Plus, relationship experts offer their tips for staying friends with former flings.
Slyšíte to ve filmech a pravděpodobně i v reálném životě od krátkého úletu na Bumble: „Nefunguje to, ale opravdu chci být kamarád.“ Cue the eye-roll emoji. Zůstat v přátelském vztahu s bývalým je kluzký terén a v devíti případech z deseti má přátelství po rozchodu krátké trvání. Ale pro mě a mého bývalého přítele, se kterým jsem byla dva roky, to bylo bezproblémové. Podržte si emoji a poslouchejte mě. Naše přátelské vztahy přičítám vyzrálosti nás obou – nechci se chlubit, ale ještě důležitější je, že základy přátelství, na kterých byl náš vztah postaven, nám usnadnily proplouvání porozchodovými vodami.
Joe a já jsme se do sebe zamilovali v roce 2014 jako neohrabaní sedmnáctiletí kluci, kteří neměli tušení, jak být v opravdovém vztahu. Jako nováčci v dynamice přítel-přítelkyně jsme se cestou všechno společně naučili. Rychle jsme se stali nejlepšími přáteli, jak už to u mladých prvních lásek bývá: díky tomu, že jsme v tělocviku neúspěšně selhávali jako partneři v akrojóze, v hodinách matematiky jsme přes celou místnost soutěžili ve hře Trivia Crack a vytvářeli jsme tolik interních vtipů, že by se jimi dal zaplnit deník – a to doslova. A po čtyřech letech chození jsme se z naivních teenagerů stali jednadvacetiletými lidmi, kteří se snaží přijít na další naprosto cizí věc: jak se stát skutečnými dospělými. Tentokrát šlo o to: Když jsme začali studovat poslední ročník vysoké školy, začala na mě doléhat skutečnost, že Joe byl jediný kluk, se kterým jsem kdy měla vážný vztah – a naopak. Ani jeden z nás nebyl skutečně svobodný od svých sedmnácti let, tedy úplně jiní lidé, než jsme byli v jednadvaceti. Za devět měsíců jsme měli vyhodit do vzduchu maturitní čepice a vykročit do světa jako „dospělí“ ve dvou různých částech země: Iowa a New York. S blížícím se rozchodem nastal čas opravdu zjistit, jestli jsme jeden pro druhého „navždy“.
Možná to zní dramaticky, ale jak má člověk vědět, jestli si je s někým souzený, když nikdy s nikým jiným nebyl? Rozhodla jsem se, že jediný způsob, jak to zjistit s jistotou, je rozejít se s ním. Nevíš, co máš, dokud to není pryč, že?“
Náš rozchod byl pro Joea šok a dodnes je to bezpochyby to nejtěžší, co jsem kdy udělala. Ukončit vztah není nikdy snadné, ale obzvlášť těžké je to tehdy, když s tím vztahem vlastně není nic v nepořádku. Po několika hodinách slzavého vysvětlování, jak se cítím, a poté, co se Joe zachoval jako chápavý a laskavý chlap, jsme se shodli, že rozchod byl správnou volbou. Vrátila jsem se do svého bytu, kde na mě čekali kamarádi s objetím a půllitry (ano, v množném čísle) zmrzliny, které jsem snědla, zatímco jsem samozřejmě plakala a zpochybňovala své rozhodnutí. Během následujících týdnů jsem stále přemýšlela, jestli jsem se rozhodla správně, což vedlo k tomu, že jsem Joeovi poslala několik příliš brzkých žertovných zpráv, které nebyly přijaty zrovna dobře. Cringing emoji.
Jak se ale maturitní ročník plížil dál, pomalu jsem si uvědomovala, že jsem tohle období potřebovala k osobnostnímu růstu – a zjistila jsem, že jsem z našeho vztahu, jakkoli byl krásný, vyrostla.
Když je někdo váš nejlepší přítel – člověk, kterému věříte, se kterým se nejvíc bavíte a o kterého se opíráte víc než o kohokoli jiného – po čtyři roky, připadá mi upřímně tragické, že byste ho mohli navždy vyškrtnout ze svého života.
I když už mezi vámi není romantické pouto, nemůžete být pořád nějakým způsobem součástí života toho druhého? Naštěstí pro mě má Joe tu výše zmíněnou věc, které se říká dospělost, takže souhlasil s tím, že bychom měli být přáteli – což mi připadalo jako tíha z mých ramen.
Pár měsíců po rozchodu jsme se začali scházet na kávu nebo na oběd. Náš přechod od přítele-přítelkyně k pouhým přátelům byl zpočátku zvláštní. Když jsme v kavárně usrkávali z hrnků, honily se mi hlavou myšlenky jako: „Neměla jsem mu položit ruku na koleno, když jsem se smála jeho vtipu?“ a „Nezírám na jeho směšně dlouhé řasy příliš dlouho?“. Nechtěla jsem překročit žádnou hranici – když už jsem byla ta mrcha, která mu zlomila srdce -, ale bylo těžké zbavit se těchto návyků, které se za čtyři roky staly stejně přirozené jako dýchání.
Čím častěji jsme se vídali, tím nám bylo příjemněji, a nakonec jsme se dostali do našeho starého rytmu škádlení. Začali jsme si zase posílat playlisty, a když jsme se potkávali v barech, nepřipadalo nám trapné se obejmout a pár minut si povídat. Na konci posledního ročníku jsme se scházeli v malých skupinkách přátel, vybírali si jeden druhého jako partnery na beer pong a cítili se naprosto uvolněně. Věděla jsem, že jsem se rozhodla správně: jak se s ním rozejít, tak se rozhodnout držet se ho jako skvělého kamaráda.
