Tegn på veer

Lær om tegn på veer, så du ved, hvornår du skal ringe til din læge og tage på hospitalet for at føde. Hvis du har tegn på veer før 36 uger eller 9 måneders graviditet, skal du ringe til din læge med det samme.

Tegnene på veer er sammentrækninger og bristning af membranerne.

Sammentrækninger

Sammentrækninger opstår, når musklerne i livmoderen strammer og slapper af, når livmoderen forbereder sig på fødslen.

Falske veer

Disse opstår ofte i den sidste måned af graviditeten. De:

• Er uregelmæssige.
• Vil ikke komme tættere på hinanden og kan stoppe efter en time eller deromkring.
• Kan ikke ofte mærkes i ryggen.
• Stop med at gå.
• Der bliver ikke mere smertefulde med tiden.
• Får ikke livmoderhalsen til at ændre sig.

Sande fødselsveer

• Fordrer på regelmæssige tidspunkter og varer 30 til 60 sekunder.
• Gå tættere sammen og bliver mere smertefulde med tiden.
• Kan mærkes i lænden og underlivet.
• Fortsætter eller øges ved gang.
• Hjælper livmoderhalsen til at blive blødere, tyndere og åbne sig til fødslen.

Hvis du tror, at du er i fødsel:

• Lag dig om muligt på venstre side. Spis eller drik kun lette fødevarer.
• Tag dine veer med et ur. Hvis den ene ve starter kl. 9:10 og den næste starter kl. 9:16, er der 6 minutters mellemrum mellem dem. Ring til din læge, klinik eller hospital, når veerne er:
  • 5 minutter fra hinanden med 2 timers mellemrum for den første graviditet
  • 5 minutter fra hinanden med 1 times mellemrum for andre graviditeter
  • Som anvist af din læge eller klinik.

Membranruptur

Membranruptur, også kaldet vandbrok, er den rislen eller susen af væske fra skeden, efter at væskeposen omkring barnet er gået i stykker. Væsken er ofte klar, men den kan også være hvid eller grøn. Væskeposen kan bryde når som helst. Den kan gå i stykker, før du mærker nogen veer, og den kan løbe ud under en ve.

• Hvis du tror, at vandet er gået, skal du ringe til din læge og tage på hospitalet.
• Du må ikke tage et bad eller putte noget ind i din vagina.
• Du kan bære et bind.

Tal med din læge eller sygeplejerske, hvis du har spørgsmål eller bekymringer.

Induktion af fødsler

De fleste graviditeter varer ca. 40 uger. Nogle slutter et par uger tidligere, og nogle slutter et par uger senere. Fødslen af et barn når som helst mellem 37 og 41 uger betragtes som normal. Når din baby er “færdig”, starter fødslen normalt af sig selv. Nogle gange, hvis kvinden eller barnet er sygt, eller hvis kvinden og hendes sundhedsplejerske mener, at det er sikkert, kan sundhedsplejersken dog forsøge at sætte fødslen i gang ved hjælp af medicin eller anden behandling. Når dette gøres, kaldes det fremkaldelse af fødslen.

Hvordan fremkaldes fødslen?

Der er mange måder at fremkalde fødslen på. Hvilken metode der anvendes, afhænger af din krops tilstand og dine præferencer samt af din sundhedsplejerskes præferencer. Nogle af metoderne hjælper din krop med at gøre din krop klar til fødslen, og nogle får veerne til at starte. De metoder, der oftest anvendes til at sætte fødslen i gang, omfatter:

• Stripping af membranerne: Din sundhedsplejerske stikker sin finger ind i livmoderhalsen ved livmodermundingen og adskiller forsigtigt vandposen fra siden af livmoderen. Dette frigiver hormoner, der blødgør livmoderhalsen, så den bliver lettere at åbne. Nogle gange forårsager det sammentrækninger og sætter dine veer i gang. Stripping af membranerne bryder ikke vandsækken og får ikke altid fødslen til at starte med det samme.
• Prostaglandin gel: Din sundhedsplejerske kan anbringe Ibis-gel på din livmoderhals. Den forårsager kemiske ændringer i din livmoderhals, som blødgør og forbereder din livmoderhals til fødslen. Nogle gange er Ibis alt, hvad der skal til for at sætte veerne i gang og få din fødsel i gang, og nogle gange hjælper det bare med at gøre din fødsel kortere, når den rigtige fødsel starter eller bliver sat i gang med andre metoder, der er anført nedenfor. –
• Anbringelse af en Foley-pære: Din sundhedsplejerske kan indsætte et rør kaldet en Foley-pære i din livmoderhals, og derefter puster han eller hun den lille ballon i enden af røret op. Ballonen lægger et tryk på indersiden af din livmoderhals og åbner langsomt livmoderhalsen. Den kan også starte sammentrækninger og sætte dine veer i gang.
• Brud på din vandpose (også kaldet “bristning af membraner”): Din sundhedsplejerske kan bruge en lille krog, som en stopnål, til at bryde vandposen. Når dette sker, kan barnets hoved komme ned og hjælpe med at åbne livmoderhalsen. Kemikalier i vandet (fostervand) blødgør livmoderhalsen, forårsager sammentrækninger og sætter din fødsel i gang. Hvis du har tidlige veer, kan det at bryde vandsækken få aktive veer til at komme hurtigere.
• Pitocin: Din sundhedsplejerske kan bede sygeplejersken på hospitalet om at starte et drop – det er en væske, der kommer ind i et rør og derefter i din arm. Der kan gives medicin i den intravenøse væske. Pitocin (oxytocin) er det samme kemikalie, som din krop producerer, og som får livmoderen til at trække sig sammen. Hvis du får Pitocin gennem et drop, gives det langsomt, så der kan gå et par timer eller flere timer, før du er i aktiv fødsel.

