25 uger gravid med tvillinger

Hvad kan du forvente, når du er 25 uger henne i graviditeten med tvillinger? Vi har samlet en liste over almindelige symptomer, ting du skal gøre i denne uge, graviditetstips, graviditetsbekymringer, spørgsmål til din læge, råd fra andre gravide mødre med tvillinger og tonsvis af andre oplysninger nedenfor for at hjælpe dig gennem denne uge i din tvillingegraviditet. God fornøjelse!

Facebook | Instagram | YouTube | Twitter | Pinterest

24 uger gravid med tvillinger
26 uger gravid med tvillinger

Vores nye digitale graviditetsdagbog for tvillinger er til salg i Twiniversity Etsy-butikken! Dette er den første og eneste digitale journal udelukkende til tvillingegraviditet. Det er den perfekte måde at registrere dine dyrebare tvillingegraviditetsminder, som du kan værdsætte i mange år fremover. Klik her for at få mere at vide … og mens du er i gang, så tjek vores klasser for forventningsfulde tvillinger og Twiniversity Shop!

Hvad sker der med de tvillinger?

Medianvægt for dichorioniske tvillinger: 1 pund, 12 oz

Medianvægt for monokorioniske tvillinger: 1 pund, 12 oz

Dine tvillingers hud er begyndt at fylde sig med babyfedt, så de ligner mere nyfødte børn. Deres hår er begyndt at få farve og struktur.

To do list

Klik her for at få en GRATIS tjekliste til udskrivning til din 25. uge af tvillingegraviditeten!

Flyt ind i et nyt hjem (hvis det er nødvendigt). Men tænk også på, at du måske ikke har brug for meget ekstra plads lige nu. Hvis du bor i en studiolejlighed eller en etværelseslejlighed, så ja, så er det nok en god idé at flytte nu. Men hvis du har et hjem med to soveværelser, kan du måske klare dig med det i et stykke tid. Dine tvillinger kan dele et værelse i rigtig lang tid (nogle tvillinger bliver sammen langt op i ungdomsårene). Det eneste vi siger er, at det er rigtig dyrt at flytte, og at du måske ønsker at udskyde disse udgifter til efter tvillingernes første år.

Færdiggør indretningen af børneværelset. Hvis du virkelig er bagud, kan du få familie og venner til at hjælpe og nyde at lægge fødderne op og lege direktør. Lad være med at overdrive!

Hyr husholdningshjælp til at gøre rent, hvis du ikke er i stand til det. Selv hvis du blot henter nogen ind hver anden uge, vil det være en stor hjælp og lette dit sind. Bare en påmindelse om, at du vokser to mennesker derinde. Vær sød mod dig selv.

Planlæg dit graviditetsfotografering til at finde sted inden 30 uger for at være på den sikre side. Du kan hyre en professionel fotograf eller få en ven med et godt øje for fotografering til at tage billederne i din egen baghave. Det behøver ikke at være fancy, det skal bare ske. Vent ikke for længe og risikér at gå glip af noget, hvis dine tvillinger kommer for tidligt.

5 tips til en bedre 25. uge

– Tag Tums med overalt (i din taske) eller en graviditetssikker medicin mod halsbrand i håndkøb lige før et måltid (når du “mærker det komme”, og med mælk.)

– Yoga/stretching, når du har lyst, svømning, når du ikke har lyst. Gå med mellemrum.

– Sæt tid af til lure. Også selv om du har dårlig samvittighed over det. Bare gør det.

– Brug maveolie for at mindske kløe, når huden strækker sig, og strækmærker.

– Hvil dig med fødderne hævet for at mindske hævelser i ankler og fødder.

