15 Frauen erzählen, was das Beste am Sex nach 40 ist

Als eine Frau, die sich schnell auf ihre Mitte 30 zubewegt, bin ich in letzter Zeit viel mehr auf das Gerede über Sex für Frauen „ab einem bestimmten Alter“ aufmerksam geworden. Diese Schwelle – der Punkt, an dem manche Leute behaupten, dass der Sex aufhört, ernsthaft nachlässt oder leidet – scheint bei 40 zu liegen.

Aber das kann doch nicht wahr sein, oder? Was könnte sich denn bis dahin ändern, dass ich weniger Lust auf Sex habe? Sicher, mein Körper wird in naher Zukunft wahrscheinlich einige physiologische Veränderungen durchmachen, die die Art und Weise, wie mein Mann und ich uns auf das Spiel vorbereiten, verändern könnten. Ich bin jedoch zuversichtlich, dass wir noch lange nach dem Ausblasen der 40 Kerzen auf meiner Geburtstagstorte unser Ding durchziehen werden.

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Um diese Überzeugung zu untermauern und mit falschen Vorstellungen über die Qualität des Sexlebens in einem bestimmten Alter aufzuräumen, habe ich Frauen über 40 gebeten, sich zu den besten Dingen in Bezug auf Intimität und Spaß im Schlafzimmer zu äußern, wenn man die Tür zu den 30ern schließt.

Hier ist, was sie zu sagen hatten:

„Als eine 40-jährige Geschiedene kann ich sagen, dass das Beste daran ist, dass die Männer in diesem Alter viel besser im Bett sind! Sie sind im Allgemeinen weniger egoistisch, geschickter und mehr auf das Vergnügen der Frau bedacht.“ – LolliaSabina

„Ich habe das Gefühl, dass ich mich nicht so sehr anstrengen muss. Ergibt das einen Sinn? Ich muss mich nicht anstrengen, damit mein Mann mich sexy findet. Ich habe das Gefühl, dass ich das schlecht erkläre, aber es ist eine gute Sache. Vielleicht liegt es daran, dass ich in dieser Phase meines Lebens selbstbewusster bin und er das sehen kann, aber er findet mich auch ohne all die „Spezialeffekte“ wie Make-up und süße Dessous sexy. Und ich kann mich selbst mehr genießen, weil ich selbstbewusster bin und weil ich in seinen Augen sehen kann, dass er mich sexy findet.“ – Lisa R.

„Ich bin 55 und ich finde, dass es viel einfacher ist, zum Orgasmus zu kommen, weil ich die Funktionsweise meines eigenen Körpers so gut kenne.“ – eyeluvtoast

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„Weniger Stress. Als ich in meinen 20ern war, machte ich mir ständig Sorgen darüber, schwanger zu werden oder wie ich mit meinen Freunden darüber reden sollte, ob sie auf sexuell übertragbare Krankheiten getestet worden waren oder nicht. In meinen 40ern und in einer langjährigen Beziehung muss ich mir über solche Dinge keine Gedanken mehr machen.“ – Marilyn C.

„Es ist großartig. Wenn man Vertrauen in sich selbst hat und sich in seiner eigenen Haut wohlfühlt, fällt es leichter, seine Hemmungen abzulegen, sich zu entspannen und es zu genießen!“ – snetgul

„Mein Sexualleben ist jetzt viel aufregender als in meiner Jugend. Weil mein Mann und ich seit 15 Jahren zusammen sind und ein starkes Vertrauen zwischen uns aufgebaut haben, denke ich, dass wir im Schlafzimmer abenteuerlustiger sind. Zum Teil ist das vielleicht auch eine Notwendigkeit, denn wenn man so lange zusammen ist, muss man kreativ werden, sonst macht man am Ende immer dasselbe. Es ist aber auch schön, weil wir Dinge ausprobieren können, die wir vor 10 Jahren wahrscheinlich noch nicht gemacht hätten. Selbst wenn das, was wir ausprobieren, furchtbar schief geht, können wir gemeinsam darüber lachen und dadurch eine andere Art von Intimität schaffen.“ – Shelley R.

