Tegn på for tidlig fødsel: Symptomer og årsager

Du har sikkert hørt, at når du nærmer dig din terminsdato, trækker din livmoder sig sammen lejlighedsvis, da den vokser, strækker sig og ‘øver sig’ på at føde. Disse øvelseskontraktioner kaldes Braxton-Hicks-kontraktioner, og de er helt normale.

Men ca. 10 procent af de gravide kvinder oplever dog for tidlige fødselsveer. I modsætning til Braxton-Hicks er for tidlige fødselsveer rigtige veer. De indikerer, at dine veer er begyndt, før dit barn er klar til at blive født.

Hvordan kan du se, om du oplever Braxton-Hicks- eller for tidlige veer? Forskellene ligger mest i hyppigheden, intensiteten og varigheden. Her er, hvad du skal kigge efter:

Braxton-Hicks-veerne

Du begynder at lægge mærke til Braxton-Hicks-veerne i dit tredje trimester. De kan føles som en generel stramning af din livmoder, næsten som om den er ved at blive sammenpresset, eller de kan føles, som om barnet laver en saltomortale. Veerne er normalt ikke smertefulde og holder næsten altid op efter en time eller deromkring. Selv om alle kvinder har Braxton-Hicks, er det ikke alle kvinder, der mærker dem, især ikke når det er deres første barn. Så du skal ikke blive forskrækket, hvis du aldrig oplever dem.

Symptomer på for tidlige veer

For tidlige veer kan forekomme i andet og tredje trimester, og hvis de forekommer, er det som regel mellem den 20. og 37. graviditetsuge. De stopper ikke, og de kan blive hyppigere, regelmæssige og mere ubehagelige med tiden.

Tegn på for tidlige veer at kigge efter:

• Menstruationslignende kramper over skambenet

• Tryk eller en øm fornemmelse i bækkenet, lårene eller lysken

• Tomt, lav rygsmerte eller trykken i ryggen

• Intestinale kramper eller diarré

• Øget vaginalt udflåd

• Vådlig væske, lyserødt eller brunligt udflåd eller blod, der kommer fra skeden

Hvis du oplever nogen af disse symptomer eller mere end fire sammentrækninger på en time, skal du straks kontakte din sundhedsplejerske. Du kan blive bedt om at komme ind for at blive undersøgt, eller din sundhedsplejerske vil måske bede dig om at tage tid på dine sammentrækninger. Du kan mærke veerne (din livmoder strammer og slapper af) ved at lægge fingerspidserne let på din mave.

Stopper for tidlige veer

Hvis du begynder for tidlige veer, vil din sundhedsplejerske foreslå måder at stoppe dem på, f.eks. ved at holde sengeleje og drikke masser af væske.

Hvis veerne fortsætter, kan du blive indlagt på hospitalet, så din sundhedsplejerske kan overvåge dig tættere.

Forebyggelse af for tidlig fødsel

Du kan også tage forholdsregler, der kan hjælpe med at forhindre, at for tidlig fødsel overhovedet starter.

• Drik 250 ml juice eller vand hver anden time for at forhindre dehydrering, hvilket kan gøre din livmoder mere ‘irritabel’.

• Spis en sund kost og tag mellem 11 og 16 kg (25 og 35 pund) på i løbet af din graviditet

• Tør dig altid af forfra og bagfra efter at have tisset eller haft afføring for at forebygge urinvejsinfektion.

• Sæt dig ned med benene hævet hver time eller hver anden time, og løft ikke tunge genstande.

• Stop fysisk aktivitet og hvil dig, hvis du oplever veer, der ikke stopper inden for kort tid.

• Forsøg at mindske stress i dit liv.

Muligheden for tidlig fødsel er skræmmende, men de fleste kvinder oplever kun Braxton-Hicks-veerne.

Tag godt vare på dig selv, og sørg for at kontakte din læge, hvis noget usædvanligt skulle udvikle sig.