Råd fra andre tvillingemødre

Gør dig klar i denne uge. Vi har fået pakket vores tasker og fået arrangeret børnepasning til vores treårige. Vi tænkte, at det at være forberedt ville hjælpe med at lette angsten. – Abby N., Tiffin, OH

Lyt til din krop og bed om hjælp, hvis det er nødvendigt. Jeg prøver at tage det lettere på arbejdet og hjemme, da jeg gerne vil nå 38 uger. – Erin M., Fort Collins, CO

Sørg for, at du har et solidt støttenetværk. – Janelle, Victoria, Canada

Stabily strong, kun 12 uger mere til fuld termin babyer. – Becky H., Edmonton, Alberta, Canada

Forsøg at leve i nuet og nyde den tid, I har tilbage som en familie uden babyerne. – Mackenzie B., Spokane, WA

1. Hvil dig. Læs. Sove. Lad dig ikke have dårlig samvittighed over det. 2. Graviditetsmassage er så skønt, at du bør få mindst én, og du skal heller ikke føle dig tvunget til at tale med massøren. 3. Hold dig hydreret. Mange mødre tror, at de går i for tidlig fødsel, når det i virkeligheden bare er dehydrering. 4. Udforsk de overkommelige og gratis tilbud på Facebook Marketplace, før du tilmelder dig virksomheder, der bare vil have tilladelse til at spamme dig. Opret også en skraldemailkonto til disse tilmeldinger, så du ikke får alt det junk i den mail, du bruger hver dag. – Emma M., Chattanooga, TN

Tag det en dag ad gangen. – Kamilah C., Rolesville, NC

Opmærksomhed hos andre tvillingemødre

Min bekymring er selvfølgelig for tidlig fødsel. Håber ikke at dette vil ske. Og babyernes vækst – jeg vil gerne have, at de bliver ved med at vokse!

Hvordan kan jeg forblive gravid så længe som muligt, men stadig forberede min krop på fødslen?

Fødselskomplikationer

Gå til termin

Vi har nået det punkt, hvor vi er levedygtige, hvilket ville være spændende, hvis det ikke var så skræmmende at tænke på konsekvenserne af en så tidlig ankomst.

Fødsel og fødsel

Vil jeg kunne lave mælk nok til at brødføde to babyer? Jeg er førstegangsfødende og ønsker virkelig kun at fodre med modermælk i starten.

Hvor lang tid vil det tage for min mand og jeg at finde ud af, hvordan vi bedst arbejder som et team, når det gælder om at håndtere TO nyfødte babyer?

Jeg er træt af halsbrand. Men jeg ved, at det er normalt, så der er ikke den store bekymring.

Hvor meget større bliver min mave?

Spørgsmål tvillingemødre havde til deres læge

I denne uge spurgte jeg om logistikken med fødslen. Jeg håber ikke at skulle føde før om mindst 10 uger, men med tvillinger ved man jo aldrig. Så jeg spurgte om hvilken uge jeg skulle gå til hvilket hospital (NICU en eller ikke) og hvis jeg gik i for tidlig fødsel hvordan man kan stoppe det.

Hvilket bækkenpres og ligamentsmerter er normalt?

Kan jeg få massage? Kan det fremkalde tidlige veer?

Hvornår vil mit kejsersnit blive booket?

Hvor ofte skal jeg mærke, at babyerne bevæger sig?

Hvilke begrænsninger skal jeg begynde at gennemføre for at mindske risikoen for for tidlig fødsel?

Træningsbegrænsninger?

Mål for vægtforøgelse?

Hvilke tegn på for tidlig fødsel skal jeg være opmærksom på?

Hvor længe vil jeg have lov til at fortsætte med at arbejde?

Hvornår skal jeg begynde at begrænse mine rejser? Hvor langt kan jeg rejse uden risiko?

Vil mit vand blive brudt før kejsersnittet? Hvordan?

Hvilket antal personer kan jeg forvente at få ind/ud af mit kejsersnit?

Hvor lang tid tager det at lukke snittet?

Hvad er hospitalernes retningslinjer for at tage placentaerne med hjem?

Hvad er tegnene på præeklampsi?

Er en vaginal fødsel en mulighed?

Er der noget, jeg kan gøre for mine iskias-smerter?

Typiske prøver, der udføres

Du vil også snart tage glukoseprøven for at afgøre, om du er i risiko for svangerskabsdiabetes. Gestationel diabetes er forhøjet blodsukker (sukkersyge), der starter eller konstateres under graviditeten. Testen foretages typisk mellem 24-28 svangerskabsuger. Gestationel diabetes (GDM) forekommer i 3-6 % af tvillingegraviditeterne. Tvillingegraviditeter undersøges for GDM ved hjælp af den samme udfordring (50 g glukosebelastning), den samme tidsplan (24-28 svangerskabsuge) og de samme normalintervaller, som anvendes til enkeltfagsgraviditeter.

