De indiske månekalendermåneder Shravan og Bhadrapad anses for at være monsunmånederne. Regnen begynder dog i den foregående måned, Ashaadha, og fortsætter nogle gange efter Bhadrapad. I den vestlige kalender kommer regnen i Indien på tværs af juni, juli, august og september. Ligesom den ydre sol på himlen er Agni eller kroppens ild også svækket i denne periode, og dermed påvirkes også fordøjelseskraften. Miljøet er fyldt med forskellige mikroorganismer – vira, bakterier – og også alle slags insekter. Luften udenfor er konstant fugtig, og luften i lungerne har også et større vandindhold. Det kræver en større indsats af kroppen at optage ilt fra denne fugttunge luft. For at kunne klare de naturlige, årstidsbestemte udfordringer i disse fire måneder er der fastsat vigtige retningslinjer. Disse discipliner er med til at sikre, at alle kroppens funktioner fungerer korrekt i denne periode, til at kontrollere unødigt energiforbrug og til at genoplade os selv. Det er ikke sådan, at vi behøver at følge disse discipliner efter bogen, fra den nøjagtige dag eller det nøjagtige øjeblik, hvor chaturmas begynder, til det øjeblik, hvor den anses for at slutte. Dette er anbefalet adfærd, der kan anvendes i overensstemmelse med årstidsskiftet under hensyntagen til placeringen på jorden og geografi.
Det menneskelige legeme består ligesom hele universet af de fem elementer jord, vand, ild, luft og rum. Det vigtigste element i rækkefølgen fra grov til subtilere er jord. Jordelementet er ansvarlig for så meget opbygning i vores krop, lige fra hårde og tætte knogler til hjernens blødeste væv, og det spiller en enorm rolle for vores helbred. I denne årstid er vi nødt til at sikre særlig pleje af jordelementet. Derfor elsker den første gud, som vi tilbeder på denne tid, Shree Ganapati, modak som prasad, en opskrift, der er særligt nærende for jordelementet i kroppen. Som en del af Ganesh-festivalen går folk hen til forskellige træer og blomster og samler dem efter behov til ritualerne. I henhold til de oprindelige normer skal den hengivne selv plukke disse ofre og udføre ritualerne. Som følge heraf ender vi med at sikre kontakt og optagelse af de nødvendige kvaliteter fra disse planter, som vil hjælpe os med at forblive stærke gennem sæsonen. Den måde, hvorpå vi fejrer denne fest sammen og går hjem til hinanden, fremmer de ting, der er nødvendige for at holde samfundet sammen, nemlig følsomhed, empati, venskab og fællesskabsliv. Denne fest er et nyttigt værn mod fysiske, psykologiske og sociale problemer samt kommunikationsproblemer. På det sociale plan hjælper de udstillinger af kunst og design, foredrag, musik, forestillinger og færdigheder, der er forbundet med festivalen, folk til at udtrykke sig og blive et fællesskab. Shree Ganesh tilbedes også af dem, der ønsker børn.
Næste er vandelementet. Vores manglende følsomhed og omsorg over for vandelementet har resulteret i dets forurening og forstyrrelser i naturens kredsløb. De deraf følgende virkninger afspejles i form af ekstreme oversvømmelser eller tørke på vores planet. Visarjan af Ganesh og perioden med forfædrenes forpligtelser gør mennesker mere opmærksomme og opmærksomme på naturen og vandet. Vandelementet afspejler livet på planeten, i sin helhed med alle de fysiske træk og de følelsesmæssige stemninger. Men i modsætning til spejlet, der ikke husker det billede, det afspejler, gemmer vandet et lager af oplysninger og begivenheder om alt, hvad der sker. Vand skal forblive rent og fuld af bevidsthed, ellers bliver de forurenende stoffer og problemer, det gemmer på, reflekteret tilbage i mennesket. Det er en del af vores ansvar at sikre dette elements renhed.
Ayurveda går ind for altid at koge vandet, før det drikkes, da dette gør mere end blot at dræbe bakterier. Faktisk er guldkogt vand det mindste mest indsats, som alle bør gøre sig. Flere medicinske urter, som i Jala-santulan-pulver og kontakt med lidt guld under kogning, anbefales stærkt. Ayurveda går videre og siger, at hvis vandet koges til en ottendedel af dets oprindelige volumen, fungerer det som en generel sundhedsmedicin.
Hvad er præcis den grundlæggende årsag til vores problemer, hvad der præcis påvirker os mest? Er det vores fejlagtige vaner og afhængighed eller det fejlvurderede selskab, vi holder, der skader os? Eller er det vores egne gener, der er blevet overleveret gennem generationer af vores familieforfædre? Den moderne medicin konkluderer, at arvelighed spiller en vigtig rolle for mange kroniske, metaboliske til livstruende sygdomme. At overveje alle de ovennævnte faktorer, overveje årsagen og arbejde på at fjerne alle disse indbyggede programmer i os, er formålet med denne pitrupaksha eller forfædrenes fjorten dage. I den indiske kultur er ydmyghed eller overgivelse af egoet en del af den åndelige udvikling. I løbet af disse 14 dage beder vi derfor om tilgivelse for alle kendte og ukendte forseelser begået af os selv eller et af vores familiemedlemmer, herunder forfædrene, som et positivt skridt i retning af at opløse vores karmiske blokeringer. Det omfatter bod for ikke at have hjulpet eller støttet vores familie og venner i nødsituationer og for at reparere relationer for at opleve glæden ved at være sammen.
Energiens udvikling fra element til element, fra chakra til chakra i kroppen fortsætter i de følgende måneder indtil Deepawali, et emne, som bestemt bør udforskes af alle og enhver.
Forfatteren er grundlægger af Atmasantulana Village, et verdenskendt holistisk healingscenter. [email protected]