De fleste dage med tre børn under fire år er udmattende. At skulle forlade “sikkerheden” i sit eget hjem (helt alene) med flere børn er noget helt andet. Det er nok til at få en voksen kvinde til at krybe sammen af frygt. Jeg vil være helt ærlig over for dig; det kræver en stor planlægning. Når man har så mange børn – som ærligt talt ikke kan gøre ret meget selv – er det ikke noget, man gør, når man forlader huset på et indfald. Men at man aldrig forlader huset er åndsvagt. Og en god måde at isolere sig fra omverdenen på. Du er nødt til at komme ud, især hvis du har børn i skolealderen, der er ved at starte et lille socialt liv.
Jeg er her for at fortælle dig, at det KAN lade sig gøre. Du er bare nødt til at styre dine forventninger samt din kalender. Kend dine begrænsninger, og planlæg derefter. Her er et par tips til at komme ud af huset med flere børn og samtidig bevare en smule fornuft.
Få tøj på!
Dette lyder måske kontra-intuitivt eller endda selvcentreret, men start med dit eget udseende. Du behøver ikke at se perfekt ud hele tiden, men du bør forsøge at tage tøj på (det meste af tiden).
Du ved, i det mindste børste dit hår og dine tænder, og måske endda skifte ud af din spytplettede pyjamas, før du går i samkørselskøen. Et godt brusebad kan gøre underværker for dit humør og dit beskidte, mor-hår. Mange mødre siger, at når de tager sig tid (eller har tid) til at gøre sig selv i stand, får de det bedre med sig selv og dagen. (Læs mere om 10 selvpleje-nødvendigheder for mødre HER)
Jeg prøver at pynte mig, når jeg kan – primært fordi det hjælper mig til at føle mig mindre slatten og mere som en rigtig, voksen voksen person. Jeg har indset, at mine dage går meget nemmere, når jeg tager mig lidt tid til mig selv. De fleste dage betyder det, at jeg forsøger at stå op ca. to timer før mine piger. Mor har brug for lidt mig-tid og et lejlighedsvis brusebad uden små mennesker ovenpå hende.
Hold bleposen pakket og klar.
En god blepose er guld værd. Den bør altid være fyldt med masser af bleer, vådservietter og snacks. Jeg har fundet ud af, at det er nyttigt at fylde min blespandstaske op hver aften som forberedelse til, hvad den næste dag bringer. At vente med at gøre det om morgenen fungerer ikke altid helt. Det er uvægerligt den morgen, hvor alting går galt – kæmpe spild ved morgenmaden, skænderier om tøj og sko, 40+ minutter i trafikken på vej til skole. Du kan sige hvad du vil, og det vil ske.
Jeg pakker også rygsække og madpakker om aftenen og lægger alles tøj og tilbehør til næste dag ud (også mit eget). Jeg ved godt, at det måske lyder lidt ekstremt, men man SKAL være organiseret. Hvis du får tingene gjort på forhånd, vil du få meget nemmere morgener. Ellers vil du aldrig overleve. Bogstaveligt talt vil livet køre dig over.
Investér i en babysam af god kvalitet.
Den babyautostol er alt for tung at slæbe rundt på efter ca. en måned, og det er ikke altid praktisk at bruge en klapvogn. Et eksempel fra det virkelige liv her: Jeg er nødt til at gå mine ældre piger i børnehave og Mors Dag Ud for at underskrive dem i – jeg spænder babyen til mig og holde hånden med de to ældre. Der er mange søde muligheder at vælge imellem. Bare sørg for, at du vælger noget, som du nemt kan manøvrere (ind og ud af) selv! Nogle af de der babysvøb kan være lidt tricky, hvis du ikke er super bekendt med, hvordan de fungerer.
Dobbelt op på klapvognen.
En dobbeltklapvogn er en nødvendighed med flere børn. Hvis du kan finde en med en kickstand (til det tredje barn), er det endnu bedre. Vi har også en enkelt klapvogn til de sjældne lejligheder, hvor vi modigt vover os ud som familie – min mand skubber den dobbelte klapvogn (han er betydeligt stærkere end jeg), og jeg følger efter med den enkelte.
Pak altid ekstra.
Hold ekstra bleer, vådservietter og et pusleunderlag i bilen. Et ekstra skiftetøj er altid nyttigt at have ved hånden.
Hav mælk, modermælkserstatning og snacks ved hånden.
Da en af mine babyer stadig er så ung (kun to måneder gammel), sørger jeg altid for at have et ammeindlæg samt en madpakke (der kan fryses ned) med en flaske eller to af udpumpet brystmælk ved hånden, når vi tager af sted. Selv hvis jeg ved, at jeg lige har givet barnet mad, og at jeg kun planlægger at være væk i 30 minutter (eller mindre). Jeg pakker altid et par ekstra snacks til de større børn, hvis vi skulle få en snackkrise, mens vi er ude at rejse. Planlæg altid for det uventede!
Underholdning er nøglen.
Hav altid bøger, tablets og andre former for underholdning ved hånden, når du er ude i det offentlige rum. Med flere børn kan tingene hurtigt gå galt.
Hold altid dine nøgler ved hånden.
Medmindre du vil løbe risikoen for at blive fanget på en parkeringsplads med dine larmende, omstrejfende børn, mens du fisker hele din blespandstaske igennem for at finde dem. Jeg kan godt lide at finde mine og bære dem nøgleudpeget – af sikkerhedshensyn – før vi overhovedet går mod parkeringspladsen.
Tilføj 30 minutter til din tidslinje. Altid!
Beregn, hvor lang tid det vil tage dig at læsse alle dine børn og deres nødvendige paraphernalia ind i (og ud af) bilen – og læg derefter mindst 30 minutter til, uanset hvordan denne tidsramme ser ud. Intet er mere udfordrende end at komme ud af døren, når du allerede er sent på den.
Passer på DIG.
Har du brug for en 15-minutters pause, når du kommer hjem? Vær ikke bange for at tage den. Sørg for, at alle de små er i sikkerhed (fastspændt i en gynge eller en hoppeborg, i en vugge eller en kravlegård), og gem dig på dit værelse (kortvarigt), indtil du føler dig mindre stresset. Jeg ønsker aldrig at lade mine frustrationer gå ud over mine børn. Som regel drejer min frustration sig om min manglende evne til at kontrollere alle og alt omkring mig, og det er virkelig ikke deres skyld. I øjeblikke som disse er jeg nødt til at tage en slapperp pille og huske, at de bare er børn. De er ved at lære. Nogle gange, efter en særlig stressende morgen eller udflugt, belønner jeg mig selv med en lækker kop kaffe. (Det meste af tiden laver jeg bare min kaffe derhjemme, så det er altid en godbid.)
Og når det kommer til stykket, skal du ikke være bange for bare at blive hjemme. Især ikke, når du virkelig, virkelig har brug for det. Besøg kan vente, men det kan din ro i sindet ikke. For alt i livet er der en årstid. Jeg erkender, at for min lille familie er dette en hektisk sæson. Det betyder dog ikke, at vi behøver at blive eneboere. Vi skal bare pakke en ekstra dosis tålmodighed ind, inden vi tager af sted.