Blog

Valentýn je o lásce a štěstí, o to výjimečnější, když láska vydrží desítky let. Seniorské páry, které spolu strávily celý život, mají největší důvod slavit tento den jako připomínku své trvalé oddanosti, trvalé péče a stálé podpory – v dobrých i zlých časech. Je to pro ně ideální příležitost připomenout si, jak moc jeden pro druhého znamenají a jak jsou šťastní, že jsou spolu.

Valentýna by měli slavit i senioři, kteří ztratili svého manžela nebo partnera – může to být smutná připomínka jejich ztráty, ale je to také skvělá příležitost zavzpomínat na lásku svého života a připomenout si šťastné společné chvíle.

Útěcha pro seniory na Valentýna

Pokud máte blízkého seniora, u kterého máte podezření, že se na Valentýna může cítit smutný a osamělý, můžete mu v tomto výjimečném období pomoci najít útěchu a potěšení. Existuje mnoho způsobů, jak zmírnit smutek vašeho stárnoucího příbuzného a povzbudit ho k oslavě této události – zapojte ho do zábavných aktivit, překvapte ho potěšujícími dárky, připomeňte mu, že je milován a oceňován atd.

Nabízíme několik příjemných valentýnských aktivit pro seniory, které v nich vzbudí milé vzpomínky na lásku a štěstí a naplní tento den radostí a hřejivostí:

Vyrobte valentýnské dekorace a přáníčka

Vyrobení valentýnských přáníček a dekorací je zábavné a může výrazně zlepšit náladu a celkovou pohodu. Řemeslné činnosti poskytují zábavu, stimulují mozek, zlepšují sociální interakce a dávají pocit cílevědomosti a úspěchu.

Výroba přáníček a dekorací je pro seniory skvělým způsobem, jak uplatnit svou kreativitu – nevyžaduje mnoho úsilí a vyžaduje jen několik jednoduchých pomůcek, ale dává stárnoucím dospělým možnost vyjádřit svůj estetický vkus a umělecké vidění. Nejlepší ze všeho je, že je to obzvláště milá činnost pro prarodiče a vnoučata, kteří si mohou sednout a společně vyrobit jednoduchá řemesla:

• Valentýnská přáníčka pro členy rodiny a přátele.
• Srdíčkové věnce z hedvábného papíru na dveře a okna.
• Srdíčka z hedvábného papíru k vytvoření vitráží na oknech.
• Slavnostní srdíčkové girlandy na stěny nebo krbovou římsu.

Senioři, kteří rádi aranžují květiny, mohou také vyrobit kytice, které vystaví po celém domě nebo je darují svým přátelům.

Pokud víte, že váš starší blízký může potřebovat pomoc s některými činnostmi, jako je stříhání, malování nebo lepení, nezapomeňte poskytnout předem připravené a snadno použitelné materiály, abyste předešli frustraci nebo zmatku během procesu výroby.

Pomoc seniorům s kreativními činnostmi může být pro rodinné pečovatele obtížná, zejména když mají na starosti jiné důležité úkoly. Na druhou stranu mohou odborníci na domácí péči pomáhat seniorům s řemeslnými projekty na Valentýna i kdykoli jindy v roce, a poskytnout tak starším lidem smysl života, stimulovat jejich mysl a snížit riziko nudy a izolace.

Připravte si valentýnské sušenky a pohoštění

Čokoládová srdíčka a speciální pochoutky se staly symbolem Valentýna. Pokud váš starší blízký rád vaří, příprava něčeho speciálního pro tuto příležitost ho rozveselí a přinese mu spoustu veselých vzpomínek.

Nejlepší bude, když vy (nebo jiný člen rodiny) a váš starší příbuzný společně připravíte valentýnské dobroty:

• Lívance ve tvaru srdce, sušenky, tousty atd.
• Ovocné koláče a dorty.
• Čokoládové dorty, vafle a koláčky.
• Jahodové koktejly, koktejly z brusinkového džusu a další slavnostní nealkoholické nápoje.

Ujistěte se, že používáte celozrnnou mouku, neslazený kakaový prášek, nízkotučné těsto, ovoce a další zdravé ingredience, aby si váš starší blízký mohl pochutnat na speciálních dobrotách, které jsou vhodné pro jeho dietu.

