Ein Blutdruckwert von 74/40 weist auf eine schwere Hypotonie (sehr niedriger Blutdruck) hin.
Lesen Sie die vollständige Blutdrucktabelle, um mehr über Blutdruckwerte zu erfahren.
Was bedeutet ein Blutdruckwert von 74/40?
Werte unter 80/60 weisen auf einen sehr niedrigen Blutdruck oder eine schwere Hypotonie hin. Sie können einen sehr niedrigen Blutdruck haben, sich aber gut fühlen. Das hängt von der Person ab.
Ein sehr niedriger Blutdruck kann aber auch eine andere Ursache haben und auf ein ernstes Herzproblem oder eine Infektion hinweisen. In einigen Fällen kann eine schwere Hypotonie zu einem Schock führen, der Verwirrung, klamme Haut und schnelle, flache Atmung verursacht.
Ein sehr niedriger Blutdruck kann auch durch ein endokrines Problem, eine Schwangerschaft und Dehydrierung verursacht werden. Bestimmte Medikamente und Ernährungsmängel können ebenfalls den Blutdruck senken.
Was tun, wenn Ihr Blutdruck 74/40 beträgt
Zuerst sollten Sie Ihren Puls überprüfen. Wenn Ihr Puls über 90 liegt, kompensiert Ihr Herz möglicherweise den niedrigen Blutdruck. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihr Puls zu hoch ist und Sie ungewöhnliche Symptome haben.
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Wenn Ihr Puls normal ist und Sie keine Symptome haben, ist es trotzdem ratsam, sich einigen Tests zu unterziehen, um die Ursache für Ihren niedrigen Blutdruck zu ermitteln.
Medikamente mit Blutdruck von 74/40
Sie können niedrigen Blutdruck als Nebenwirkung bestimmter Medikamente bekommen. Nehmen Sie bereits Blutdruckmedikamente ein? Wenn ja, wirken sie möglicherweise zu gut und sollten angepasst werden.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Anpassung der Dosierung Ihrer Blutdruckmedikamente.
Wenn Änderungen des Lebensstils nicht ausreichen, um Ihren Blutdruck zu erhöhen, verschreibt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise Medikamente wie Fludrocortison, das die Natriumretention fördert, oder Midodrin, das Rezeptoren in den Arterien aktiviert und so den Blutdruck erhöht.
Lebensstiländerungen bei einem Blutdruck von 74/40
Ihr Arzt kann Ihnen bei einem Blutdruck von 74/40 einige Änderungen des Lebensstils vorschlagen. Dies hängt von der Schwere Ihres niedrigen Blutdrucks in Kombination mit Ihrer sonstigen gesundheitlichen Vorgeschichte ab.
- Salzzufuhr erhöhen
Meistens möchten Ärzte, dass Sie Natrium einschränken, da es Ihren Blutdruck erhöhen kann. In diesem Fall ist das genau das, was der Arzt verordnet hat! - Trinken Sie mehr Wasser
Flüssigkeit erhöht das Blutvolumen, was dazu beitragen kann, Ihren Blutdruck zu erhöhen. - Tragen Sie Kompressionsstrümpfe
In extremeren Fällen möchte Ihr Arzt vielleicht, dass Sie Kompressionsstrümpfe tragen, die den Blutfluss zu Ihren Beinen einschränken und mehr Blut in Ihrem Oberkörper halten.
Erinnern Sie sich daran, dass ein niedriger Blutdruck für eine Person normal sein kann. Konzentrieren Sie sich nicht so sehr auf die Zahl und hören Sie stattdessen auf Ihren Körper.