Skip to content
Menu
CDhistory
CDhistory

Kålsukkekur 7 dages plan

Posted on august 21, 2021 by admin

Strin 1

Husk: Denne diæt bør kun følges i 7 dage ad gangen, med mindst to uger imellem.
Dag 1:
Frugt:
Frugt: Spis al den frugt, du har lyst til (undtagen bananer). Spis kun din suppe og frugten den første dag. Til drikkevarer- usødet te, tranebærsaft og vand.
Dag 2:
Grøntsager: Spis, indtil du er mæt, alle friske, rå eller kogte grøntsager efter eget valg. Prøv at spise grønne bladgrøntsager, og hold dig fra tørre bønner, ærter og majs. Spis alle de grøntsager, du har lyst til, sammen med din suppe. Til aftensmad kan du belønne dig selv med en stor bagt kartoffel med smør. Spis ikke frugt i dag.
Dag tre:
Mix dag et og to: Spis al den suppe, frugt og grøntsager, du har lyst til. Ingen bagt kartoffel.
Dag fire:
Bananer og skummetmælk: Spis op til otte bananer og drik så mange glas skummetmælk, som du har lyst til på denne dag, sammen med din suppe. Det er meningen, at denne dag skal mindske din lyst til slik.
Dag fem:
Kød og tomater: Ti til tyve ounces oksekød og op til seks friske tomater. Drik mindst 6 til 8 glas vand denne dag for at vaske urinsyren ud af din krop. Spis din suppe mindst én gang denne dag. Du kan spise stegt eller bagt kylling i stedet for oksekød (men absolut ingen kylling med skind). Hvis du foretrækker det, kan du erstatte oksekødet med stegt fisk på en af oksekødsdagene (men ikke begge dage).
Dag seks:
Kød og grøntsager: Spis så meget oksekød og grøntsager, som du vil, denne dag. Du kan endda spise 2 eller 3 bøffer, hvis du har lyst, med grønne bladgrøntsager. Ingen bagt kartoffel. Spis din suppe mindst én gang.
Dag syv:
Brune ris, usødet frugtjuice og grøntsager: Igen fylder, fylder, fylder, fylder dig selv. Sørg for at spise din suppe mindst én gang denne dag.

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Seneste indlæg

  • Acela er tilbage:
  • OMIM Entry – # 608363 – CHROMOSOM 22q11.2 DUPLIKATIONSSYNDROM
  • Kate Albrechts forældre – Få mere at vide om hendes far Chris Albrecht og mor Annie Albrecht
  • Temple Fork Outfitters
  • Burr (roman)

Arkiver

  • februar 2022
  • januar 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • august 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語
©2022 CDhistory | Powered by WordPress & Superb Themes