Blog

Valentinsdag handler om kærlighed og lykke, og det er endnu mere specielt, når kærligheden har stået på i årtier. Seniorpar, der har tilbragt deres liv sammen, har den største grund til at fejre denne dag som en mindehøjtidelighed om deres vedvarende engagement, varige omsorg og konstante støtte – i gode og dårlige tider. Det er den perfekte mulighed for dem til at minde hinanden om, hvor meget de betyder for hinanden, og hvor glade de er for at være sammen.

Selv seniorer, der har mistet deres ægtefælle eller partner, bør fejre Valentinsdag – det kan være en trist påmindelse om deres tab, men det er også en god mulighed for at mindes deres livs kærlighed og huske deres lykkelige tider sammen.

Tryghed for seniorer på Valentinsdag

Hvis du har en ældre elsket person, som du mistænker for at føle sig trist og ensom på Valentinsdag, kan du hjælpe dem med at finde trøst og glæde i denne særlige tid. Der er mange måder at lindre din aldrende slægtninges tristhed på og opmuntre dem til at fejre lejligheden – inddrag dem i sjove aktiviteter, overrask dem med dejlige gaver, mind dem om, at de er elsket og værdsat osv.

Her er nogle fornøjelige Valentinsdag-aktiviteter for ældre borgere, der vil vække gode minder om kærlighed og lykke og fylde dagen med glæde og varme:

Lægge Valentinsdagsdekorationer og -kort

Valentinekort og -dekorationer er sjove at lave og kan i høj grad øge ens humør og generelle velbefindende. Håndværksaktiviteter giver underholdning, stimulerer hjernen, forbedrer sociale interaktioner og giver en følelse af at have et formål og opnå resultater.

At lave kort og dekorationer er en fantastisk måde for ældre at kanalisere deres kreativitet på – det kræver en lille indsats og kun nogle få enkle forsyninger, men giver ældre voksne en chance for at udtrykke deres æstetiske smag og kunstneriske visioner. Det bedste af det hele er, at det er en særlig dejlig aktivitet for bedsteforældre og børnebørn, som kan sætte sig ned og lave enkle håndværk sammen:

• Valentinsdagkort til familiemedlemmer og venner.
• Hjertekranse af silkepapir til at sætte på døre og vinduer.
• Hjerter af silkepapir til at skabe et farvet glaslook på vinduer.
• Festlige hjerteguirlander til at sætte langs væggene eller på pejsehylden.

Seniorer, der nyder at arrangere blomster, kan også lave buketter, som de kan udstille i hele huset eller give til deres venner.

Hvis du ved, at din ældre elskede måske har brug for hjælp til visse aktiviteter som at klippe, male eller lime, skal du sørge for at give materialer, der er forberedt på forhånd og lette at bruge, så du undgår frustration eller forvirring under håndværksprocessen.

Hjælp til ældre med kreative aktiviteter kan være svært for familieplejere, især når de har andre vigtige opgaver at tage sig af. Hjemmeplejepersonale kan derimod hjælpe seniorer med håndværksprojekter på Valentinsdag og på ethvert andet tidspunkt af året, hvilket giver de ældre en følelse af formål, stimulerer deres hjerne og mindsker risikoen for kedsomhed og isolation.

Mag Valentinsdagkager og godbidder

Chokoladehjerter og særlige godbidder er blevet et symbol på Valentinsdag. Hvis din ældre pårørende kan lide at lave mad, vil det at lave noget særligt til lejligheden opmuntre vedkommende og give masser af gode minder.

Det vil være bedst, hvis du (eller et andet familiemedlem) og din ældre pårørende laver valentinsgodbidder sammen:

• Hjerteformede pandekager, småkager, toastbrød osv.
• Frugttærter og tærter.
• Chokoladekager, vafler og brownies.
• Strawberry smoothies, tranebærjuicecocktails og andre festlige ikke-alkoholiske drikkevarer.

Sørg for at bruge fuldkornsmel, usødet kakaopulver, fedtfattig dej, frugter og andre sunde ingredienser, så din ældre elskede kan nyde særlige godbidder, der passer ind i hans/hendes kost.

