1 Kong 19:1-21 Guds recept på modløshed og depression

1 Kong 19:1-21 Guds recept på modløshed og depression

Introduktion: Wall Street Journal bragte for nylig en forsidehistorie om nervesammenbrud, hvor der stod: “Nervesammenbruddet, den mystiske lidelse, der har været en fast bestanddel af amerikansk liv og litteratur i mere end et århundrede, er blevet udryddet af psykiatriens, farmakologiens og den administrerede sundhedsvæsens kombinerede kræfter. Men folk bliver ved med at bryde sammen alligevel.” Ifølge USA Today’s weekendmagasin er angstlidelser det psykiske problem nummer 1 i USA og koster amerikanerne mere end 42 milliarder dollars om året i lægeregninger og tab på arbejdspladsen.1

I Bibelen fik profeten Elias engang et “nervesammenbrud”. Han havde at gøre med mennesker og ting, som fik ham ned med nakken, som gjorde ham modløs. Ved at studere hans erfaringer kan vi lære, hvordan Gud behandler os, når vi er overbebyrdede og overanstrengte.

Hvad fremkalder modløshed og depression? Betingelserne for problemet kan ses. Lad os se på nogle forhold, der kan føre til modløshed.

TILSTANDER, DER FØRER TIL MODLØS OG DEPRESSION2

Urealiserede forventninger

Elija kom tidligere i bogen op imod 850 vrede profeter. Men han blev modløs efter at være blevet truet af en kvinde. Han fik let urealiserede forventninger. Han forventede, at tingene ville gå godt efter hans sejr. I stedet blev han ikke omfavnet som en vinder. I stedet blev han kaldt en fjende.

“Akab fortalte Jizabel alt, hvad Elias havde gjort, og hvordan han havde dræbt alle profeterne med sværdet. Så Jesabel sendte et sendebud til Elias og sagde: “Må guderne straffe mig og gøre det hårdt, hvis jeg ikke gør dit liv som en af deres liv ved denne tid i morgen!””” (1 Kongebog 19:1-2, HCSB)

Nogle mennesker er bare ligeglade med dig. Du kan blive modløs og endda deprimeret af at se på folks forventninger.

Traumatiske begivenheder

Elija har lige haft den mest spændende oplevelse i sin tjeneste. Hans adrenalin pumpede. Det hjalp ham til at komme igennem konkurrencen. Men efter det var han drænet. Så da han hører, at nogen er ude på at slå ham ihjel, stresser det ham naturligt nok.

Personlig bekymring

Elija begynder at blive bekymret over situationen. han løber væk.

“Da blev Elias bange og løb straks for sit liv. Da han kom til Beer-Sheba, der tilhørte Juda, efterlod han sin tjener der.” (1 Kong 19:3, HCSB)

Svage beslutninger

Det fører til dårlige beslutninger, som faktisk kan gøre din modløse tilstand og depression værre. I stedet for at få hjælp isolerede han sig selv. Han rejste 80 miles ind i fjendens område og tog derefter af sted alene.

“Da blev Elias bange og løb straks for sit liv. Da han kom til Beer-Sheba, der tilhørte Juda, efterlod han sin tjener der.” (1 Kong 19:3, HCSB)

Da han efterlod sin tjener der, var han alene.

“Forlad ikke din ven eller din fars ven, og gå ikke til din brors hus i din ulykkestid; hellere en nabo i nærheden end en bror langt borte.” (Ordsprogene 27:10, HCSB)

Loneliness

Loneliness er en stærk følelse, som kan få dig dybere modløs og deprimeret. Derfor siger Bibelen, at vi har brug for at opbygge relationer omkring os:

“Jern skærper jern, og et menneske skærper et andet”. (Ordsprogene 27:17, HCSB)

Negativ selvtale

“men han gik en dagsrejse ud i ørkenen. Han satte sig ned under et gyveltræ og bad om at måtte dø. Han sagde: “Jeg har fået nok! Herre, tag mit liv, for jeg er ikke bedre end mine fædre.””” (1 Kong 19:4, HCSB)

Hvad tror du, at Elias lavede, da han den dag gik ud i ørkenen? Han gav sig selv negative selvtaler. Ve mig. Jeg kan ikke klare det her længere. Mit liv er forfærdeligt. Han taler sig selv ind i en depressiv tilstand.

Når vi føler os nede, kan vi let komme til det punkt, hvor vi taler os selv ind i endnu mere modløshed. Jeg ved ikke med dig, men jeg kan tale mig selv ind i mere modløshed og depression. Når vi bruger os selv som målestok og sparringspartner, er vi ikke særlig gode til at hjælpe os selv.

