FirstCry Parenting

Sie haben vielleicht das Gefühl, dass die Schwangerschaft mit Zwillingen in der 22. Woche jetzt zu einer anspruchsvollen Aufgabe wird. Zum Glück sind die glücklichen Zeiten, die die goldene Phase der gesamten Schwangerschaft bilden, noch nicht vorbei und Sie können sich darauf verlassen. Die Bewegungen Ihrer Kinder zu spüren, zu versuchen, herauszufinden, welches Baby wann getreten hat, und viele andere Aktivitäten können Ihre Stimmung hoch halten und Ihnen ermöglichen, die entscheidende Bindung zu Ihren Kleinen aufzubauen. Es ist kein Wunder, dass Ihre Babys schnell wachsen und ihr Gewicht es Ihnen allmählich schwer macht, sich selbst zu halten und herumzulaufen. Dies kann eine gute Zeit sein, um so viel zu tun, wie Sie bequem können, bis es beginnt, einen Punkt ohne Wiederkehr zu erreichen.

Das Wachstum der Babys bei 22 Wochen

Das Gewicht Ihrer Kinder hält auf die Erhöhung durch die gesamte Dauer der Schwangerschaft, und dies ist eine jener Funktionen, die auf ihre eigene Weise geschehen, wenn mit der richtigen Ernährung auf der Seite der Mutter unterstützt.

Wenn sich die vorangegangene Woche mehr auf die Kernbereiche des Überlebens und der Energiebeschaffung konzentrierte, beginnt sich in dieser Woche die Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmung der Umwelt zu verlagern und sich einen Reim darauf zu machen. Die Sinne erhalten einen Entwicklungsschub, da die Augen immer stärker werden und die Fähigkeit, verschiedene Geräusche wahrzunehmen, sich auch in den Ohren zu manifestieren beginnt. Im Vergleich zur Außenwelt erscheint der Mutterleib aufgrund der vielen Abdeckungen und des Schutzes ruhiger. Dennoch können Ihre Babys viele Geräusche in Ihrem Körper wahrnehmen, vom Herzschlag über das Rauschen des Blutes, Ihre Stimme und Brummtöne bis hin zu einigen externen Quellen. Wenn Sie bereits die ganze Zeit mit Ihren Kindern gesprochen haben, sollten Sie dies noch verstärken, da sie in dieser Woche eine viel bessere Affinität zu Ihrer Stimme entwickeln können.

Erinnern Sie sich an den Moment, von dem alle Eltern sprechen, wenn ihr Kind den Finger fest umklammert und ihn nicht mehr loslässt? Sie werden die Schönheit dieses Moments erleben, und zwar von mehr als einem Baby, dessen Grundstein ab dieser Woche gelegt wird. Das Gehirn beginnt, die Muskelkraft und ihre Fähigkeiten zu testen, was dazu führt, dass Babys ihre Fäuste schließen und nach allem greifen, was sie in die Hand nehmen können. Das kann sogar die Nabelschnur oder die Oberfläche der Gebärmutter sein, was ganz natürlich ist.

Die meisten Babys sehen um diese Zeit noch sehr mager aus, weil ihre Haut dünn und sogar ein wenig durchscheinend ist. Aber in den kommenden Monaten beginnen die Fettdepots am Körper zuzunehmen und die Haut dehnt sich richtig aus, so dass die Babys zu süßen Pfützen werden.

Wie groß sind die Babys?

In Fortsetzung unserer langjährigen Tradition, Babys mit Früchten zu vergleichen, um ihre Größe zu bestimmen, würden sie in der 22. Woche einer schönen Kokosnuss entsprechen. Die meisten Babys sind in dieser Woche etwa 9-11 Zentimeter lang und ihr Gewicht erreicht leicht die 400-Gramm-Marke. Zwillinge und Drillinge werden vergleichsweise kleiner sein als diese Werte, und solange Ihr Arzt das für in Ordnung hält, ist alles in Ordnung.

Gemeinsame körperliche Veränderungen

Die 22. Schwangerschaftswoche mit Mehrlingen in Ihrem Bauch ist gefüllt mit einem Haufen zufälliger Entwicklungen, die alle auf ihre eigene Weise einzigartig sein können, wobei einige sehr willkommen sind.