Když jsem se v roce 2019 po vysoké škole přestěhovala do New Yorku – čímž jsem dosáhla cíle, který jsem si předsevzala po deseti letech -, byl Joe první, kdo mi pogratuloval, a po pár týdnech chtěl naskočit na telefon, aby si vyslechl všechny podrobnosti.
Když s někým léta sdílíte své naděje a sny – zejména v klíčových letech, jako je střední a vysoká škola – proč byste nechtěli sdílet jeho nadšení a hrdost, když těchto cílů dosáhne, bez ohledu na stav vašeho vztahu? Mám štěstí, že se mnou Joe v této myšlence souhlasí.
Když jednou za několik měsíců navštívím domov, Joe je na prvním místě na seznamu lidí, které určitě navštívím. Sejdeme se na večeři a strávíme hodiny vzájemným doháněním životních zkušeností u pizzy, což mi chybí, to ano, ale zároveň mi to připomíná, že už tam není žádné romantické pouto a že jsme oba tam, kde máme být. S Joem jsme se navzájem sledovali, jak z nejistých teenagerů vyrůstáme v plnohodnotné dospělé, cestou se smějeme a sdílíme společnou hrdost na všechno, čeho jsme oba dosáhli, což nám pomáhá udržovat pevné přátelství už šest let.“
Zůstat přáteli s bývalým partnerem může znít odvážně – a zpočátku vám to bude připadat nepřirozené – ale pokud vám na sobě opravdu záleží, počáteční boj se vyplatí. Nedejte však jen na rady třiadvacetileté slečny, která má za sebou jeden vážný vztah, ale poslechněte si rady těchto odborníků na vztahy, jak si udržet zdravé přátelství s bývalým partnerem.
Když vztah skončí, je přirozené, že se chcete hned ozvat – ale i když se vám po nich pravděpodobně stýská a zajímá vás, jak se jim daří, každý potřebuje čas na zpracování. I když jste měli stoprocentně přátelský rozchod nebo jste to byli vy, kdo vše ukončil, musíte dát dotyčnému prostor. A rozhodně jim nepište hloupé vtipy, které vás přivádějí zpět do jejich mysli, když se ještě léčí. (Vinen.)
„Pokud jeden nebo oba partneři prožívají smutek ze vztahu a snaží se jít dál, může jim pauza poskytnout potřebný emocionální odstup a čas na uzdravení,“ říká doktorka Carla Manlyová pro HelloGiggles. „Některým lidem stačí několikaměsíční přestávka, aby se mohli znovu přátelsky sblížit, zatímco jiní potřebují více času.“
2. Buďte upřímní ohledně svých nadějí týkajících se přátelství.
Pokud jste přistoupili na rozhodnutí „buďme přátelé“, řekněte na rovinu, v čem spočívají vaše skutečné záměry. „Pokud jeden z vás stále doufá v obnovení romantického vztahu a druhý ne, možná budete chtít upravit hranice, aby byly jasné,“ říká Jess O’Reilly, PhD. moderátorka @SexWithDrJess Podcast. „Pokud se váš bývalý drží jen v naději na romantickou budoucnost, zvažte, jestli vám oběma vyhovuje být přáteli.“
Dobře, s Joem jsme se po rozchodu jednou nebo dvakrát v opilosti políbili, což rozmazalo hranici přátelství. Ale po každém nočním opileckém polibku jsme si upřímně promluvili o tom, že nechceme ohrozit naše přátelství tím, že bychom věci nechali zajít dál, a upřímně jsme si řekli, že jsme se každý posunuli dál – díky čemuž byla situace směšná, když jsme na sebe druhý den třikrát narazili v kampusu.
3. Rozhodněte se, jaký typ komunikace vám oběma nejlépe vyhovuje.
Pro některé bývalé partnery jsou osobní setkání příliš stresující nebo bolestivá. Telefonní hovory jsou snadným způsobem, jak zůstat v obraze o exmanželově životě, aniž by se znovu otevřela rána, kterou může způsobit fyzická blízkost. Pokud je slyšení hlasu vašeho bývalého stále příliš blízké, je chatování prostřednictvím textových zpráv nejméně riskantním způsobem, jak zůstat v kontaktu – ale pozor na to, že tón textových zpráv může být často špatně pochopen. Pokud jde o osobní setkání, zvažte, zda večeře není příliš intimní prostředí, a raději si zajděte na kávu nebo na procházku.
„Na aktivitě nebo způsobu komunikace záleží méně než na nalezení míry a typu kontaktu, který je oboustranně přijatelný a prospěšný pro oba lidi,“ říká doktor Manly.
Když přijde řeč na milostný život toho druhého, jsme s Joem neurčití. Přejeme si navzájem štěstí v nových romantických vyhlídkách, ale no tak: Nejsme kamarádky, které nad lahví vína vyprávějí špinavé detaily. Ale pořád si navzájem fandíme. Příklad: Tenhle článek si pravděpodobně přečte, aniž bych mu ho poslala. Což, když o tom tak přemýšlím, možná jsem ho měla varovat, že vyvěšuji naše špinavé prádlo, než jsem to napsala? Ale myslím, že mu to vadit nebude – jsme tak dobří přátelé.
Všechna témata z oblasti životního stylu
Připojte se k našemu zpravodajskému týmu!
Získejte denně nejnovější informace o svých oblíbených celebritách, stylu a módních trendech a také rady o vztazích, sexu a dalších věcech!