Was erwartet Sie in der 23. Woche mit Zwillingen? Wir haben eine Liste mit häufigen Symptomen, Aufgaben in dieser Woche, Schwangerschaftstipps, Schwangerschaftssorgen, Fragen an Ihren Arzt, Ratschläge von anderen schwangeren Zwillingsmüttern und viele andere Informationen zusammengestellt, um Ihnen durch diese Woche Ihrer Zwillingsschwangerschaft zu helfen. Viel Spaß!
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22 Wochen schwanger mit Zwillingen
24 Wochen schwanger mit Zwillingen
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- Was ist mit den Zwillingen los?
- To-do-Liste
- 5 Tipps für eine bessere 23. Woche
- Ratschläge von anderen Zwillingsmüttern
- Sorgen, die andere Zwillingsmütter hatten
- Fragen von Zwillingsmüttern an ihren Arzt
- Produktempfehlungen
- Ein Auszug aus „Was zu tun ist, wenn Sie zwei Kinder bekommen“
- REMINDER: Vergessen Sie nicht, einen Bauchschuss zu machen!
- Bauchfotos in der 23. Woche mit Zwillingen
- Ultraschallfotos in der 23. Woche schwanger mit Zwillingen
- Artikel, die Sie diese Woche lesen sollten
- Videos zum Anschauen
- Anmelden für einen Kurs
- Quellen
Was ist mit den Zwillingen los?
Durchschnittsgewicht für dichorionische Zwillinge: 1lbs, 5oz
Durchschnittsgewicht für monochorionische Zwillinge: 1lbs, 4oz
Die Ohren Ihrer Zwillinge entwickeln sich weiter. Nach der Geburt werden Ihre Babys vielleicht einige Geräusche außerhalb des Mutterleibs wahrnehmen, die sie jetzt im Mutterleib hören.
To-do-Liste
Klicken Sie hier für eine KOSTENLOSE ausdruckbare Checkliste für die 23. Woche Ihrer Zwillingsschwangerschaft!
Haben Sie eine Babyparty. Wenn Sie Zwillinge bekommen, die möglicherweise zu früh kommen, sollten Sie Ihre Babyparty bis zur 30. Woche veranstalten, idealerweise aber eher in Woche 26.
Suchen Sie nach einer Nachtschwester, wenn Sie eine einstellen möchten. Das ist ein Kindermädchen, das sich ein paar Tage in der Woche nachts um Ihre Babys kümmert, damit Sie ein paar Nächte mit garantiertem Schlaf haben.
Prüfen Sie die kurzfristige Arbeitsunfähigkeitsversicherung Ihres Unternehmens. Wenn Ihr Unternehmen dies anbietet, haben Sie möglicherweise Anspruch auf 4 bis 6 Wochen Kurzarbeitergeld. Wenn Sie Bettruhe einhalten müssen, können Sie möglicherweise bis zur Geburt Ihres Babys mit dem Bezug von STD beginnen und erhalten dann für die 4-6 Wochen nach der Geburt mehr Gehalt.
Sie bekommen Zwillinge? Haben Sie sich jemals gewünscht, es gäbe einen Kurs für werdende Zwillinge, um Sie auf Ihre Zwillinge vorzubereiten? Nun, entspannen Sie sich, es gibt ihn! Wir bieten Twiniversity-Kurse in New York City, Chicago, Houston und ONLINE an, die ausschließlich für werdende und neue Eltern von Zwillingen konzipiert sind. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren… und wenn Sie schon dabei sind, schauen Sie sich auch unseren Stillkurs für Zwillinge und unseren Babysicherheitskurs an!
5 Tipps für eine bessere 23. Woche
-Trinken Sie viel Wasser – 1 Gallone pro Tag!
-Liegen Sie die Füße hoch.
-Kaufen Sie einen Greifer, um Dinge aufzuheben, die auf den Boden fallen, damit Sie sich nicht bücken müssen.
-Verabreden Sie sich mit Ihrem Partner.
-Verwöhnen Sie sich selbst!
