Skip to content
Menu
CDhistory
CDhistory

STUDENÝ TOFU SALÁT

Posted on 1 srpna, 2021 by admin

Studený tofu salát podle Vegan Chow DownTento studený tofu salát je jedním z mých nejoblíbenějších jídel a jedním z nejjednodušších na přípravu! Tento recept pochází od maminky mé kamarádky Kristen. Vzpomínám si, jak jsme chodily po škole ke Kristen domů, když jsme byly v 6. nebo 7. třídě, a paní Ueda nám nechala v lednici tuto svačinu. I když jsem celý život vyrůstala na tofu, nikdy jsem ho nejedla studené, až do toho dne! Na to teplé odpoledne to bylo perfektní a vždycky si na ten den vzpomenu, když teď jím tohle jídlo.

Je tolik důvodů, proč tenhle salát dělám ráda – je barevný, obsahuje jednoduché čerstvé suroviny a nemusí se vařit na rozpáleném sporáku, což je perfektní, protože poslední dobou je neskutečné horko! Dresink je dokonalou závěrečnou tečkou a spojuje vše dohromady, aby obarvil toto prázdné plátno – tofu – spoustou chutí.

Studený tofu salát podle Vegan Chow Down
Pokud jste s tofu nikdy nepracovali, tohle je skvělý začátek – stačí ho jen nakrájet! Možná jsem divná, ale na tom, jak hladce a bez námahy klouže nůž, je něco tak příjemného, že příprava tofu je vlastně jedna z mých nejoblíbenějších činností.

Tady je recept – doufám, že si tento pokrm užijete stejně jako já v průběhu let, a zvláštní poděkování patří Kristen a paní Uedovým za to, že se s námi o tento rodinný recept podělily!

Studený tofu salát podle AtiliayNástroje, které budete potřebovat: nic moc! Nůž, prkénko na krájení, nádobí a mělkou misku (do které můžete nalít zálivku a nemusíte se bát, že se vylije!)

ZIMNÍ TOFU SALÁT

Celkový čas: 15 minut

Výtěžek: 1 lžíce:

ZIMNÍ TOFU SALÁT

Složení

  • 1 balení pevného nebo extra pevného tofu, balení je obvykle 14 – 15.5 oz, opláchnuté a nakrájené na kostičky
  • 1 1/2 šálku rajčat nakrájených na kostičky (použila jsem 6 perlových rajčat)
  • 1/4 střední hnědé nebo žluté cibule, nakrájenou na papírové plátky-tenké plátky (nakrájejte je tak, jak je uvedeno na fotografii výše)
  • 1/2 šálku lístků koriandru
  • 1/4 šálku sójové omáčky se sníženým obsahem sodíku
  • 1/8 šálku arašídového nebo řepkového oleje
  • 1/8 šálku agávového nektaru
  • 1/4 TBS sezamového oleje

Návod

  1. V mělké misce navrstvěte následující ingredience v tomto pořadí zdola nahoru: Tofu, rajčata, cibuli a koriandr. Vložte do chladničky.
  2. V malé misce smíchejte sójovou omáčku, arašídový nebo řepkový olej, agávový nektar a sezamový olej. Vložte do chladničky.
  3. Chlaďte, dokud není obojí studené.
  4. Před podáváním nalijte zálivku na salát.
3.1

http://veganchowdown.com/cold-tofu-salad/

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Nejnovější příspěvky

  • Acela je zpět:
  • OMIM záznam – # 608363 – CHROMOSOM 22q11.2 DUPLICATION SYNDROME
  • Rodiče Kate Albrechtové – více o jejím otci Chrisu Albrechtovi a matce Annie Albrechtové
  • Temple Fork Outfitters
  • Burr (román)

Archivy

  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語
©2022 CDhistory | Powered by WordPress & Superb Themes