Pokud váš blízký senior nerad vaří (nebo je to pro něj příliš náročné), dopřejte mu speciální večeři s jeho oblíbenými jídly. Můžete je vzít do jejich oblíbené restaurace nebo připravit hostinu doma – důležité je strávit společně čas a vychutnat si jídlo, které vašemu blízkému udělá radost.

Mnoho starších lidí má potíže s přípravou jídla a udržováním zdravé stravy. Profesionální domácí pečovatelé poskytují pomoc s nákupem potravin a vařením a zajišťují, aby se vaši starší blízcí dobře najedli a dostatečně si odpočinuli. Pokud nemůžete být svému stárnoucímu rodinnému příslušníkovi vždy nablízku, mohou být služby domácí péče tou nejlepší volbou pro zajištění pohody vašeho blízkého a vašeho vlastního klidu.

Vytvořte si album

Sestavení alba rodinných fotografií je příjemná činnost, která vám vrátí milé vzpomínky na minulé Valentýny, narozeniny, svátky a rodinné dovolené. Vašeho blízkého seniora to přiměje zavzpomínat na šťastné časy a pozitivně povzbudí jeho paměť a emoce.

Můžete si připravit materiály a fotografie předem, pokud se váš stárnoucí příbuzný rychle unaví, nebo můžete strávit celé odpoledne procházením starých fotografií, dopisů, pohlednic a dalších památek. Barevná kniha vzpomínek, kterou nakonec vytvoříte, se jistě stane jednou z nejcennějších věcí vašeho seniora.

Sledování romantického filmu

Sledování starých filmů patří mezi nejpříjemnější valentýnské aktivity pro seniory. Zhlédnutí klasického romantického filmu nebo romantické komedie ve vás vzbudí pozitivní pocity, vyvolá milé vzpomínky a povzbudí vašeho blízkého seniora k rozhovorům o minulosti.

Pátrejte po filmech, ve kterých se objevují velké milostné příběhy, a nezapomeňte vybrat takové, které jsou odlehčené a zábavné, aby se váš blízký nezatěžoval smutným dějem. Nejlepší je vybrat nějaký oblíbený film ze starých časů, který by si váš rodinný příslušník mohl pamatovat, například Casablanca, Love Story, Když Harry potkal Sally nebo Prázdniny v Římě. Tímto způsobem nejenže strávíte několik příjemných hodin se svým starším blízkým, ale pravděpodobně si také vyslechnete pár roztomilých historek o tom, jak se rodiče seznámili a zamilovali nebo o jiných událostech z minulosti.

Nezapomeňte přinést popcorn nebo jiné speciální pochoutky, které by si váš senior při sledování filmu vychutnal – drobné dobroty zážitek hodně umocní.

Poslouchejte romantickou hudbu

Zamilované písně stejně jistě přinesou sentimentální pocity a milé vzpomínky jako romantické filmy. Jsou také uvolňující, uklidňující a podmanivé – a tím vytvářejí dokonalou atmosféru pro Valentýna. Totéž platí i pro předčítání zamilovaných příběhů a básní vašemu milovanému seniorovi.

Tuto činnost můžete dokonce obohatit o příjemnou výzvu – zahrajte si se svým starším milovaným člověkem hru „pojmenuj tu píseň/báseň“. Stačí najít několik populárních melodií nebo básní z jejich mládí, zahrát několik taktů nebo přečíst několik veršů a zjistit, zda si vzpomenou na název skladby a zpěváka/autora – a zda mají nějaké vzpomínky spojené s touto písní nebo veršem, o které by se chtěli podělit.

Jděte na taneční pro seniory

Taneční je jednou z nejlepších valentýnských aktivit pro seniory – nejenže je to pro ně skvělý způsob, jak se stýkat s ostatními a bavit se, ale je to také velmi dobré pro zdraví a vitalitu těla i mysli.

Aktivní senioři mohou uvítat možnost jít na taneční a stýkat se s ostatními. V mnoha klubech a centrech pro seniory se na Valentýna pořádají taneční zábavy určené speciálně pro seniory – mají dřívější začátek i konec než jiné typy oslav, hudba je pomalejší a melodičtější atd.

Pokud tedy váš starší blízký nemá problémy s pohybem, povzbuďte ho k návštěvě taneční akce pro seniory v obci nebo mu pomozte uspořádat valentýnskou tancovačku u něj doma pro přátele a rodinu – den bude jasný a veselý.