Ratschläge von anderen Zwillingsmüttern
Versuchen Sie, sich nicht wegen der kleinen Dinge zu stressen, wie z.B. der Arbeit oder ob Ihr Haus aufgeräumt ist oder nicht. Nehmen Sie auch jede Hilfe an, die Sie bekommen können, sei es jemand, der Ihnen bei der Organisation Ihres Kinderzimmers hilft, oder jemand, der bereit ist, Ihnen bei der Arbeit zu helfen, um Ihren Stresspegel zu senken. Molly K., Poughkeepsie, NY
Seien Sie geduldig und wenn Sie müde sind, ruhen Sie sich aus. Ich weiß, dass viel zu tun ist und die Zeit knapp wird, aber Sie müssen sich um Ihren Körper und die Babys kümmern. Tun Sie das, was Ihr Körper Ihnen sagt. Es ist in Ordnung, ein Nickerchen zu machen! – Michela Stevens, King, NC
Ruhe dich aus und kümmere dich zuerst um dich selbst, denn niemand sonst wird es tun! – Anonymous
Gehen Sie zu einem Chiropraktiker. Wenn Ihr nicht spezialisiert in Maternal Care finden Sie eine, die tut. Pränatales Yoga hat mir geholfen, 1) mich mit anderen Müttern zu verbinden 2) den Druck von meinem Rücken zu nehmen. – Heather H., Carson City, NV
Seien Sie gnädig zu sich selbst. Wenn Sie Lust haben, etwas zu tun, gut… tun Sie es! Aber wenn nicht, ist es okay. Ruhen Sie sich aus, wenn Sie können, aber das ist nicht immer möglich, besonders wenn es nicht Ihre ersten Babys sind! – Emily M., Mifflintown, PA
Lassen Sie es ruhig angehen. In der 23. Woche mit Mehrlingen fühlt es sich an, als wäre ich schon über 30 Wochen alt, und sie sind ganz anders als meine Einlingsschwangerschaft. Lassen Sie sich Zeit und tun Sie, was Ihr Körper braucht. – Ebony G., Lafayette, IN
Gegen Zwillinge? Wir auch! Der Twiniversity Podcast mit Natalie Diaz wird von Eltern von Zwillingen FÜR Eltern von Zwillingen gemacht. In diesem Podcast dreht sich alles um die Erziehung von Zwillingen, mit vielen Tipps, Erziehungsratschlägen und (natürlich) einigen guten Lachern. Klicken Sie hier, um den Podcast kostenlos zu abonnieren… und wenn Sie schon dabei sind, schauen Sie sich auch unsere tollen Zwillingselternkurse und den Twiniversity Shop an!
Sorgen, die andere Zwillingsmütter hatten
Ich mache mir Sorgen wegen vorzeitiger Wehen, Schwangerschaftsdiabetes und Präeklampsie.
Ich mache mir Sorgen, wie lange ich noch arbeiten kann.
Es wird immer schwieriger, Socken und Schuhe anzuziehen.
Ich mache mir Sorgen, ob ich es bis zu einer bestimmten Woche in meiner Mehrlingsschwangerschaft schaffe, um sicher zu sein, dass es meinen Babys gut geht.
Rückenschmerzen.
Der Perinatalspezialist besteht darauf, dass wir in der 37. Ich überlege, ob ich eine AMA unterschreiben soll… Wie gehe ich damit um?
Ich spüre das Treten hauptsächlich auf einer Seite meines Bauches und nicht auf der anderen.
Ich mache mir Sorgen, weil ich mich schon so unwohl fühle. Wie soll ich es bis zur 37. Woche schaffen?
Vorzeitige Wehen… ich denke ständig daran!
Wie lange werde ich noch arbeiten können?
Erhöhter Blutdruck
Fragen von Zwillingsmüttern an ihren Arzt
Wie lange werde ich noch arbeiten können?
Ist es in Ordnung, auf der rechten Seite zu schlafen, wenn die linke Seite sehr unangenehm ist?
Wie bekomme ich eine Milchpumpe von der Versicherung?
Wie groß sind die Babys jetzt?
Termin für meinen Blutzuckertest in den nächsten Wochen.
Ist es normal, dass ich starke Hüftschmerzen habe, wenn ich mich hinlege?
Was ist die Fundushöhe?
Wie viele Wochen wird es dauern, bis ich weiß, ob ein Kaiserschnitt notwendig ist?
Wann werden meine Babys in der Position sein, in der sie bei der Geburt bleiben werden?