Negativ bøn

“men han gik en dagsrejse ud i ørkenen. Han satte sig ned under et gyveltræ og bad, at han måtte dø. Han sagde: “Jeg har fået nok! Herre, tag mit liv, for jeg er ikke bedre end mine fædre.””” (1 Kong 19:4, HCSB)

Elija har talt sig selv ind i så meget negativitet og modløshed, at han begynder at bede det, jeg vil kalde “negative bønner”. Man beder ikke om, at Gud skal slå en ihjel og tage ens liv. Gud er den, der giver liv. Bønner skal rettes til Gud for at hjælpe dig selv i nødens stund, ikke for at skade dig selv.

“Han fornyer mit liv, han leder mig ad de rette veje for sit navns skyld. Selv når jeg går gennem den mørkeste dal, frygter jeg ingen fare, for du er med mig; din stok og din stav – de trøster mig.” (Salme 23:3-4, HCSB)

Gud har til opgave at trøste og forny mig. Så hvad gør Gud her? Herren skrev en syvfoldig recept til Elias. Den samme terapi vil virke for os.

Syvfoldig recept mod trøstesløshed og depression

1. Søvn og næring (v. 4-8).

“Så lagde han sig ned og sov under et gyveltræ. Pludselig rørte en engel ved ham. Englen sagde til ham: “Rejs dig op og spis”. Han så sig om, og der lå ved hans hoved et brød bagt over varme sten og en kande med vand. Så han spiste og drak og lagde sig ned igen. Så vendte Herrens engel tilbage for anden gang og rørte ved ham. Han sagde: “Rejs dig op og spis, ellers bliver rejsen for meget for dig.” Så han rejste sig op, spiste og drak. Så vandrede han 40 dage og 40 nætter til Horeb, Guds bjerg, på grund af den mad han havde fået.” (1 Kong 19:5-8, HCSB)

Elija var udmattet, for han havde bekæmpet hedenskaben i tre år, ført en energisk krig på Karmels bjerg mod Baals profeter, bedt med overordentlig stor alvor og havde løbet et næsten maratonløb tilbage til Jizreel. Når vi er udmattede, har vi mindre kontrol over vores følelser. Depressioner kommer lettere ned. Bekymringer griber os mere hårdnakket. Fristelser overrumpler os. Gud sørgede for søvn, brød og vand til Elias under gymmetræet.

2. Engelsk hjælp (v. 5-7).

Herren sendte en engel for at tage sig af Elias.

“Er de ikke alle tjenende ånder, der er udsendt for at tjene dem, der skal arve frelsen?” (Hebræerne 1:14, HCSB)

Bibelen siger, at englene er tjenende ånder, der er udsendt for at tjene dem, der skal arve frelsen. Mange gange, ifølge antydninger i Bibelen, tjener engle os, selv om vi ikke er klar over det.

3. Ventilation (v. 9-10).

“Der gik han ind i en hule og tilbragte natten. Da kom Herrens ord til ham, og han sagde til ham: “Hvad laver du her, Elias?” Han svarede: “Jeg har været meget nidkær for Herren, Hærskarers Gud, men israelitterne har forladt din pagt, nedrevet dine altre og dræbt dine profeter med sværd. Jeg er alene tilbage, og de leder efter mig for at tage mit liv.””” (1 Kong 19:9-10, HCSB)

Gud gav Elias lov til gentagne gange at lufte sine frustrationer. Når vi kan udtrykke vores følelser over for en god ven eller over for Herren, hjælper det os med at reducere vores hvirvlende følelser til håndgribelige tanker og ord. Vi kan identificere dem og begynde at få dem “ud af vores system”. Lær at lufte udad og ikke udad.

4. Guds stille, lille stemme (v. 11-13).

Det ultimative svar på livets nedturer er at genopdage Guds ufejlbarlige ord. Elias havde brug for et blidt ord af beroligelse, en blid hvisken. Den samme hvisken kommer til os, når vi åbner Skriften.

“Så sagde han: “Gå ud og stil dig på bjerget i Herrens nærvær.” I det øjeblik gik Herren forbi. En stor og mægtig vind rev i bjergene og knuste klipper foran Herren, men Herren var ikke i vinden. Efter vinden kom der et jordskælv, men Herren var ikke i jordskælvet. Efter jordskælvet kom der en ild, men Herren var ikke i ilden. Og efter ilden var der en stemme, en blød hvisken. Da Elias hørte den, lagde han sit ansigt i sin kappe og gik ud og stillede sig ved indgangen til hulen. Pludselig kom en stemme til ham og sagde: “Hvad laver du her, Elias?”” (1 Kong 19:11-13, HCSB)

Guds svar på Elias’ første anklage var at sende tre larmende ting, som ikke indeholdt Guds nærvær, og derefter en fjerde, stille ting, som indeholdt Guds nærvær: den stille lille stemme. Denne indeholdt Guds nærvær, så Elias omsluttede sit ansigt med sin kappe, hvilket var en naturlig jødisk reaktion, da dette var en almindelig jødisk reaktion, når man troede, at man kunne være i Guds nærvær.3