Hvis din ældre elskede ikke kan lide at lave mad (eller hvis det er for svært for ham/hende), kan du invitere ham/hende på en særlig middag med hans/hendes yndlingsretter. Du kan tage dem med ud på deres yndlingsrestaurant eller lave et festmåltid derhjemme – det vigtigste er at tilbringe noget kvalitetstid sammen og nyde et måltid, der vil glæde din elskede.

Mange ældre voksne har svært ved at tilberede måltider og opretholde en sund kost. Professionelle hjemmehjælpere yder hjælp med indkøb og madlavning og sikrer, at dine ældre kære ældre spiser godt og får rigeligt med hvile. Hvis du ikke altid kan være der for dit aldrende familiemedlem, kan hjemmepleje være din bedste mulighed for at sikre din elskedes velbefindende og din egen ro i sindet.

Skab en scrapbog

At sammensætte en scrapbog med familiefotos er en fornøjelig aktivitet, der vil bringe gode minder om tidligere Valentinsdage, fødselsdage, ferier og familieferier frem. Det vil få din ældre pårørende til at mindes glade tider og vil stimulere deres hukommelse og følelser på en positiv måde.

Du kan forberede materialer og fotos på forhånd, hvis din aldrende slægtning bliver hurtigt træt, eller du kan bruge hele eftermiddagen på at gennemgå gamle billeder, breve, postkort og andre minder. Den farverige bog med minder, som du skaber i sidste ende, vil helt sikkert blive en af din seniors mest værdsatte ejendele.

Se en romantisk film

At se gamle film er blandt de mest fornøjelige Valentinsdagsaktiviteter for seniorer. At se en klassisk romantisk film eller en romantisk komedie vil vække positive følelser, fremkalde gode minder og opmuntre din ældre elskede til at tale om fortiden.

Gå efter film, der indeholder store kærlighedshistorier, og sørg for at vælge nogle, der er lette og sjove, så din elskede ikke bliver kørt fast af en trist historie. Det er bedst at vælge en gammel favorit, som dit familiemedlem måske kan huske, f.eks. Casablanca, Love Story, When Harry Met Sally eller Roman Holiday. På denne måde vil du ikke blot tilbringe et par hyggelige timer med din ældre elskede, men du vil sandsynligvis også få nogle elskelige historier om, hvordan dine forældre mødte hinanden og blev forelskede eller andre begivenheder fra fortiden.

Glem ikke at medbringe popcorn eller andre særlige godbidder, som din ældre ville nyde, mens du ser filmen – de små lækkerier vil tilføje meget til oplevelsen.

Lyt til romantisk musik

Kærlighedssange er lige så sikre på at bringe sentimentale følelser og elskede minder med sig som romantiske film. De er også afslappende, beroligende og fængslende – og skaber dermed den perfekte stemning til Valentinsdag. Det samme gælder også for at læse kærlighedshistorier og digte for din ældre elskede.

Du kan endda tilføje en fornøjelig udfordring til aktiviteten – spil en “nævn den sang/det digt”-leg med din ældre elskede. Det eneste, du skal gøre, er at finde flere populære melodier eller digte fra deres ungdom, spille et par takter eller læse et par linjer, og se, om de kan huske navnet på stykket og sangeren/forfatteren – og om de har nogle minder forbundet med den sang eller det vers, de gerne vil dele.

Gå til dans for seniorer

Dans er en af de bedste Valentinsdag-aktiviteter for ældre – ikke alene er det en god måde for dem at socialisere med andre og have det sjovt på, men det er også meget godt for kroppens og sindets sundhed og vitalitet.

Aktive seniorer vil måske glæde sig over muligheden for at gå til dans og mingle med andre. På Valentinsdag er mange seniorklubber og -centre værter for danse specielt for ældre – de har en tidligere start- og sluttid end andre typer festligheder, musikken er langsommere og mere melodisk osv.

Så hvis din ældre elskede ikke har nogen mobilitetsproblemer, så tilskynd dem til at deltage i et dansearrangement for seniorer i lokalsamfundet eller hjælp dem med at arrangere en Valentinsdans i hjemmet for venner og familie – det vil gøre dagen lys og munter.