Wie groß ist meine Plazenta?
Kann ich aufhören, Sie zu sehen? Wir gehen alle 4 Wochen zum Gynäkologen und alle 2 Wochen zum Perinatalmediziner. Ich bin müde von 1) der Fahrt 2) dem Warten 3) der Negativität von Zwillingen.
Wann entscheiden, ob ein Kaiserschnitt oder vaginal notwendig ist?
Sollte ich mir Sorgen um diese Krampfadern machen?
Sollte ich mir wegen der Schwellung in meinem Knöchel und Fuß Sorgen machen?
Kann ich weiterhin laufen?
Ist es immer noch in Ordnung, weiterhin Zofran gegen Übelkeit und Erbrechen zu nehmen?
Kann ich etwas tun, um vorzeitige Wehen zu verhindern?
Was passiert, wenn die Wehen so früh einsetzen?
Gibt es bestimmte Kompressionsstrümpfe, die am besten geeignet sind?
Produktempfehlungen
Umstands-Yogahosen
Umstandsjeans
Best Cradle – Mutterschafts-Stützgürtel
Palmer’s Cocoa Butter Tummy Butter & Dehnungsstreifen-Massage-Lotion
Rachel’s Remedy Breastfeeding/Sore Breast Relief Packs
Digital Twin Pregnancy Journal
Snoogle Pregnancy Pillow
Boppy Pregnancy Wedge
Boppy Pregnancy Support Pillow
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Waren Sie schon im Twiniversity Shop? Klicken Sie hier, um alle unsere fantastischen persönlichen Dienstleistungen für Zwillingseltern, das Buch Nr. 1 für werdende Zwillinge, den Twiniversity Amazon Shop, den Twiniversity Etsy Shop und alle unsere Top-Ausrüstungsvorschläge zu sehen. Wenn Sie schon dabei sind, schauen Sie sich auch unsere Kurse für werdende Zwillinge und unsere kostenlosen E-Mails für Zwillingseltern an!
Ein Auszug aus „Was zu tun ist, wenn Sie zwei Kinder bekommen“
Präeklampsie
Auch diese tritt bei Zwillingsschwangerschaften häufiger auf. Experten wissen immer noch nicht genau, was diese Erkrankung verursacht, aber sie ist gekennzeichnet durch hohen Blutdruck, Eiweiß im Urin und starke Schwellungen. Unbehandelt kann sie zu einer Frühgeburt führen und sogar tödlich enden, daher ist sie ernst zu nehmen. Wenn Sie eine plötzliche Schwellung bemerken, rufen Sie sofort Ihren Arzt an.
Schwanger mit Zwillingen und nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Im ultimativen Leitfaden für die Zwillingsschwangerschaft finden Sie alle wichtigen Artikel und Ressourcen, die Sie auf die Zwillinge vorbereiten. Wenn Sie schon dabei sind, schauen Sie sich auch unsere Zwillingskurse und den Twiniversity Shop an!
REMINDER: Vergessen Sie nicht, einen Bauchschuss zu machen!
Bauchfotos in der 23. Woche mit Zwillingen
Ultraschallfotos in der 23. Woche schwanger mit Zwillingen
Artikel, die Sie diese Woche lesen sollten
Der lange Weg zu Fruchtbarkeit und Zwillingen: Die Geschichte einer lesbischen Mutter
Welchen Kinderwagen soll ich für Zwillinge kaufen? Tandem oder Side-by-Side?
10 Dinge, die Sie in Ihrer Krankenhaustasche nicht vergessen sollten
Videos zum Anschauen
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Nehmen Sie an einem Twiniversity-Kurs teil, um sich auf die Ankunft Ihrer Zwillinge vorzubereiten!
- Live-Online-Kurs für werdende Zwillinge (live auf Zoom)
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Quellen
AAFP. 2011b. Die Entwicklung deines Babys: Das zweite Trimester. American Academy of Family Physicians. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html
Mayo Clinic. 2015. Fetal development: The 2nd trimester. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
MedlinePlus (ADAM). 2015. Fötale Entwicklung. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm
OWH. 2010. Stages of pregnancy. U.S. Office on Women’s Health. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
ACOG. 2015. FAQ156. Pränatale Entwicklung: Wie Ihr Baby während der Schwangerschaft wächst. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one
