Drei unter vier Jahren überleben: Tipps, um rauszukommen, ohne den Verstand zu verlieren

Mit drei Kindern unter vier Jahren ist es meistens AUSREICHEND. Die „Sicherheit“ des eigenen Zuhauses (ganz allein) mit mehreren Kindern zu verlassen, ist etwas ganz anderes. Das ist genug, um eine erwachsene Frau in Angst und Schrecken zu versetzen. Ich will ganz ehrlich zu Ihnen sein: Es bedarf einer gründlichen Vorausplanung. Wenn man so viele Kinder hat – die, ehrlich gesagt, kaum etwas für sich selbst tun können – kann man nicht einfach aus einer Laune heraus das Haus verlassen. Aber nie aus dem Haus zu gehen, ist stupide. Und eine gute Möglichkeit, sich von der Außenwelt zu isolieren. Man muss raus, vor allem, wenn man Kinder im Schulalter hat, die ein kleines soziales Leben beginnen.

Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass man es schaffen KANN. Sie müssen nur Ihre Erwartungen und Ihren Terminkalender im Griff haben. Kennen Sie Ihre Grenzen, und planen Sie entsprechend. Hier sind ein paar Tipps, wie man mit mehreren Kindern aus dem Haus kommt und dabei einen Funken Vernunft bewahrt.

Zieh dich an!

Das klingt vielleicht kontraintuitiv oder sogar egozentrisch, aber fang mit deinem eigenen Aussehen an. Du musst nicht immer perfekt aussehen, aber du solltest versuchen, dich (meistens) anzuziehen.

Du solltest dir zumindest die Haare und die Zähne putzen und vielleicht sogar deinen mit Spucke verschmutzten Schlafanzug ausziehen, bevor du dich in die Fahrgemeinschaft einreihst. Eine ausgiebige Dusche kann Wunder bewirken, sowohl für deinen Geist als auch für deine schmutzigen Haare. Viele Mütter sagen, dass sie sich besser fühlen, wenn sie sich die Zeit nehmen (oder die Zeit haben), sich zurechtzumachen, und dass sie den Tag besser überstehen. (Lesen Sie HIER mehr über 10 Dinge, die Mütter für ihre Selbstfürsorge brauchen)

Ich versuche, mich herauszuputzen, wenn ich kann – vor allem, weil mir das hilft, mich weniger wie ein Faultier und mehr wie eine echte, erwachsene Frau zu fühlen. Ich habe gemerkt, dass meine Tage viel besser verlaufen, wenn ich mir ein bisschen Zeit für mich selbst nehme. An den meisten Tagen bedeutet das, dass ich versuche, etwa zwei Stunden vor meinen Mädchen aufzustehen. Mama braucht etwas Zeit für sich und eine gelegentliche Dusche, ohne dass kleine Menschen auf ihr sitzen.

Halte die Wickeltasche gepackt und bereit.

Eine gute Wickeltasche ist Gold wert. Sie sollte immer mit genügend Windeln, Feuchttüchern und Snacks gefüllt sein. Ich habe festgestellt, dass es hilfreich ist, meine Wickeltasche jeden Abend aufzufüllen, um für den nächsten Tag gewappnet zu sein. Morgens damit zu warten, klappt nicht immer ganz. Das ist immer der Morgen, an dem alles schief geht – riesige Kleckereien beim Frühstück, Streit um Kleidung und Schuhe, 40 Minuten Stau auf dem Weg zur Schule. Was auch immer passiert, es wird passieren.

Außerdem packe ich abends Rucksäcke und Lunchpakete und lege die Kleidung und Accessoires für den nächsten Tag bereit (einschließlich meiner eigenen). Ich weiß, das klingt vielleicht ein bisschen extrem, aber man MUSS organisiert sein. Wenn man die Dinge im Voraus erledigt, ist der Morgen viel leichter zu bewältigen. Andernfalls werden Sie nicht überleben. Das Leben wird Sie buchstäblich überrollen.

Investieren Sie in eine hochwertige Babyschale.

Die Babyschale ist nach etwa einem Monat viel zu schwer, um sie herumzuschleppen, und es ist nicht immer bequem, einen Kinderwagen zu benutzen. Ein Beispiel aus der Praxis: Ich muss meine älteren Mädchen in die Vorschule und zum Muttertag bringen, um sie anzumelden – ich schnalle das Baby an mich und halte die beiden älteren an der Hand. Es gibt viele süße Optionen zur Auswahl. Achten Sie nur darauf, dass Sie etwas auswählen, in das Sie selbst leicht hinein- und herausschlüpfen können! Einige dieser Babytragetücher können etwas knifflig sein, wenn man nicht genau weiß, wie sie funktionieren.