Pokud nemáte čas doprovodit svého rodinného příslušníka na taneční akci nebo mu pomoci uspořádat ples doma, může vám podat pomocnou ruku vyškolený pečovatel – může být vašemu blízkému dokonalým společníkem a pomoci mu splnit jeho přání. Domácí péče je skvělým řešením pro seniory, kteří potřebují společnost a socializaci nebo pomoc s domácími pracemi.

Vyrazte si na den ven

Vezměte svého blízkého seniora na Valentýna ven, určitě mu to přinese radost a vzrušení. Můžete navštívit místní atrakce, jako je muzeum nebo honosný dům, nebo se jen projít v parku. A co víc – můžete se svého rodinného příslušníka zeptat, zda by chtěl někam konkrétně jít.

Vyjití z domova a trávení času s blízkými pomůže vašemu seniorovi méně se soustředit na to, co ztratil, a více na to, co má nyní, a připomene mu, že život je dobrý a že je stále milován a ceněn.

Zapojte se do her s valentýnskou tématikou

V neposlední řadě můžete oslavit Valentýna a zlepšit náladu a duševní zdraví svého blízkého seniora tím, že ho zapojíte do příjemných her a aktivit s valentýnskou tématikou:

• Omalovánky – Omalovánky jsou skvělým způsobem relaxace a kreativity – stačí si z internetu vytisknout několik bezplatných omalovánek s valentýnskou tématikou a užít si společně se svým stárnoucím členem rodiny chvíle plné tvoření.
• Skládačky – Skládání krásných skládaček s valentýnskou tématikou poskytne vašemu blízkému seniorovi mnoho hodin zábavy a potěšení (navíc je prokázáno, že skládání skládaček posiluje spojení mezi mozkovými buňkami a zlepšuje rychlost myšlení a krátkodobou paměť).
• Stolní a karetní hry – Šachy, dáma, domino, monopoly a další stolní a karetní hry, které váš blízký senior umí hrát (a hraje je rád), jsou skvělou valentýnskou zábavou – a motivací mysli. Slovní hry, jako jsou šarády a hledání slov, jsou obzvláště prospěšné pro seniory, kteří bojují s demencí (všechny hry by samozřejmě měly obsahovat slova jako romantika, květiny a sladkosti).
• Bingo – Bingo je zábavná hra, kterou mnoho seniorů rádo hraje – umožňuje jim socializaci a zároveň udržuje jejich mozek aktivní. Pro valentýnský den můžete vytvořit/zakoupit speciální bingo karty se srdíčky a dalšími dekoracemi, použít bonbony nebo vystřižená srdíčka jako značky, změnit pravidla hry tím, že se budete snažit vytvořit výhru ve tvaru „srdce“ namísto tradičních řad atd. (a vítězům samozřejmě rozdejte valentýnské dobroty jako odměny).
• Hon na mrchožrouty – schovejte po domě sladká srdíčka a jiné předměty s valentýnskou tématikou, aby je váš blízký senior našel. Lov na hledače může starším lidem poskytnout více než jen zábavu – může pomoci zlepšit jejich mozkové funkce a udržet je fyzicky aktivní. Aby byla hra podnětnější, napište na papír ve tvaru srdce nápovědy a nechte je po domě, aby je váš blízký senior a ostatní účastníci našli.

Bonusový tip: Pokud měl váš blízký se svým partnerem určitou valentýnskou tradici, například návštěvu zvláštního místa nebo návštěvu určité restaurace, zeptejte se ho, zda by chtěl v této tradici pokračovat s vámi nebo s dalšími členy rodiny.

Asistenční ruce

Ať už potřebujete pomoc s rozjasněním Valentýna pro svého blízkého seniora, nebo potřebujete služby domácí péče, asistenční ruce Home Care jsou zde, aby vám pomohly. Bez ohledu na konkrétní okolnosti vašeho případu, pokud máte stárnoucího rodiče nebo člena rodiny v oblasti Schaumburg, IL, který si přeje stárnout v místě, můžeme mu poskytnout pomoc, kterou potřebuje, aby mohl žít bezpečně, zdravě a spokojeně ve svém vlastním domově.

Bezplatná konzultace

Zavolejte nám na (847) 448-0844 a získejte více informací o našich službách domácí péče o seniory.