Referenční bolest
1. dorzální interosea: silná bolest v dorzu ukazováku (laterální polovina), s neurčitou bolestí na palmární ploše a dorzu ruky.
Druhý dorzální interossei: referovaná bolest do konkrétního přidruženého prstu. Lumbricales: obraz je podobný jako u interossei.
Abductor digiti minimi: bolest na dorzu malíčku.
Indikace
Bolest/tuhost prstů, bolest při štípání/uchopení, spojená s Heberdenovým uzlem/uzly – (např.např. u profesionálních hudebníků, zejména klavíristů), „artritická“ bolest prstů, pozorovaná také u umělců/sochařů, Bouchardovy uzly (střední klouby).
Příčiny
Repetitivní úchop, z povolání, počítačová myš, po zlomenině zápěstí a/nebo dlaze, uchopování, nošení nákupu, psaní na stroji, masírování, jemné ruční práce (např. psaní, šití, pletení, výtvarné práce, malování, airbrushing), hra na hudební nástroje (např. klavír, housle, kytara), sport (např. golf, lukostřelba, šerm).
Diferenciální diagnostika
Cervikální radikulopatie. Ulnární neuritida. Syndrom hrudního vývodu. Uvíznutí digitálního nervu. Kloubní dysfunkce.
Svaly palce
Intrinsické svaly palce, skaleny, latissimus dorsi, dlouhé flexory/extenzory prstů, pectoralis major, laterální/mediální hlava tricepsu brachii.
Samopomoc
Samotné masážní/tlakové techniky mohou být velmi užitečné. Může stačit pouhé vyhledání spoušťových bodů a stlačení druhým palcem; nezapomeňte držet spoušťový bod, dokud nezměkne.
Případně lze použít různé tlakové pomůcky, nebo dokonce tužku s gumou (nikdy nepoužívejte „ostrý“ konec!).
Obecné rady
Přestávejte s opakujícími se činnostmi a protáhněte se. Protahování a cvičení. Prozkoumejte pracovní polohy/ergonomii. Prozkoumejte sportovní aktivity (např. úchop při golfu). Používání ergonomických per/příborů.
Běžně používané techniky
| Masáž stříkáním a protahováním | Ano |
| Masáž suchou jehlou | Ano |
| Hluboké hlazení | Ano |
| Komprese | Ano |
| Masáž svalové energie | Ano |
| Poziční uvolňování | Ano |
| Mokré jehly | Ano |
Odkazy
Najděte odborníka na trigger pointy ve svém okolí
Další články o triger pointech Psoas
Další články o bolestech rukou
Dr. Needling for Trigger Points
Profesionální kurzy NAT
Certifikujte se jako terapeut spoušťových bodů
Navštivte online obchod
O kurzech NAT
Jako manuální terapeut nebo odborník na cvičení, existuje jen jeden způsob, jak rozšířit své podnikání – vzdělávání!
Výuka dalších dovedností rozšiřuje služby, které nabízíte, a poskytuje více příležitostí ke specializaci.
Každý kurz NAT je navržen tak, aby navazoval na to, co již umíte, a umožnil vám ošetřit více klientů a rozvíjet vaši praxi, a to s minimálními časovými a finančními investicemi.
Kurz nápovědy
O společnosti Niel Asher Education
Niel Asher Education je předním poskytovatelem kurzů distančního vzdělávání a dalšího vzdělávání.
Založena ve Velké Británii v roce 1999, poskytujeme kurzy a distanční vzdělávací materiály pro terapeuty a další zdravotnické pracovníky ve více než 40 zemích.
Naše kurzy jsou akreditovány více než 90 profesními sdruženími a národními akreditačními institucemi, včetně Národní akademie sportovní medicíny (NASM) a Národní certifikační rady pro terapeutickou masáž a tělesnou práci (NCBTMB). Úplné informace o všech mezinárodních akreditacích kurzů naleznete na našich webových stránkách.
Tiskové materiály ke kurzům a další produkty nabízené na našich webových stránkách jsou zasílány po celém světě z našich 3 poboček ve Velké Británii (Londýn), USA (Pensylvánie) a Austrálii (Melbourne).
Více o nás
NAMTPT AWARD
Jsme poctěni, že jsme v roce 2017 obdrželi od Národní asociace terapeutů myofasciálních trigger pointů ocenění „Excellence in Education“.
Od roku 1999 získala společnost Niel Asher Education řadu ocenění za vzdělávání a zejména za vzdělávání a služby poskytované v oblasti terapie trigger pointů.
Přečtěte si celý článek
Odměnění instruktoři
Instruktoři kurzů společnosti Niel Asher Healthcare získali řadu prestižních ocenění, včetně 2 ocenění za celoživotní dílo – Stuart Hinds, oceněný za celoživotní dílo, AAMT, 2015, a Dr. Jonathan Kuttner, MD, oceněný za celoživotní dílo, NAMTPT, 2014.
Seznámení s instruktory
Certifikace NAT
Jste-li kvalifikovaný/licencovaný manuální terapeut nebo profesionál v oblasti cvičení/fitness, můžete si rozšířit své pověření o certifikaci NAT.
Kromě národní akreditace pro další vzdělávání zahrnuje každý námi nabízený kurz „NAT Learning Credits“. Absolvováním a dokončením kurzů můžete nasbírat kredity NAT a získat tak nárok na certifikaci NAT.
V současné době existují 3 úrovně certifikace NAT. Certifikace NAT je cenným způsobem, jak ukázat svým klientům, že berete další vzdělávání vážně, a jak propagovat své dovednosti a kvalifikaci.
O certifikaci NAT
Akreditace
Kurzy NAT jsou akreditovány pro další vzdělávání více než 30 profesními sdruženími v Severní Americe, Velké Británii, Austrálii a zemích Evropské unie. Patří mezi ně The National Academy of Sports Medicine, Physical Therapy Board of California, AAFA, National Certification Board for Manual Therapists and Bodyworkers, Sports Therapy Institute a Myotherapy Australia.
Viz úplný seznam
Technika Niela Ashera
Od roku 1999 si techniku Niela Ashera pro léčbu spoušťových bodů osvojilo více než 100 000 terapeutů po celém světě a byla použita při léčbě řady běžných zranění pohybového aparátu.
Technika Niela Ashera pro léčbu zmrzlého ramene byla poprvé představena a publikována v roce 1997 a byla široce přijata terapeuty a cvičiteli pracujícími ve vrcholovém sportu a atletice.
Zahraniční studenti
Většina našich kurzů je k dispozici buď v „tištěné“, nebo „stažené“ verzi. Při zakoupení edice ke stažení získáte okamžitý doživotní přístup ke všem materiálům kurzu. Texty kurzů lze v případě potřeby stáhnout a vytisknout.
Při zakoupení „tištěného“ vydání získáte také bezplatný přístup k vydání ke stažení.
Zasíláme po celém světě z míst v USA, Velké Británii a Austrálii. Většinu položek odesíláme do 24 hodin a doprava je ZDARMA pro všechny objednávky nad 50 USD.
Doprava
Tento blog o terapii spoušťových bodů je určen pouze pro informační účely a není určen k lékařské diagnostice nebo léčbě ani k nahrazení lékařské diagnózy a/nebo léčby poskytnuté nebo předepsané lékařem nebo příslušným zdravotnickým pracovníkem. Tyto informace jsou určeny jako vzdělávací materiál, ale neměly by být brány jako doporučení pro léčbu konkrétní osoby nebo pacienta. Pokud se domníváte, že potřebujete léčbu, nebo pokud se necítíte dobře, vždy se poraďte se svým lékařem.