Skip to content
Menu
CDhistory
CDhistory

Krevní tlak 80 nad 59?

Posted on 6 prosince, 2021 by admin

Světová zdravotnická organizace (WHO) vytvořila bezprecedentní systém pro identifikaci a hlášení zvýšené léčby krevního tlaku.

Výpis

Váš krevní tlak je: Velmi nízký – Hypotenze!

Stupnice / hodnocení

0
10
20
30

.

40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150
160
170
180
190
200
210
220

Valor Sistólico
(alt)

0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
150

Valor diastólico
(bajo)

Su presión sanguínea es muy baja.
I když pojem „velmi nízký“ v klasifikaci WHO neexistuje, je velmi časté klasifikovat tlak pod 105/60 jako hypotenzi.

Obvykle normální krevní tlak neškodí. Mnoho lidí žije celý život s nízkým krevním tlakem bez jakýchkoli negativních účinků. Pokud se tedy cítíte dobře, není tento krevní tlak důvodem k obavám.

Pokud si chcete zvýšit krevní tlak, aby byl normální, musíte zvýšit systolický (vysoký) tlak o 25 mmHg a diastolický (nízký) tlak o 21 mmHg.

Příznaky hypotenze jsou:

  • Bledost, studené ruce a nohy, pocit chladu
  • Únava a problémy se soustředěním
  • Závratě a mdloby“
  • Bolest hlavy
  • Synkopa a kolaps

Pokud se tyto příznaky objeví bezprostředně po změně polohy těla (např. rychlém vstávání), během několika minut zmizí.

Co mám dělat?

Pokud máte problémy s krevním oběhem, závratě, malátnost, slanost nebo se cítíte na omdlení, obraťte se na lékaře.

Strava bohatá na sůl a dobrá hydratace mohou pomoci zvýšit krevní tlak.

Tyto činnosti mohou pomoci posílit vaše tělo:

  • Sport a pravidelné cvičení
  • Stimulující bylinky (např. rozmarýn)
  • Studená a horká sprcha (dokončit studenou)
  • Vstávejte pomalu, zejména ráno – dlouho a protáhněte se.

Upozornění: káva a nápoje obsahující kofein zvyšují krevní tlak pouze krátkodobě.

Klikněte zde pro více informací o nízkém krevním tlaku

.

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Nejnovější příspěvky

  • Acela je zpět:
  • OMIM záznam – # 608363 – CHROMOSOM 22q11.2 DUPLICATION SYNDROME
  • Rodiče Kate Albrechtové – více o jejím otci Chrisu Albrechtovi a matce Annie Albrechtové
  • Temple Fork Outfitters
  • Burr (román)

Archivy

  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語
©2022 CDhistory | Powered by WordPress & Superb Themes