Lidé se mě občas ptají, proč mě baví bojová umění. Proč by proboha někdo chtěl, ptají se lidé, aby na něj někdo tlačil, dával ho do chvatů a škrcení? Proč by někdo nechal své děti trénovat jiu jitsu? Není zde vysoké riziko zranění? A co agresivita? Na podobné otázky odpovídám jedině tak, že se dotyčného zeptám, kolik toho skutečně ví o filozofii bojových umění.
Bojová umění nejsou jen křik a divoké kopy. Není to příval bezmyšlenkovitých útoků, které jste viděli ve filmu s Brucem Lee. Je to metodický a komplexní jazyk sebeobrany, kde vystupujete i žijete podle souboru základních principů. Mým oblíbeným principem jiu jitsu je princip mushin no shin.
MUSHIN NO SHIN
Zenové a taoistické texty hovoří o stavu mysli zvaném mushin no shin neboli mysl bez mysli. Toto smýšlení označuje stav naprosté otevřenosti, kdy přestává existovat strach, ego a hněv. Nejtěžší pro zvládnutí bojových umění bývají naše vlastní nedostatky. Jste rychlí v hněvu? Neradi prohráváte? Vzdáváte se snadno? Všechny tyto slabiny vyplují při tréninku jiu jitsu na povrch, protože jiu jitsu testuje naše osobní hranice a odhaluje nás takové, jací jsme, bez ohledu na to, jak sami sebe vidíme. Můžeme se cítit na vrcholu světa, a ve stejném okamžiku budeme smeteni z nohou a podrobeni.
Jistě, může to v nás vyvolat spoustu frustrace. Můžeme se kvůli tomu cítit bezcenní a hrozí, že k sobě budeme nelaskaví. Ale na jiu jitsu je neuvěřitelné, že vás zkrotí jako ocel. S každým zámkem, takedownem nebo sweepem se učíte nezamotat se do vlastních snah být „skvělí“. Místo toho sníte svůj skromný kousek koláče a naučíte se uznat veškerý potenciál, který by vaše tělo mohlo mít.
MYSLENKA VYTRVALOSTI
Oblíbené rčení říká, že černý pásek je prostě bílý pásek, který se nechal příliš mnohokrát uškrtit. Když neuspěješ, učíš se. Když uspějete, učíte se. Není jiné cesty než nahoru.
Takto nám může jiu jitsu pomoci zvládnout a překonat překážky díky vytrvalosti. Co by to bylo za horu, kdybys ji den po dni štípal? Stane se z ní prach.
Soustavným cvičením jiu jitsu koordinuje vaše tělo takovým způsobem, že začnete vidět pohyby dříve, než se stanou. Právě tato propojená síť pohybů a jemné motoriky zapůsobí na netrénované oko. Pravdou však je, že neexistují žádní supermani ani zázračné ženy. Existují pouze lidé, kteří se objeví, jsou otevření a touží se učit.