Din 36 uger gamle baby
Din 36 uger gamle baby kravler på hænder og knæ, i kommandostil, eller slæber sig frem på sin numse, din 36 uger gamle baby vil sandsynligvis være på farten!
Når de først har forstået det, elsker kravlende babyer deres øgede mobilitet og kan hurtigt dække en stor mængde jord. Og når de ikke kravler, sidder de oprejst og ser verden gå forbi. Både at sidde og kravle giver din baby et helt nyt perspektiv på livet, og han vil nyde nye oplevelser hver dag.
Men din 36 uger gamle baby er også ved at nå endnu et udviklingsspring, og nogle gange finder han sin verden forvirrende og overvældende, så han har brug for at kontakte dig meget.
Med tænder, store fysiske præstationer og et spring i hjernens udvikling har din 36 uger gamle baby meget at se til. Du kan forvente nogle store forandringer i løbet af de kommende uger, efterhånden som din baby udvikler sig og tilpasser sig sine nye evner.
Madning af din 36 uger gamle baby
Mange babyer omkring denne alder begynder at udvise madpræferencer, lide og ikke lide. Dette kan være frustrerende, hvis din baby har nydt godt af en bred vifte af smag og teksturer i den første fase af fast føde.
Der er flere grunde til, at de fleste babyer gennemgår denne normale fase omkring 8-10 måneder:
- Din baby nød det nye ved at spise mad til at begynde med, men ligesom med alt andet kan interessen og begejstringen aftage, når det nye bliver rutine, når det nye bliver rutine.
- Babyer, der får tænder, har ofte ømt tandkød og har simpelthen ikke lyst til at spise hårdere madvarer eller madvarer, der skal tygges.
- Den fysiske vækst aftager i andet halvår, og din baby vil gå igennem perioder, hvor hans appetit falder tilsvarende. Andre gange stiger appetitten på grund af en vækstspurt.
- Babyer i denne alder har travlt: at stoppe op for at spise mad er måske ikke en prioritet frem for at bevæge sig og udforske.
- Mælk – bryst eller modermælkserstatning – er fortsat den vigtigste fødekilde indtil omkring 12 måneder.
Det er en god måde at holde tingene i perspektiv på at huske på, at “Forældre sørger for, børn bestemmer”. Din opgave er at gøre et udvalg af mad tilgængeligt at spise i løbet af dagen. Dit barn vil selv vælge, hvad og hvor meget det har lyst til at spise. Et sundt, udviklende barn vil ikke gå sulten. Hvis du giver ham mulighed for at spise – både fast føde og mælkefutter – betyder det, at han vil spise det, han har lyst til, når han har brug for det. Du tilskynder ikke til dårlige spisevaner ved ikke at insistere på, at han spiser: du tilskynder snarere til sunde spisevaner baseret på at spise efter appetitten.
Søvn og roliggørelse
Når din baby nærmer sig spring 6, vil han igen opleve søvnforstyrrelser. Du vil måske også opleve, at det er sværere at få ham til at falde til ro eller få ham til at falde til ro igen efter at være vågnet. Mens nattetimerne er særligt krævende, er søvnen om dagen også påvirket og giver ekstra udfordringer. Mange forældre bruger fælles søvn til at håndtere nattetimerne, og ammende mødre vil ofte bruge sikre metoder til at dele sengen for at hjælpe alle med at få bedre søvn. Om dagen er det ikke altid praktisk muligt at sove sammen med barnet efter amning, og flaskebørn falder ikke altid i søvn efter at have fået mad, som de gjorde, da de var yngre. En træt baby med en fuld mave, der ikke kan falde til ro, kan være en ulykkelig baby.
Bevægelse er ofte løsningen på at hjælpe babyer med at falde til ro til søvn i dagtimerne. Babyer bliver naturligt søvnige, når de mærker rytmisk bevægelse – f.eks. i en bæresele, barnevogn eller kørende bil. Selv om mange forældrebøger måske advarer mod at lade babyer sove andre steder end i deres barneseng i et mørkt rum, så er det for mange familier en realitet, at deres babyer sover “junk sleep”. Søvn er søvn, og hvis din baby vågner frisk og udhvilet efter en lur, uanset hvor han er, så gør det, der fungerer bedst for ham.
En baby, der har brug for den velkendte rutine med at sove i sin egen seng, vil klare sig bedre, hvis du kan reproducere rutinen ved sengetid, så meget som muligt, ved lurens tid. Selv om du sandsynligvis vil springe badet over, kan det måske fungere, hvis du giver ham mad og tager hans sovepose på efterfulgt af en historie og en stille krammer, inden han skal sove. Hvid støj, sovemusik eller andre hjælpemidler, som du bruger om aftenen, kan fungere lige så godt om dagen.
Det kan også hjælpe at huske på, at de fleste babyer konsoliderer deres søvn i dagtimerne i to lure omkring denne alder. Det vil tage tid at vænne sig til denne ændring, og dit barn vil måske modstå mulighederne for at sove, når det ikke føler sig klar – også selv om det senere falder i søvn under middagen! Nogle gange er du bare nødt til at følge strømmen, indtil der opstår et nyt mønster, og du kan tilpasse din rutine til det.
Hvis dit barn bare ikke falder i søvn, er det nogle gange bedst at holde op med at forsøge og i stedet tilbyde en chance for at lege. Du kan prøve igen lidt senere, og dit barn vil måske føle sig træt nok til at falde til ro. Eller måske falder han bare i søvn, mens han leger – en lille søvnapnø på gulvet kan være lige det, han har brug for!
Leg og udvikling
Din baby bruger meget tid på gulvet på at bevæge sig gentagne gange mellem at sidde og kravle, i hvad der kan se ud som tilfældige bevægelser. Lad dig ikke narre: Din 36 uger gamle baby er i gang med at træne sig op til sine næste store udfordringer: at stå og gå. Den konstante bevægelse på gulvet – sidde, kravle, sidde igen – giver ham ikke kun mulighed for at lege og udforske, men giver også musklerne i maven, lænden, hofterne og lårene en god træning.
Da centralnervesystemet fortsætter sin jævne udvikling ned fra hjernen, er den endelige destination i sigte. De nerver, som i de kommende måneder vil kontrollere evnen til at stå uden støtte og gå selvstændigt, er hurtigt i gang med at opsætte et kontrolsystem til de mest komplekse evner af dem alle. Og for at få dette system til at fungere skal der forberedes stærke muskler.
Din 36 uger gamle baby har brug for så meget gulvbaseret legetid som muligt for at opnå dette. Tiden i barnevogne, barnestole og anden passiv siddende stilling bør kun være begrænset til transport, fodring osv. Selv om dit barn måske nyder aktivitetscentre og andet legetøj, som giver det mulighed for at stå støttet, giver de ikke mulighed for den naturlige udvikling af de muskler, der er nødvendige for at gå, og overanvendelse kan faktisk forsinke dette. Tilbyd i stedet dit barn legetøj på gulvet, som opmuntrer til at kravle og sidde: bolde og andet rullende legetøj, ting med hjul til at skubbe og trække, legetunneller osv.
Når dit barn kan trække sig selv op og stå, vil en solid vogn eller andet legetøj med hjul, som han kan skubbe, give støtte, når han begynder at gå med støtte, men selv disse bør ikke erstatte mulighederne for at køre rundt om møbler og andre støttepunkter. Sideløbende gang med støtte går forud for fremadgående gang og udvikler musklerne på forskellige måder. Du behøver ikke at lære dit barn at gå eller gøre noget for at opmuntre det: drivkraften til at være oprejst og gå er oprindelig.