7.-9. klasse: Tips til at støtte læring i hjemmet

Under krisen med coronavirus er forældrene pludselig blevet tvunget ind i rollen som ledere af deres børns uddannelse. Hvordan dette præcist ser ud, afhænger af dit barns alder samt af dets individuelle læringsprofil. Alligevel er der nogle få retningslinjer og principper, som kan være nyttige for alle forældre, der støtter en elev i 7.-9. klasse derhjemme.

Klik her for at se alle ressourcer i forbindelse med coronavirus-krisen.

Hvordan lærer elever i 7.-9. klasse?

Elver i denne klasse gennemgår en af de mest omtumlede perioder i deres liv: ungdomsårene. Der sker mange vigtige psykologiske udviklinger for eleverne i denne alder, bl.a:

• Formning af individuel identitet og værdier
• Læring af færdigheder til at være uafhængig og produktiv
• Etablering af følelsesmæssig uafhængighed fra forældrene
• Udvikling af seksualitet og kønsbaserede sociale roller
• Opbygning af mere modne relationer til jævnaldrende

Der sker også mange biologiske ændringer i denne tid, som påvirker indlæringen. På dette tidspunkt er dit barns hjerne kun 80 procent af vejen til modenhed. Frontallappen, som formidler vores dømmekraft, abstrakte ræsonnementer, impulskontrol og beslutningstagning, er endnu ikke fuldt udviklet.

Det er en del af grunden til, at en vigtig del af læringen i ungdomsårene er at udvikle selvreguleringsfærdigheder. Selvregulering er den handling, der består i at styre holdninger, følelser og adfærd for at muliggøre målrettede handlinger, som er nødvendige for at få succes i skolen, i forhold og på arbejdspladsen. For elever i 7.-9. klasse er der en betydelig stigning i strategisk planlægning, abstrakt tænkning og målstyret adfærd. De mangler dog stadig færdigheder til at organisere oplysninger effektivt, overvåge deres egen adfærd og overveje langsigtede konsekvenser. Følgelig kan du måske bemærke en uoverensstemmelse mellem det, dit barn ved, og det, det gør. At hjælpe børnene med at lære at anvende deres viden er et centralt mål for undervisningen i disse klassetrin.

• Relateret:

Hvordan kan forældre bedst støtte eleverne i 7.-9. klasse?

Der er mange ting, som forældre kan gøre for at støtte deres børn i denne periode. Men først skal du huske – du kan ikke gøre det hele! Vælg de strategier, der fungerer bedst for dig og din familie, og vær ikke bekymret, hvis nogle ting falder ved siden af.

• Støt deres organisatoriske færdigheder. Hjælp dit barn med at administrere materialer og skoleartikler. Skab lektiebakker, tjeklister, klart opslåede skemaer og et rent, distraktionsfrit arbejdsområde. Hjælp dem med at styre tiden ved at sørge for fornuftige og konsekvente rutiner, opsætte en visuel visning (ur, ur eller kalender), oprette lister og lære dem at lave oversigter. Brug tid sammen med dit barn på at øve sig i at planlægge kommende opgaver, samtidig med at du belønner og roser dem for deres succeser.
• Skab en ramme for læring. Lige nu er det urealistisk at forvente, at dit barn vil gennemføre en hel skoledag efter et stramt skema, men du kan stadig tilbyde en vis vejledning. Giv dit barn en fornuftig tidsplan for at få arbejdet gjort i klart definerede perioder.
• Samarbejd med lærerne. Skolerne tilbyder meget forskellige serviceniveauer lige nu, lige fra virtuel undervisning til udlevering af arbejdsark. Husk på, at de fleste lærere ikke har gjort dette før; de forsøger oprigtigt at finde ud af, hvordan de også kan hjælpe børn med at lære på afstand. Hvis du har mulighed for det, er det en god idé at bede lærerne om hjælp, når det er nødvendigt, og brainstorme om måder at få fjernundervisning til at fungere bedst muligt for dit barn. Overvej også at spørge læreren om, hvor meget du skal kontrollere og rette dit barns arbejde og afklare, hvilke opgaver der skal prioriteres. Glem ikke at fortælle lærerne om succeshistorier, så de kan deles med det større fællesskab.
• Giv muligheder uden for læring. Opmuntre dit barn til at indbygge pauser og tid til socialt samvær, motion og underholdning. Idéen er først at lave en session med arbejde og derefter bygge en belønning ind med en fornøjelig aktivitet.
• Hjælp dem med at få en god nats søvn. Teenagere har brug for 8-10 timers søvn om natten. De fleste teenagere får dog 7 timer eller færre. Hvis du ikke får nok søvn, kan det påvirke dit barns humør samt kognitive funktioner, herunder opmærksomhed, hukommelse og behandlingshastighed. Nogle af de strategier, der kan hjælpe, er:
  • Skab en søvnplan, så du vågner og går i seng på nogenlunde samme tid på skoleaftener og aftener uden for skoletiden.
  • Opfordre dit barn til ikke at sove længe i weekenden for at “indhente” søvn.
  • Tillad dem at tage en lur på 15-20 minutter tidligt om eftermiddagen, men undgå længere lure.
  • Gør de 30 til 60 minutter før sengetid til en stille tid eller en tid til at slappe af. Sluk for alle elektroniske enheder.
  • Hjælp dem med at skabe et sovevenligt fysisk miljø, der er behageligt, køligt, roligt og mørkt.

Hvad er det bedste skema for elever i 7.-9. klasse?