Doppelklicken Sie auf den Kinderwagen.

Ein Doppelkinderwagen ist bei mehreren Kindern eine Notwendigkeit. Wenn Sie einen mit einem Ständer (für das dritte Kind) finden, ist das noch besser. Wir haben auch einen einzelnen Kinderwagen für die seltenen Gelegenheiten, bei denen wir uns als Familie nach draußen wagen – mein Mann schiebt den doppelten Kinderwagen (er ist wesentlich stärker als ich), und ich folge mit dem einzelnen.

Immer extra einpacken.

Im Auto sollten Sie Ersatzwindeln, Feuchttücher und eine Wickelunterlage haben. Zusätzliche Kleidung zum Wechseln ist immer hilfreich.

Halten Sie Milch, Milchnahrung und Snacks bereit.

Da eines meiner Babys noch so jung ist (erst zwei Monate alt), achte ich immer darauf, dass ich eine Stilldecke und eine (gefrierbare) Brottasche mit ein oder zwei Flaschen abgepumpter Muttermilch dabei habe, wenn wir losfahren. Selbst wenn ich weiß, dass ich das Baby gerade gestillt habe und nur 30 Minuten (oder weniger) weg sein werde. Ich packe immer ein paar zusätzliche Snacks für die größeren Kinder ein, nur für den Fall, dass wir unterwegs eine Snack-Krise haben. Planen Sie immer für das Unerwartete!

Unterhaltung ist das A und O.

Haben Sie immer Bücher, Tablets und andere Formen der Unterhaltung griffbereit, wenn Sie in der Öffentlichkeit unterwegs sind. Mit mehreren Kindern können die Dinge schnell aus dem Ruder laufen.

Halten Sie Ihre Schlüssel immer griffbereit.

Es sei denn, Sie wollen das Risiko eingehen, auf einem Parkplatz mit Ihren randalierenden, herumstreunenden Kindern gefangen zu sein, während Sie Ihre gesamte Wickeltasche nach ihnen durchsuchen. Ich finde meine gerne und trage sie sicherheitshalber mit dem Schlüssel nach draußen, bevor wir uns auf den Weg zum Parkplatz machen.

Rechnen Sie 30 Minuten zu Ihrem Zeitplan hinzu. Immer!

Berechnen Sie, wie lange Sie brauchen, um alle Ihre Kinder und die notwendigen Utensilien ins Auto zu laden (und wieder auszusteigen) – und rechnen Sie dann mindestens 30 Minuten zu diesem Zeitrahmen hinzu, wie auch immer das aussehen mag. Nichts ist schwieriger, als vor die Tür zu gehen, wenn Sie bereits spät dran sind.

Kümmern Sie sich um sich selbst.

Brauchen Sie eine 15-minütige Pause, wenn Sie nach Hause kommen? Hab keine Angst, sie zu nehmen. Sorgen Sie dafür, dass die Kleinen in Sicherheit sind (in einer Schaukel oder Wippe, in einem Kinderbett oder Laufstall), und verkriechen Sie sich (kurz) in Ihrem Zimmer, bis Sie sich weniger gestresst fühlen. Ich möchte meine Frustration nie an meinen Kindern auslassen. Normalerweise dreht sich meine Frustration um meine Unfähigkeit, alle und alles um mich herum zu kontrollieren, und das ist wirklich nicht ihre Schuld. In solchen Momenten muss ich eine Beruhigungspille schlucken und mich daran erinnern, dass sie nur Kinder sind. Sie lernen noch. Manchmal belohne ich mich nach einem besonders stressigen Vormittag oder Ausflug mit einer schönen Tasse Kaffee. (Meistens koche ich mir den Kaffee zu Hause, also ist das immer ein Vergnügen.)

Und wenn es hart auf hart kommt, sollte man keine Angst haben, einfach zu Hause zu bleiben. Vor allem, wenn du es wirklich brauchst. Besorgungen können warten, aber dein Seelenfrieden nicht. Für alles im Leben gibt es eine bestimmte Zeit. Ich weiß, dass dies für meine kleine Familie eine hektische Zeit ist. Das heißt aber nicht, dass wir zu Einsiedlern werden müssen. Wir müssen nur eine Extraportion Geduld mitbringen, bevor wir uns auf den Weg machen.