Abraham Maslow var en amerikansk psykolog, der var bedst kendt for at have skabt Maslows behovshierarki, en teori om psykologisk sundhed, der bygger på opfyldelse af medfødte menneskelige behov i prioriteret rækkefølge, hvilket kulminerer i selvrealisering. Maslow var psykologiprofessor ved Alliant International University, Brandeis University, Brooklyn College, New School for Social Research og Columbia University. Han understregede vigtigheden af at fokusere på de positive kvaliteter i mennesker, i modsætning til at behandle dem som en “pose symptomer”. I en undersøgelse af Review of General Psychology, der blev offentliggjort i 2002, blev Maslow rangeret som den tiende mest citerede psykolog i det 20. århundrede. Må hans citater inspirere dig til at tage handling, så du kan leve dine drømme.
1. “Vækst skal vælges igen og igen; frygt skal overvindes igen og igen.” Abraham Maslow
2. “Den store lære er, at det hellige er i det almindelige, at det er at finde i ens daglige liv.” Abraham Maslow
3. “Når mennesker fremstår som noget andet end gode og anstændige, er det kun fordi de reagerer på stress, smerte eller berøvelse af grundlæggende menneskelige behov som tryghed, kærlighed og selvværd.” Abraham Maslow
4. “Hvis det eneste værktøj, du har, er en hammer, har du en tendens til at se ethvert problem som et søm.” Abraham Maslow
- 5. “Hvis du planlægger at være noget mindre end det, du er i stand til at være, vil du sandsynligvis være ulykkelig alle dage i dit liv.” Abraham Maslow
- 10. “Det, der er nødvendigt for at ændre en person, er at ændre hans bevidsthed om sig selv.” Abraham Maslow
- 15. “Evnen til at være i det nuværende øjeblik er en vigtig del af mental velvære.” Abraham Maslow
- 20. “Et af målene med uddannelse bør være at lære, at livet er værdifuldt.” Abraham Maslow
- 25. “Historien om den menneskelige race er historien om mænd og kvinder, der sælger sig selv for lidt.” Abraham Maslow
- 30. “Hvad et menneske kan være, skal han være. Dette behov kalder vi selvrealisering.” Abraham Maslow
- 35. “Man kan vælge at gå tilbage mod sikkerhed eller fremad mod vækst.” Abraham Maslow
5. “Hvis du planlægger at være noget mindre end det, du er i stand til at være, vil du sandsynligvis være ulykkelig alle dage i dit liv.” Abraham Maslow
6. “Bekymr dig ikke om, når du ikke bliver anerkendt, men stræb efter at være værdig til at blive anerkendt.” Abraham Maslow
7. “Vær uafhængig af andre menneskers gode mening.” Abraham Maslow
8. “Det er en kendsgerning, at mennesker er gode, hvis kun deres grundlæggende ønsker opfyldes, deres ønske om hengivenhed og tryghed. Giv folk hengivenhed og tryghed, og de vil være sikre i deres følelser og deres adfærd.” Abraham Maslow
9. “Jeg kan have skyldfølelse over fortiden, være bekymret for fremtiden, men kun i nutiden kan jeg handle.” Abraham Maslow
10. “Det, der er nødvendigt for at ændre en person, er at ændre hans bevidsthed om sig selv.” Abraham Maslow
11. “Ens eneste rival er ens egne potentialer. Ens eneste fiasko er, at man ikke formår at leve op til sine egne muligheder. I denne forstand kan ethvert menneske være en konge, og skal derfor behandles som en konge.” Abraham Maslow
12. “Jeg er en person, der kan lide at pløje ny jord og så gå væk fra den. Jeg keder mig let. For mig kommer det store spændingsmoment med at opdage.” Abraham Maslow
13. “Det centrale spørgsmål er ikke, hvad der fremmer kreativitet? Men det er, hvorfor er alle ikke kreative?” Abraham Maslow