Produktanbefalinger

Maternity Yoga Pants

Maternity Jeans

Best Cradle – Maternity Support Belt

Palmer’s Cocoa Butter Tummy Butter & Strækmærke Massage Lotion

Rachel’s Remedy Breastfeeding/Sore Breast Relief Packs

Digital Twin Pregnancy Journal

Snoogle Pregnancy Pillow

Boppy Graviditetskile

Boppy Pregnancy Support Pillow

Kig på denne liste over flere Must Have Graviditetsprodukter, som du har brug for lige nu

Et uddrag af “Hvad du skal gøre, når du får to”

Hvad enten du tidligere holdt øje med hver en dollar eller din økonomi var lidt mere tilfældig, er det på tide, at du for alvor begynder at lægge et budget og holde dig til det. Afhængigt af dine omstændigheder betyder det ikke nødvendigvis, at du skal begynde at skære ned på nydelsesgaverne og leve som en universitetsstuderende. At leve på et budget er snarere en smart og nødvendig måde at vide, hvor mange penge der kommer ind, hvor mange der går ud, og præcis hvor de går hen. Det er oplysninger, som du absolut skal have, hvis du venter tvillinger! Du er nu ansvarlig for to mennesker, og det mindste, du kan gøre, er at informere dig selv om din nuværende økonomi.

Det bliver ikke den hotteste date, du nogensinde har haft (det håber jeg i hvert fald ikke), men planlæg at bruge et par hverdagsaftener eller weekenddage sammen med din søde kæreste på at gennemgå din økonomi. Først skal I regne præcist op, hvor meget I hver især tjener hver måned. Derefter skal I gennemgå jeres typiske udgifter – fra forudsigelige ting som lån eller husleje, forsyningsselskaber, bil og kreditkort til mindre pålidelige udgifter som mad ude at spise, fødselsdagsgaver og ferier. Brug et par måneders kontoudtog for at få et helt klart billede af, hvad dine penge går til, når de forlader dine hænder.

Hvis du finder ud af, at du har et overskud hver måned, så tillykke. Du kan begynde at bruge disse ekstra penge til at spare op til de store og små udgifter, der vil begynde at dukke op, efter at tvillingerne er født (mere om det senere). Hvis du derimod opdager, at du går i minus hver måned, er det på tide at foretage nogle ændringer. Det er ikke usædvanligt at leve over sine midler, men det er ikke en god idé. Hvis du kommer længere og længere ned i kreditkortsgæld hver måned, bliver det meget sværere for dig at spare op til dine børns fremtid. Jeg vil ikke skræmme dig, men jeg vil gerne have, at du holder op med at bruge penge og begynder at spare op – nu. Tænk på dine største udgifter – dit hjem, din bil og eventuelt dine rejser. Er det muligt for dig at skære ned? Kan du tage på en babyrejse til Jersey Shore i stedet for Bali? Er det en mulighed at pendle med bus eller tog, så du kan sælge eller holde op med at lease en af dine biler?

PÅMINDELSE: Glem ikke at tage et mavebillede!

Bugfotos ved 25 uger gravid med tvillinger

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Ultralydsbilleder ved 25 uger gravid med tvillinger

• 

• 

• 

• 

Artikler, du bør læse i denne uge

Hvilken smertelindring er tilgængelig under fødslen?

Tvillinger i graviditet og PCOS: One MoM’s Story

Gavekort til rådighed for Expecting Twins Classes

Videoer til at tjekke ud

Registrér dig til klassen

Kilder

AAFP. 2011b. Dit barns udvikling: Det andet trimester. American Academy of Family Physicians. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html

Mayo Clinic. 2015. Føtal udvikling: The 2nd trimester. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151

MedlinePlus (ADAM). 2015. Føtaludvikling. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm

OWH. 2010. Graviditetens stadier. U.S. Office on Women’s Health. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html

ACOG. 2015. FAQ156. Prænatal udvikling: Hvordan dit barn vokser under graviditeten. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one