Der er ikke noget rigtigt svar her – det er vigtigt at være realistisk med hensyn til, hvad du og din familie kan klare. Når det er sagt, vil elever fra syvende til niende klasse have gavn af at have et dagligt skema, der er udarbejdet i samarbejde med deres forældre. Denne tidsplan kan nogenlunde svare til den struktur, der findes i klasseværelset, og den kan indeholde tid til fysiske aktiviteter, kreative projekter og kontakt med venner samt mere traditionelle akademiske aktiviteter.

Det vil sandsynligvis ikke være realistisk at dække alt det samme akademiske stof, som dit barn ville have i skolen, men du kan stadig indbygge tid til alle de generelle fagområder, som de normalt ville have læst. For disse klassetrin omfatter det indhold, der normalt lægges vægt på:

• English Language Arts (ELA): Eleverne i denne alder lærer normalt at samle viden og idéer fra flere tekster og danne deres egne fortolkninger af oplysninger.
• Matematik: Matematik: Undervisningen i matematik på disse klassetrin varierer, men den omfatter ofte ligninger, funktioner, geometri, statistik og sandsynlighed.
• Historie/samfundsfag: Det er især vigtigt at finde centrale idéer, bruge beviser effektivt og understøtte konklusioner i 7.-9. klasse.
• Naturvidenskab: Eleverne i 7.-9. klasse fokuserer ofte på at drage slutninger ud fra data og analysere oplysninger.
• Verdenssprog: Mange elever opnår grundlæggende færdigheder i et fremmedsprog på dette tidspunkt.

Det er ofte nyttigt at veksle mellem de fag, som dit barn er glad for, og de fag, som det er mindre begejstret for. Generelt fungerer det bedst for denne aldersgruppe at fokusere i ca. 30-45 minutter ad gangen, selv om det kan være for lang tid for nogle børn. Da børn i disse klasser ofte har forskellige skoleskemaer på forskellige ugedage, kan de måske også klare et mere fleksibelt skema, der varierer afhængigt af dagen.

Hvordan kan forældre støtte 7.-9. klasses elevers mentale og følelsesmæssige sundhed?

Under disse stressende omstændigheder er dit barns mentale sundhed og følelsesmæssige behov lige så vigtige som dets akademiske læring.

• Øv dig i mindfulness. Hvis du vil engagere dit barn i mindfulness-aktiviteter, skal du starte med at fortælle, hvorfor mindfulness er værd at prøve. Du kan måske dele dine egne erfaringer med stresshåndtering. Når du har fået dit barns accept, kan mindfulnessaktiviteterne omfatte korte åndedrætsøvelser og guidede meditationer. Eller du kan prøve mere aktive mindfulnessaktiviteter som f.eks. mindful havearbejde, styret maleri eller enkle yogapositioner.
• Validér deres følelser. Når børn føler sig hørt og forstået, er de mere tilbøjelige til at være modtagelige over for feedback og forslag. Det er helt naturligt, at den aktuelle, hidtil usete situation giver anledning til en række følelser som f.eks. angst, skuffelse over aflyste begivenheder eller ensomhed. Når dit barn udtrykker følelser som disse, skal du sørge for at lade det vide, at dets reaktion er normal, og at du tager dets følelser alvorligt.
• Opmuntre til socialisering, rutiner og sunde vaner. Den stress og mangel på struktur, der stammer fra den nuværende situation, kan gøre det let at falde ind i vaner, der føles gode i øjeblikket, men som kan være skadelige på lang sigt. Opmuntre dit barn til at spise ordentligt (det meste af tiden), få nok søvn (men ikke for meget) og opretholde en afbalanceret rutine (herunder produktiv og ikke-produktiv tid). Det kan være særligt frustrerende for dit barn ikke at kunne se sine venner – et dybt behov for at skabe kontakt, høre til og passe ind er en stor del af den tidlige ungdomstid. Sammen med at bekræfte deres følelser skal du være direkte over for dem om, hvordan du kan gøre situationen mere tålelig. Dette kan se ud som at lempe reglerne for tid brugt på sociale medier og hjælpe dem med at brainstorme kreative nye måder at være sammen med deres venner på.
• Planlæg teleterapisessioner, hvis tingene bliver vanskelige. Hold øje med tegn på, at dit barn måske har brug for mere støtte til sin sociale og følelsesmæssige sundhed. Hvis de oplever udfordringer, som du ikke er sikker på, hvordan du skal hjælpe dem, kan du overveje at søge støtte fra en terapeut, der tilbyder fjernsessioner.

Hvad kan forældre gøre for at håndtere pushback fra elever i 7.-9. klasse?

Ofte kan pushback være et tegn på, at dit barn ikke har en klar forståelse af forventningerne til en bestemt situation. Dette fører til et misforhold mellem den historie, som din unge har indøvet i sit hoved, og den historie, som du har indøvet i dit hoved. For at undgå konflikter er det vigtigt at være klar over, hvad dit barn forventes at opnå under fjernundervisning.

En del af det at opstille klare forventninger er at skitsere konsekvenserne på forhånd så meget som muligt. Husk, at konsekvenserne ikke behøver at være “større” for at være mere effektive – selv en lille konsekvens (som f.eks. at miste ekstra skærmtid en aften) kan være motiverende, så længe du håndhæver den pålideligt.

Det er lige så vigtigt at arbejde sammen med dit barn for at give det ejerskab og en følelse af kontrol over sine omgivelser i denne usikre tid. Hvis du inddrager dit barn i at træffe beslutninger – f.eks. ved at fastlægge en realistisk tidsplan for at få arbejdet gjort, bestemme, hvor arbejdet skal udføres, og vælge personlige mål at arbejde hen imod – kan det gøre det mere villigt til at følge dine regler.