14. “Værdsæt igen og igen, frisk og naivt livets grundlæggende goder med ærefrygt, glæde, undren og endog ekstase, uanset hvor stabile disse oplevelser end måtte være blevet for andre.” Abraham Maslow
15. “Evnen til at være i det nuværende øjeblik er en vigtig del af mental velvære.” Abraham Maslow
16. “Det er lige så nødvendigt for mennesket at leve i skønhed snarere end i grimhed, som det er nødvendigt for ham at have mad til en øm mave eller hvile til en træt krop.” Abraham Maslow
17. “Men adfærd hos mennesket er undertiden et forsvar, en måde at skjule motiver og tanker på, ligesom sproget kan være en måde at skjule sine tanker på og forhindre kommunikation.” Abraham Maslow
18. “Psykologiens videnskab har haft langt større succes på den negative end på den positive side. Den har afsløret os meget om menneskets mangler, dets sygdomme, dets synder, men kun lidt om dets potentialer, dets dyder, dets opnåelige forhåbninger eller dets psykologiske sundhed.” Abraham Maslow
19. “Definitionen af det gode samfund er et samfund, hvor dyden betaler sig.” Abraham Maslow
20. “Et af målene med uddannelse bør være at lære, at livet er værdifuldt.” Abraham Maslow
21. “Hele livet er uddannelse, og alle er lærere og alle er for altid elever.” Abraham Maslow
22. “De eneste lykkelige mennesker, jeg kender, er dem, der arbejder godt med noget, som de anser for vigtigt.” Abraham Maslow
23. “At holde op med at ryge kan være en meget god test af ens karakter. Bestå testen, og du vil have opnået så meget mere end blot at slippe af med en dårlig vane.” Abraham Maslow
24. “Den bedste måde at anskue et nuværende problem på er at give det alt, hvad man har, at studere det og dets natur, at opfatte de iboende indbyrdes sammenhænge i det, at opdage svaret på problemet i selve problemet.” Abraham Maslow
25. “Historien om den menneskelige race er historien om mænd og kvinder, der sælger sig selv for lidt.” Abraham Maslow
26. “Kreativitet er en egenskab, som alle mennesker får ved fødslen.” Abraham Maslow
27. “Mennesket har brug for en værdigrundlag, en livsfilosofi, en religion eller et religionssurrogat til at leve efter og forstå, i nogenlunde samme forstand som det har brug for sollys, kalk eller kærlighed.” Abraham Maslow
28. “Vi frygter vores højeste mulighed. Vi er generelt bange for at blive det, som vi kan skimte i vores mest perfekte øjeblikke.” Abraham Maslow
29. “Det ser ud til, at det nødvendige er ikke at frygte fejltagelser, at kaste sig ud i det, at gøre det bedste man kan, i håb om at lære nok af fejltagelser til at rette dem i sidste ende.” Abraham Maslow
30. “Hvad et menneske kan være, skal han være. Dette behov kalder vi selvrealisering.” Abraham Maslow
31. “Det åndelige liv er en del af den menneskelige essens. Det er et definerende træk ved den menneskelige natur, uden hvilket den menneskelige natur ikke er fuldt ud menneskelig.” Abraham Maslow
32. “Selvrealiserende mennesker har en dyb følelse af identifikation, sympati og hengivenhed over for mennesker i almindelighed. De føler slægtskab og samhørighed, som om alle mennesker var medlemmer af en enkelt familie.” Abraham Maslow
33. “Den smukkeste skæbne, den mest vidunderlige lykke, der kan ske for et menneske, er at blive betalt for at gøre det, som han lidenskabeligt elsker at gøre.” Abraham Maslow
34. “Ethvert menneske er til dels sit eget projekt og skaber sig selv.” Abraham Maslow
35. “Man kan vælge at gå tilbage mod sikkerhed eller fremad mod vækst.” Abraham Maslow
