Autor: admin

Toto cvičení 30-20-10 si pohrává se strukturou opakování, aby trénink rychle ubíhal! K tomuto tréninku potřebujete pouze váhu vlastního těla, abyste si úžasně zacvičili. Ahoj přátelé! Jak se vám dnes daří? Doufám, že máte krásné ráno. Dnes se sejdu s kamarádkou na smoothie a hodinu Orangetheory a zbytek dne strávím v bazénu. Hodně se tu…

Sedněte si na místo, odkud vidíte na všechny a na to, co dělají. To je nezbytné k tomu, abyste se ujistili, že dokážete přivolat každého, kdo se vzdaluje. Také ti to umožní spořádaně obejít stůl, abys mohl provádět akce a kontroly dovedností mimo boj. Zakázat telefony, pokud se nejedná o přestávku. Jo, a někdy si…

Aljašská sopka kdysi podnítila změnu klimatu, zatemnila středomořskou oblohu, vyvolala hladomor a možná změnila dějiny. LONDÝN, 1. července 2020 – Geologové opět prokázali, že klimatické změny mohou souviset s některými z nejdramatičtějších okamžiků lidských dějin: občanskými nepokoji v Římské republice, které skončily pádem řecké dynastie v Egyptě, a vzestupem Římské říše. Léta těsně po zavraždění…

Klíčová slova obturátorová hernie, starší lidé 86letá žena, farmářka si přišla do naší nemocnice stěžovat na náhlý nástup bolesti levého stehna a levého kolena s nepříjemnými pocity v levém podbřišku, když pracovala na poli. Kvůli silné bolesti nemohla hýbat levou nohou. Před 2 měsíci zaznamenala krátce trvající a opakující se podobnou bolest levého stehna a…

Aaron Rodgers Green Bay Packers Věk: 25 let Výška: 6’2″ Váha: 220 liber. Váha: 5 Proč ho máme rádi Z hlediska fantasy produkce byl Rodgersův první rok pod centrem úspěšný. Čtyřletý veterán z Kalifornie zakončil kampaň 2008 na čtvrtém místě v lize v počtu yardů (4 038), na čtvrtém místě v počtu touchdownů (28) a…

Zajímá vás význam andělského čísla 739? Pak je tento průvodce určen právě vám! Číslo 739 jako by vás provázelo všude, kam se hnete. Snažíte se mu vyhnout, ale to je nemožné. Zdá se, že toto číslo zná všechny vaše skrýše. Přichází k vám ve snech i v bdělém životě. Zpočátku jste se ho snažili ignorovat….

Cíl: Porovnat výsledky těhotenství u žen s diagnózou gestačního diabetu třídy A1 se skupinou žen s normálním tříhodinovým glukózovým tolerančním testem (GTT) a posoudit morbiditu, kterou lze přičíst glukózové intoleranci. Metody: Selektivní 50-g GTT identifikoval těhotné ženy, které podstoupily 3hodinový GTT. Během 16 měsíců byl u 159 žen diagnostikován gestační diabetes třídy A1 podle kritérií…

Káva. Šálek kávy. Java. Ať už jí říkáte jakkoli, miliony lidí na celém světě se s ní probouzejí a pohánějí svůj den. A přestože konzumenty možná znervózňuje nedávná soudní bitva v Kalifornii kvůli varování před rakovinou, odborníci tvrdí, že většina vědeckých poznatků skutečně naznačuje, že káva může být zdraví prospěšná. „Celkový obraz je zcela jasný,“…

Vítejte v 10dílné sérii, která bude zrcadlit můj seriál o síle na Youtube. Zde se dozvíte VŠECHNY základy pro odbourávání tuků a nabírání svalové hmoty. Lekce 9 – Základní 7denní stravovací plán pro budování svalové hmoty Po tom, co jsem se v lekci 8 dozvěděl, jaké potraviny jíst, je nyní vložím do týdenního stravovacího plánu,…

Přehled Cvičení: Série: 9 Celkem sérií: Celkem minut: 1 Celkem minut: Nejlepší pro: Odbourávání tuků, Svaly Tělesné cíle: Instrukce Přestože si většina lidí dokáže najít 30 až 60 minut na trénink několikrát týdně, přijdou dny, kdy budete mít tolik práce, že vám zbude jen 10 minut. No, 10 minut je mnohem lepší než nic! Nedávná…