Golferen Tom Lehman gav sit liv til Kristus i gymnasiet, da en ven inviterede ham til et møde i Fellowship of Christian Athletes. Efter college arbejdede Tom hårdt for at komme ind på PGA Touren, og i 1991 blev han kåret som årets Ben Hogan Tour-spiller. Men i 1995 opdagede hans læger, at der var forstadier til kræft i tyktarmen, og det blev nødvendigt med en operation. Tom og hans kone gik ned på knæ og overgav sagen til Gud, og Herren gav ham Joshua 1:9 til at styrke ham under krisen: Vær stærk og modig, vær ikke bange og vær ikke forfærdet, for Herren din Gud er med dig.4

5. En fornyet målsætning (v. 14-17).

“”Jeg har været meget nidkær for Herren, Hærskarers Gud,” svarede han, “men israelitterne har forladt din pagt, nedrevet dine altre og dræbt dine profeter med sværdet. Jeg er alene tilbage, og de leder efter mig for at tage mit liv.” Herren sagde til ham: “Gå og vend tilbage ad den vej, du kom til ørkenen ved Damaskus. Når du kommer frem, skal du salve Hazael til konge over Aram. Du skal salve Jehu, Nimshis søn, til konge over Israel og Elisa, Shaphats søn fra Abel-Mehola, til profet i dit sted. Derefter skal Jehu dræbe enhver, der undslipper Hazaels sværd, og Elisa skal dræbe enhver, der undslipper Jehu’s sværd.” (1 Kong 19:14-17, HCSB)

Arnold Fruchtenbaum bemærker følgende:

Den parallel, som disse vers har med vers 11-13a, bør man ikke overse. Som svar på Elias’ anden anklage mod Israel vil Gud i vers 17 sende tre larmende ting mod Israel. Selv om han vil sende alle tre larmende ting, var Guds tilstedeværelse ikke i dem. Den første var Hazael, kongen af Syrien, som svarer til vinden. Ligesom vinden slog mod bjerget, slog Hazael mod Israel, indtil han reducerede Israels besiddelser betragteligt (2. Kor. 8:7-15; 10:32-33; 13:3, 22-25). Den anden larmende ting var Jehu, som svarer til jordskælvet. Ligesom jordskælvet splittede bjerget, forårsagede Jehu en borgerkrig, der totalt ødelagde dynastiet og Akabs hus samt kongelige medlemmer af Judas hus (2. Kg. 9:1-10:36). Og den tredje larmende ting var Elisa, som svarer til ilden. Ligesom ilden brændte mod bjerget, brændte Elisa mod Israel, for ofte fulgte døden med, hvor Elisa gik hen (2. Kg. 2:23-24). Gud sendte ganske vist alle tre larmende ting, men Guds nærvær var ikke i dem. 5

Herren gav Elias en række nye opgaver. Intet hjælper os med at overvinde modløshed som at genfinde vores formål med livet og sætte os i gang med det, Gud har kaldet os til at gøre.

6. Beroligelse (v. 18).

“Men jeg vil efterlade 7.000 i Israel – hvert eneste knæ, der ikke har bøjet sig for Baal, og hver eneste mund, der ikke har kysset ham.””” (1 Kong 19:18, HCSB)

Ting er aldrig så slemme, som de ser ud til at være, når det drejer sig om Gud. Elias havde to gange insisteret på, at han var den eneste overlevende tilbeder af Gud. Herren fortalte ham, at der var 7000 andre.

Jeg ved ikke med dig, men når jeg kommer i sådan en medlidenhedsfest, viser Gud sig som regel i form af en anden person med et meget vanskeligere problem i sit liv, som får mit problem til at virke meget lille.

7. En ven (v. 19-21).

“Elias gik derfra og fandt Elisa, Sjafats søn, mens han var i gang med at pløje. Tolv hold okser stod foran ham, og han var med det tolvte hold. Elias gik forbi ham og kastede sin kappe over ham. Elisa forlod okserne, løb efter Elias og sagde: “Lad mig kysse min far og mor, og så vil jeg følge dig.” “Gå tilbage,” svarede han, “for hvad har jeg gjort dig?” Så vendte han om fra at følge ham, tog okseskoenes hold og slagtede dem. Med oksernes træåg og plov tilberedte han kødet og gav det til folket, og de spiste. Så drog han af sted, fulgte efter Elias og tjente ham.” (1 Kong 19:19-21, HCSB)

Herren gav den ensomme Elias en ven, Elisa, til at dele byrden. Et sundt liv holder sine venskaber i god stand.

Slutning: Er du overvældet, stresset, modløs, modløs og deprimeret? Gud ønsker at forny din styrke og at genoprette din sjæl. Den måde, han genoplivede Elias på, er det mønster, han også ønsker at bruge til at genoplive din ånd.