Vytisknout recept

1x2x3x

Pro nejlepší výsledky postupujte krok za krokem.krok za krokem fotografie nad kartou s receptem

Doba přípravy10 minut
Doba vaření25 minut
Celková doba35 minut
Porce3 až 4
AutorSwasthi

Složení (americký šálek = 240 ml )

Achari masala

  • ▢ 1 polévková lžíce semínek koriandru nebo daniya
  • ▢ 2 červené chilli papričky (méně pálivá odrůda)
  • ▢ 1 lžíce semínka fenyklu nebo saunfu nebo sombu
  • ▢ 1 lžička kmínu nebo jeery
  • ▢ ½ lžičky hořčice nebo rai (pokud máte, použijte žlutou)
  • ▢ špetka semínek methi

další přísady na achari paneer

  • ▢ 1/3 až ½ šálku nakrájených zralých rajčat (1 velké)
  • ▢ 1/3 až ½ šálku zelené papriky nakrájené na kostičky
  • ▢ 1 ½ lžíce hořčičného oleje (nebo nahradit jakýmkoli olejem)
  • ▢ 1 až 1 ½ lžíce oleje
  • ▢ ½ lžičky kalonji nebo cibulových semínek (pokud nemáte, vynechejte)
  • ▢ 1/8 lžičky asafoetidy nebo hingu
  • ▢ ½ šálku cibule nakrájené najemno
  • ▢ 1 lžička zázvorovo-česnekové pasty
  • ▢ 1/8 lžičky kurkumy nebo haldi
  • ▢ 1 lžička chilli
  • ▢ 1 lžička cukru
  • ▢ ½ lžičky soli nebo trochu více
  • ▢ 1/3 šálku čerstvého tvarohu nebo dahi nebo jogurtu (viz poznámky)
  • ▢ ¾ šálku vody
  • ▢ 200 g paneeru nakrájeného na kostičky
  • ▢ Hrst listů koriandru
  • ▢ Trocha strouhaného zázvoru (nepovinné)
  • ▢ Citron šťáva (na přání lze přidat)

Reklama

Návod

Příprava

  • ▢
    Přidáme červenou papriku, semínka koriandru, fenyklu, kmínu, hořčice a methi do nádoby na koření. Vytvoříme jemný prášek, který dáme stranou.
  • ▢
    Přidáme rajčata a papriku. To také odložíme stranou.

Jak připravit achari paneer

  • ▢
    Na pánvi rozehřejeme olej. Přidejte semínka kalonji. Když se rozprsknou, přidejte hing. Ihned přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a restujeme, dokud nezezlátne.
  • ▢
    Přidáme zázvorovou česnekovou pastu a restujeme, dokud nezmizí syrový zápach. Sniž plamen a přidej práškové koření achari.
  • ▢
    Dusíš, dokud se nevytvoří příjemná vůně, jen 1 až 2 minuty. Nesmažte příliš dlouho, abyste zabránili zhořknutí. Přilijeme rajčatový paprikový protlak.
  • ▢
    Dusíme, dokud se neodpaří vlhkost. Směs zhoustne. Přidáme červené chilli, kurkumu, sůl a cukr.
  • ▢
    Promícháme a na mírném ohni smažíme 2 minuty. Masala mezitím opustí pánev. Do pánve přidáme polovinu tvarohu. Dobře promíchej s kořením masala.
  • ▢
    Přidej druhou polovinu a postup opakuj. Vařte, dokud masala neopustí pánev. Přilijeme vodu a uděláme omáčku.
  • ▢
    Přiklopíme a vaříme, dokud omáčka nezhoustne. V této fázi budou na povrchu vidět stopy oleje. Vše dobře promíchejte. Přidej paneer a zázvor.
  • ▢
    Promíchej a pánev přikryj. Vařte na mírném ohni po dobu 2 minut. Přidáme lístky koriandru a vypneme oheň.
  • ▢
    Přendáme achari paneer masala do servírovací misky. Pokud dáváte přednost větší pikantnosti, přidejte citronovou šťávu.

Reklama

Poznámky

Poznámky k receptu na achari paneer Použitý tvaroh nebo dahi musí být čerstvý. Musí mít pokojovou teplotu a před přidáním do pánve se musí dobře prošlehat. To pomáhá zabránit srážení tvarohu v omáčce.

Alternativní množství uvedená na kartě receptu jsou pouze pro 1×, originální recept.

Pro dosažení nejlepších výsledků postupujte podle mého podrobného fotografického návodu krok za krokem a tipů nad kartou receptu.

Video

Video receptu achari paneer

INFO O VÝŽIVĚ (pouze odhad)

.

Výživové údaje
Recept na achari paneer | Jak připravit achari paneer
Množství na porci
Kalorie 108Kalorií z tuků 72
% Denní hodnota*
Tuky 8g12%
Sodík 422mg18%
Draslík 218mg6%
Sacharidy 9g3%
Vláknina 2g8%
Cukr 4g4%
Bílkoviny 1g2%
Vitamin A 555IU11%
Vitamin C 45.9mg56%
Vápník 51mg5%
Železo 1,5mg8%
* Procentuální denní hodnoty vycházejí z 2000kalorické stravy.

Vyzkoušeli jste tento recept? uveďte @SwasthisRecepty nebo označte #swasthisrecepty!

© Swasthi’s Recipes

9K Shares

PRO VÍCE RECEPTŮ

Recept na achari paneer | Jak připravit achari paneer

9K Shares

.

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Nejnovější příspěvky

  • Acela je zpět:
  • OMIM záznam – # 608363 – CHROMOSOM 22q11.2 DUPLICATION SYNDROME
  • Rodiče Kate Albrechtové – více o jejím otci Chrisu Albrechtovi a matce Annie Albrechtové
  • Temple Fork Outfitters
  • Burr (román)

Archivy

  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語
©2022 CDhistory | Powered by WordPress & Superb Themes