Hvis du ikke har tid til at ledsage dit familiemedlem til et dansearrangement eller hjælpe dem med at arrangere en dans i hjemmet, kan en uddannet plejer give dig en hånd med – han/hun kan være en perfekt ledsager for din elskede og hjælpe dem med at opfylde deres ønsker. Hjemmepleje er en vidunderlig løsning for ældre voksne, der har brug for kammeratskab og socialisering eller noget hjælp til husholdningsopgaver.

Få en dag i byen

At tage din ældre elskede med ud på Valentinsdag vil helt sikkert give dem glæde og spænding. Du kan besøge en lokal attraktion som f.eks. et museum eller et herregårdshjem eller bare gå en tur i parken. Endnu bedre – du kan spørge dit familiemedlem, om der er et bestemt sted, de gerne vil tage hen.

At komme ud af hjemmet og tilbringe tid sammen med sine kære vil hjælpe din ældre med at fokusere mindre på det, de har mistet, og mere på det, de har nu, og minde dem om, at livet er godt, og at de stadig er elsket og værdsat.

Deltag i spil med Valentins-tema

Sidst, men ikke mindst, kan du fejre Valentinsdag og forbedre din ældres humør og mentale sundhed ved at engagere dem i fornøjelige spil og aktiviteter med Valentins-tema:

• Farvelægning – Farvelægning er en vidunderlig måde at slappe af og være kreativ på – print blot flere gratis farvelægningsark med Valentins-tema fra internettet og nyd noget kunstnerisk tid sammen med dit aldrende familiemedlem.
• Puslespil – Hvis du laver et smukt puslespil med Valentins-tema, vil det give mange timers sjov og fornøjelse for din ældre pårørende (desuden er det bevist, at puslespil styrker forbindelserne mellem hjernecellerne og forbedrer den mentale hastighed og korttidshukommelsen).
• Brætspil og kortspil – Skak, brikker, dominobrikker, monopol og andre brætspil og kortspil, som din ældre pårørende kan spille (og nyder at spille), er alle gode Valentinsdagsbeskæftigelser – og motiverende for hjernen. Ordspil som karadespil og ordsøgning er særligt gavnlige for ældre voksne, der kæmper med demens (spillene bør naturligvis alle indeholde ord som romantik, blomster og slik).
• Bingo – Bingo er et sjovt spil, som mange ældre elsker at spille – det giver dem mulighed for at socialisere, mens de holder deres hjerne aktiv. Til Valentinsdag kan man lave/købe særlige bingokort med hjerter og andre dekorationer på, bruge slik eller udskårne hjerter som markører, ændre spillets regler ved at sigte efter at skabe en “hjerteformet” gevinst i stedet for de traditionelle rækker osv. (og uddel selvfølgelig Valentinsgodbidder som præmier til vinderne).
• Scavenger hunt – Gem slikhjerter og andre genstande med Valentins-tema rundt omkring i hjemmet, som din ældre kæreste skal finde. En skattejagt kan give ældre voksne mere end blot underholdning – den kan være med til at forbedre deres hjernefunktion og holde dem fysisk aktive. For at gøre legen mere stimulerende kan du skrive ledetråde på hjerteformet papir og lægge dem rundt omkring i hjemmet, så din ældre kæreste og andre deltagere kan finde dem.

Bonustip: Hvis din ældre kæreste havde en særlig Valentinsdagstradition med sin ægtefælle, f.eks. at besøge et særligt sted eller gå på en bestemt restaurant, så spørg dem, om de har lyst til at fortsætte traditionen med dig eller andre familiemedlemmer.

Assisting Hands

Hvad enten du har brug for hjælp til at gøre Valentinsdag lysere for din ældre elskede eller har brug for pleje i hjemmet, så er Assisting Hands Home Care her for at hjælpe. Uanset de specifikke omstændigheder i dit tilfælde, hvis du har en aldrende forælder eller et familiemedlem i Schaumburg, IL, området, som ønsker at ældes på stedet, kan vi yde den hjælp, de har brug for for at leve sikkert, sundt og lykkeligt i deres eget hjem.

Gratis konsultation

Ringe os på (847) 448-0844 for at få flere oplysninger om vores ældre hjemmepleje.