Epidural smertelindring ved fødsel

En epiduralbehandling bruges ofte til smertelindring under fødsel og fødsel. Der lægges et lille fleksibelt rør ind i lænden. Der sprøjtes medicin ind i røret for at give smertelindring i underlivet, benene og fødselskanalen. En speciallæge, der kaldes en anæstesiolog, placerer røret i din ryg.

Hvordan foregår proceduren?

• Din sygeplejerske vil hjælpe dig med at holde dig i stillingen, mens røret bliver lagt ind.
  • Du kan blive bedt om at ligge på venstre side og bringe dine knæ op til maven så langt du kan. Bøj din nedre ryg. Der vil blive lagt en rulle under din venstre hofte.ELLER
  • Du kan blive bedt om at sidde på siden af din seng og læne dig over et bord for at runde ryggen.
• Lægen renser din lænd.
• Der sprøjtes bedøvende medicin ind i lænden. Du kan føle et svie eller en sviende fornemmelse.
• Personale vil bede dig om at lægge hagen mod brystet og skubbe ryggen ud.
• Lægen sætter en nål i det bedøvede område og placerer slangen i det epidurale rum omkring din rygmarv.
• Andræt langsomt og dybt. Slap af, ogbevæg dig ikke. (Hvis du får en sammentrækning, skal du bruge åndedræts- og afslapningsteknikker.)
• Nålen fjernes, og det bløde rør forbliver i din ryg. Tapen vil holde den på plads.

Mulige bivirkninger

• Smertelindring kan variere. De fleste kvinder får god smertelindring af en epiduralbedøvelse.
• Du vil kunne bevæge dine ben. Dine ben kan føles lidt følelsesløse eller svage, især hvis du får en stærkere dosis medicin. Du vil blive bedt om at blive i sengen af hensyn til din sikkerhed.
• En epidural kan forsinke eller fremskynde fødslen. Medicinmængden kan ændres efter behov for at sikre, at du forbliver komfortabel, eller hvis du eller din læge ønsker, at du skal kunne presse mere.
• I sjældne tilfælde er der en mulig bivirkning i form af hovedpine efter fødslen.

Når du ikke skal have en epiduralbehandling

Hvis du har eller tror, at du kan have en af disse tilstande, skal du fortælle det til din læge eller sygeplejerske.

• Blødningsproblemer
• Infektion i lænden
• Herfor er du tidligere blevet opereret i lænden
• Blodtryksproblemer
• Nerveproblemer
• Drugsmisbrug

Tal med din læge eller sygeplejerske, hvis du har spørgsmål eller bekymringer.

Smerter under fødslen FAQ

Smerter under fødslen

Hvor smertefuldt er det at føde?

Du har sikkert hørt en masse historier om at føde. Oplevelsen er meget forskellig for hver enkelt kvinde. Mængden af smerte er forskellig for alle. Den slags og mængden af smerte, du har, ændrer sig i løbet af din fødsel.

Hvorfor er fødsel smertefuld?

Under fødslen presser din livmoder barnet ned og strækker livmoderhalsens åbning (cervix). Hver gang livmoderens muskler spænder, kan du føle smerte som en stærk krampe. Når din livmoderhals og skede strækker sig og åbner sig, kan du føle en strækkende, brændende smerte. De fleste sammentrækninger varer 30 til 60 sekunder, og du vil kunne hvile imellem dem.

Jeg vil gerne have hjælp mod smerterne, men jeg ønsker ikke at bruge medicin. Hvad kan jeg gøre?

Se nedenfor for at få tips til at håndtere smerterne under fødslen. Jo mindre anspændt og bange du er, jo mindre smertefuldt vil din fødsel være. Tre ting kan hjælpe dig med at få en vellykket fødsel uden brug af medicin: viden om, hvad du kan forvente, tro på dig selv og følelsesmæssig støtte og coaching under fødslen.

Er der medicin, jeg kan tage mod smerter, hvis jeg har brug for det?

Der er mange typer smertelindring til rådighed på et hospital. De mest almindelige smertestillende midler er narkosemidler og epiduralbedøvelse.

Hvad er fordele og ulemper ved narkosemidler?

Pros:

• De giver hurtig smertelindring (normalt mellem 2 og 10 minutter).
• De fleste kan gives direkte i din blodbanen gennem et drop.
• De kan hjælpe dig med at slappe af og være mere behagelig.
• De forsinker normalt ikke dine veer.

