Din puls fortæller dig, hvor hurtigt eller langsomt dit hjerte slår. En langsom puls kan være normal, men det kan også være et tegn på et problem. Denne side forklarer forskellen mellem en normal langsom puls og en unormal puls, og hvad du skal gøre.
Hvad er bradykardi?
Bradykardi er en langsommere puls end normalt. En normal voksen hjerterytme i hvile er mellem 60-100 slag pr. minut (bpm). Hvis du har bradykardi, slår dit hjerte færre end 60 gange i minuttet. Personer, der er fysisk meget veltrænede, kan have en hjertefrekvens helt ned til 40 bpm. Men hos personer, der ikke er fysisk meget veltrænede, er bradykardi ofte et tegn på problemer med hjertet.
Hvad er symptomerne på bradykardi?
En person med en langsom hjerterytme er måske ikke klar over det, men symptomerne kan omfatte:
- føler sig svimmel eller svimmel
- svært åndedræt
- føler sig træt eller svag
- brystsmerter eller uregelmæssige hjerteslag
Hvis du har nogle af disse symptomer, og du har en langsom hjerterytme, bør du opsøge en læge eller tage til din nærmeste skadestue.
Hvad forårsager bradykardi?
Bradykardi kan skyldes ekstrem kondition. Men det er ofte relateret til andre årsager, som f.eks:
- irregulær hjerterytme eller arytmi
- hypothyroidisme
- skader på hjertet
- elektrolytforstyrrelser
- hjerteforstyrrelse, der er til stede ved fødslen (medfødt hjertefejl)
- infektion af hjertevævet
- medicinering, som f.eks. til behandling af forhøjet blodtryk
Hvornår skal jeg gå til min læge?
Hvis du har en puls under 60, og du ikke er usædvanligt veltrænet, er det vigtigt at gå til din læge. Det kan hjælpe at notere de gange, hvor du bemærker, at dit hjerte er langsomt, og hvordan du har det på det tidspunkt.
FIND EN SUNDHEDSTJENESTE – healthdirects Service Finder kan hjælpe dig med at finde læger, apoteker, hospitaler og andre sundhedstjenester.
SØG DIN LÆGE – Forbereder du dig på en aftale? Brug healthdirects Question Builder til at få generelle tips om, hvad du kan spørge din praktiserende læge eller specialist om.
Hvordan diagnosticeres bradykardi?
Når du går til lægen, vil de måle din hjerterytme. Din hjerterytme kan være vendt tilbage til det normale, så det er en god idé at føre journal over, hvornår du oplever bradykardi eller relaterede symptomer.
Din læge skal også finde ud af årsagen til din bradykardi. De vil spørge om dine symptomer og din medicinske og familiemæssige sygehistorie, og de vil undersøge dig. Der kan blive foretaget prøver, f.eks. et elektrokardiogram eller EKG, for at kontrollere dit hjerte. Afhængigt af, hvad der bliver fundet, har du måske brug for yderligere undersøgelser som f.eks. en stresstest.
Hvordan behandles bradykardi?
Behandlingen afhænger af årsagen til din bradykardi. Hvis du f.eks. har hypothyroidisme, kan behandling af det måske bringe din hjerterytme op på et normalt niveau. Folk, der har en langsom hjerterytme, fordi de er fysisk veltrænede, har ikke brug for nogen behandling. Nogle mennesker kan have brug for medicin, en pacemaker eller en anden form for behandling af hjertet.
Kan bradykardi forebygges?
Bradykardi kan ikke altid forebygges. Du kan hjælpe med at forebygge bradykardi ved at sænke din risiko for hjertesygdomme. Dette omfatter:
- regulær motion
- at holde en sund vægt
- at spise godt
- at reducere stress
- at stoppe med at ryge, hvis du ryger
- at holde blodtryk og kolesterol under kontrol