„Besser. Ich glaube, du kennst dich selbst besser und hast weniger Hemmungen, der einzige Nachteil ist, dass dein sexueller Appetit unersättlich ist.“ – leggingsrnotpants

„Ihr fühlt euch beide wohler in eurer eigenen Haut im Bett, mit allen Warzen und so. Die Kommunikation ist einfacher und intensiver. Ihr kennt den Körper des anderen so viel besser. Das ist das Beste. Das Schlimmste ist, dass Ihre Libido allmählich nachlässt, meist in unterschiedlichem Tempo. Das ist der Grund für viele Beschwerden über tote Schlafzimmer. Der Trick ist, darüber zu reden. Machen Sie einige Kompromisse: Einer stimmt zu, etwas öfter Sex zu haben, als ihm lieb ist, und der andere etwas seltener, als ihm lieb ist. Wenn Ihnen Ihr Partner am Herzen liegt, dürfen Sie ihn nie im Stich lassen, denn ungenutzte Schlafzimmer sind die Werkstatt des Teufels.“ – Some-Like-It-Hot

„Ich glaube, für mich besteht die größte Veränderung darin, dass ich nicht mehr zu viel Angst habe, um das zu bitten, was ich will. In meinen 20ern und sogar 30ern wollte ich die Person, mit der ich mich treffe, nicht vor den Kopf stoßen, indem ich sie bat, im Schlafzimmer etwas anders zu machen, was für mich besser funktionieren könnte – ich dachte, sie würde das so interpretieren, dass ich denke, sie wüsste nicht, was sie tut. Aber mit 43 weiß ich, was mir gut tut, und ich scheue mich definitiv nicht, danach zu fragen oder ihm zu zeigen, wie man es macht. – Cathy B.

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„Ich bin weniger selbstbewusst, was meinen Körper angeht; ich habe drei Babys bekommen und Dehnungsstreifen kommen vor. Ich kenne meinen Körper und weiß, was mir gut tut, und ich habe keine Angst mehr, das zu sagen. Außerdem bin ich viel abenteuerlustiger als noch vor 20 Jahren.“ – PM_dein_Rezept

„Es ist einfach besser. Darf ich das sagen? Die Leute sagen immer, dass es schwieriger ist, Sex zu genießen, wenn man älter wird, aber das stimmt bei mir überhaupt nicht. Vielleicht liegt es daran, dass ich mich in meiner eigenen Haut wohler fühle oder weiß, was mich anmacht, aber das ‚große O‘ ist jetzt viel größer.“ – Regina R.

„Dass ich schreien kann, so viel ich will, weil meine Kinder weg sind und alleine leben.“ – Dennis2_

„In den 40ern fühlt man sich beim Sex viel weniger gehemmt. Man verbringt nicht mehr die ganze Zeit damit, darüber nachzudenken, wie die Cellulite an den Beinen aussieht, weil man in diesem Alter seinen Frieden mit den Dingen an seinem Körper gemacht hat, die in jüngeren Jahren ein großes Problem waren (in deinen Gedanken). Und wenn man keine Zeit damit verbringt, unsicher zu sein und sich Gedanken darüber zu machen, wie der eigene Körper aussieht, ist man mehr im Moment.“ – Caroline H.

„Ich bin 55. Mein Partner ist 58. Unsere Kinder sind erwachsen. Wir haben keine unerwarteten Besucher (d.h. die Kinder), die uns stören. Wir haben keine Schwangerschaftsängste. Wir können so laut sein, wie wir wollen. Wir sind viel entspannter. Wir machen uns keine Gedanken über eine neue Falte. Wir sind nicht verlegen wegen unserer Körper. Wir können uns gegenseitig genießen!“ – Heemsah

„Ich habe das Gefühl, dass es für mich viel mit dem Komfort zu tun hat, den mein Mann und ich nach all den Jahren haben. Wir haben uns in den letzten 16 Jahren kennengelernt und wissen, was wir mögen… Wenn ich Single wäre, würde ich wohl ähnlich antworten: Ich fühle mich wohl mit dem, was ich bin und was ich sexuell will, und ich bin nicht mehr schüchtern dabei. Früher machte ich mir Sorgen darüber, wie ich aussah oder dass Dinge, die ich tun wollte, von einem Partner negativ aufgenommen würden, und war bei einigen Partnern ziemlich gehemmt. Das hat sich mit Ende 20 gelegt, und als ich 30 war, war es mir egal. Wenn ein Mann mich verurteilt oder mich nicht mehr anruft, weil er sieht, dass ich etwas tue, das mir Spaß macht – dann war er nicht der Richtige für mich, also danke und nächstes Mal bitte. Dann lernte ich einen Mann kennen, dem alles gefiel, was ich tat, und ich empfand das auch für ihn, und so blieb es.“ – puss_parkerswidow

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