Konsekvenser:

• Narkotika virker ikke længe (normalt mellem 20 og 60 minutter).
• De kan forårsage kvalme.
• De kan få dig til at føle dig rigtig “ude af dig selv” eller søvnig.
• De kan gøre barnet søvnigt og gøre det sværere for ham eller hende at trække vejret lige efter fødslen eller begynde at amme.
• Narkotika fjerner ikke alle smerter. De kan gøre hver ve mindre smertefuld.

Hvad er en epiduralbehandling?

En epiduralbehandling bedøver din krop fra taljen og nedad. Det indebærer, at der sættes en nål og derefter et lille fleksibelt rør ind i et rum nær rygsøjlen i din lænd. Smertestillende medicin strømmer gennem slangen, og du mister følelsen i dit underliv og dine ben. Medicinen vil ikke få dig eller dit barn til at føle sig søvnig eller “ude af sig selv”. Du vil dog ikke være i stand til at gå eller rejse dig op for at gå på toilettet. Du kan have sværere ved at presse dit barn ud, fordi du ikke kan mærke veerne.

Hvordan kan jeg vide, inden fødslen begynder, hvad der er det rigtige for mig?

• Hvis du planlægger at føde på et hospital, kan du vælge at bruge smertestillende medicin. Først skal du lære alt, hvad du kan om, hvor meget hjælp og hvilke mulige problemer, der kan opstå, hvis du bruger den smertestillende medicin, der tilbydes der, hvor du skal føde dit barn. Derefter kan du stille dig selv de spørgsmål, der er anført her. Svarene vil hjælpe dig med at beslutte, hvilken måde du bedst kan holde dig tilpas under din fødsel.
• Hvor stærkt er mit ønske om at føde uden at bruge smertestillende medicin?
• Vil jeg være mere tilfreds med min fødsel, når den er overstået, hvis jeg går igennem fødslen uden at bruge medicin, eller vil jeg være mere tilfreds bagefter, hvis jeg bruger smertestillende medicin?
• Hvis mine veer er normale, og jeg har mere smerte, end jeg havde forventet, vil jeg så have mine hjælpere til at tale mig igennem det, eller vil jeg have dem til at tilbyde mig smertestillende medicin?

Husk, at ingen på forhånd ved, hvor smertefuldt eller svært dine veer vil være. At kende dine ønsker er det bedste sted at starte. Når du så har veer, skal du være fleksibel og stole på, at dine støttepersoner og plejere hjælper dig med at træffe de beslutninger, der er rigtige for din oplevelse på det tidspunkt. På bagsiden af dette ark er der nogle tips til at håndtere smerter under fødslen.

Håndtering af smerter under fødslen

Hvad kan jeg gøre før fødslen?

• Bliv aktiv under hele din graviditet. Du vil have mere styrke til at komme igennem fødslen.
• Tag fødselskurser. Jo mere du ved, jo mindre frygter du. Frygt får smerten til at gøre mere ondt.
• Opnå en fødselscoach eller doula. Hvis du har en person, hvis eneste opgave er at støtte dig, vil det hjælpe dig med at klare dig under fødslen og føle dig mere tilfreds med oplevelsen.

Hvad kan jeg gøre under tidlige veer?

• I tidlige veer gå en tur eller gå til dans. Jo mere du bevæger dig, jo mindre gør det ondt!
• Drik masser af væske, så du ikke bliver dehydreret, og spis let, hvis du er sulten.
• Tag et varmt brusebad eller bad.

Hvad kan jeg gøre under aktive veer? Find din rytme.

Alle kvinder, der klarer sig godt under fødslen, går frem og tilbage mellem hvile mellem veerne og bevægelser, der hjælper med at klare smerten under veerne. Hver person har sin egen rytme, der fungerer. Du kan

• Hvile mellem veerne ved at være stille eller ved at vugge forsigtigt.
• Fokuser på din naturlige vejrtrækning. Bevidsthed om åndedrættet afslapper dig.
• Byt ofte stilling.
• Du skal ikke være bange for at lave støj. Du kan stønne, nynne eller gentage trøstende ord igen og igen, mens du går gennem hver ve.
• Tro på, at du kan gøre det. Du kan!
• Husk på, hvorfor du gør dette. Dit barn er her snart!

Hvad kan min fødselshjælper gøre under fødslen?

• Hjælpe dig med at finde din rytme og derefter hjælpe dig under hver del af den.
• Giv dig en massage af ryggen eller hold dig stille og roligt i hånden.
• Opfordre dig med ischips, vand eller juice.
• Hjælpe dig med at skifte stilling og støtte din krop..
• Holde lyset lavt og spille blød musik.
• Lægge en kold vaskeklud på din pande.
• Læg en varm vaskeklud på din lænd.
• Tal med dig gennem hver ve og støt dine bevægelser og dine lyde.
• Hils på dig!

Hvad kan min sundhedsplejerske gøre under fødslen?

• Svar på dine spørgsmål.
• Kontrollerer dine fremskridt og giver dig vejledning.
• Forsikrer dig om, at tingene går normalt.
• Giver dig smertestillende medicin, hvis det er nødvendigt.