• Sie haben sich wahrscheinlich nie vorgestellt, dass Ihr Nabel anders aussehen würde, wenn Sie einmal erwachsen sind, da er seine endgültige Form ziemlich bald in der Kindheit annimmt. Da die Gebärmutter jedoch tiefer in den Bauch sinkt und dennoch weiter wächst, um die Babys darin zu umschließen, kann sich dieser Druck auch auf die Struktur Ihres Bauches auswirken, einschließlich Ihres Nabels. Ähnlich wie Sie es vielleicht im Internet oder bei schwangeren Frauen in Ihrer Selbsthilfegruppe gesehen haben, neigen Sie vielleicht dazu, bei einer Schwangerschaft Ihren Bauchnabel nach außen zu drücken. Dies wird als „Outie“ bezeichnet und mag Ihnen beim ersten Anblick äußerst seltsam vorkommen, aber es normalisiert sich bald. Die ganze Anpassung des Raums, die in Ihrem Bauch stattfindet, lässt am Ende fast nichts mehr für den Knopf übrig, so dass er nach außen springt. Wer sich wegen des Aussehens Sorgen macht, braucht sich nicht zu grämen, denn der Nabel kehrt nach der Entbindung in seinen normalen Zustand zurück.

• Die Hormone verursachen bei schwangeren Frauen immer eine Menge Chaos. Aber manchmal haben sie auch positive Nebeneffekte, wie zum Beispiel den Schwangerschaftsglow, der dadurch entsteht, dass die Haut regelmäßig ihre natürlichen Öle absondert und dadurch glatter und klarer wird als je zuvor. In ähnlicher Weise wird auch das Haarwachstum angekurbelt. Frauen, die langes und dichtes Haar lieben, werden sich über die zunehmende Haarpracht und die schöne Struktur freuen, die sie entwickeln. Auf der anderen Seite ist das Haarwachstum nicht auf diesen Bereich beschränkt, und es kann sein, dass auch das Körperhaar übermäßig wächst. Auch wenn der Haarwuchs an manchen Stellen unangenehm ist, können Sie ihn entweder bis zur Entbindung fortsetzen oder sich für eine Haarentfernung entscheiden, die während der Schwangerschaft sicher ist.

• Glückliche Zeiten versetzen Sie in eine gute Stimmung, die sich auf vielfältige Weise äußern kann. Schieben Sie das auch auf die Hormone oder auf Ihre eigenen Wünsche, wenn Sie das Bedürfnis verspüren, mit Ihrem Partner zu koitusieren. Der Sexualtrieb ist im zweiten Trimester in der Regel auf einem guten Niveau, aber in der 22. Der Geschlechtsverkehr ist völlig sicher, auch wenn Sie vielleicht auf verschiedene Stellungen zurückgreifen müssen, um ihn zu ermöglichen.

Symptome einer Zwillingsschwangerschaft in der 22. Einige könnten stärker sein, während andere sich von der früheren Intensität abschwächen könnten.

Abmahnung

Abmahnung

• Mit dem hervortretenden Bauchnabel und der Tatsache, dass sich Ihre Schwangerschaft deutlicher abzeichnet, könnte Ihr schöner runder Bauch ein Anblick sein, der die Aufmerksamkeit vieler Leute auf sich zieht. Das bringt auch die Dehnungsstreifen mit sich, die bei einigen Frauen sehr deutlich sein können. Bei Müttern, die mit Zwillingen oder Drillingen schwanger sind, sind diese ein noch größeres Problem, da die Haut weit über das normale Maß hinaus gedehnt wird, was zu zahlreichen Dehnungsstreifen auf dem Körper führt. Du kannst dich dafür entscheiden, sie zu besitzen und stolz darauf zu sein, dass du mehrere Babys in deinem Körper beherbergst, oder du kannst dich für die Verwendung von Cremes entscheiden, die ihre offensichtliche Natur vorübergehend reduzieren können.

• Du bist vielleicht ziemlich müde vom häufigen Wechseln deiner Höschen, selbst nachdem du Einlagen benutzt hast, um die Entladung in Schach zu halten. Es gibt leider keine Möglichkeit, die Menge des Ausflusses zu kontrollieren, und es ist auch am besten, ihn nicht zu stören. Auf jeden Fall sollte das kein Problem sein, wenn Sie mit Ihrem Partner sexuell aktiv sind, und nur wenn es mit anhaltenden Blutungen einhergeht, sollten Sie einen Arzt darauf aufmerksam machen.

• Der geplatzte Nabel ist nur eine der Folgen einer vergrößerten Gebärmutter. Der Druck wirkt sich auf den Kreislauf und die Blutgefäße aus, so dass Ihre Hände und Füße zu bestimmten Zeiten anschwellen. Diese sind in der Regel allmählich und klingen nach einiger Zeit wieder ab. Außerdem kann es vorkommen, dass Ihnen schwindlig wird, Sie nicht mehr tief einatmen können oder sich erschöpft fühlen, weil der Druck auf die Lunge und das Zwerchfell so groß ist. Das ist in Ordnung, solange Sie darauf achten, Ihr Gleichgewicht zu halten.

Zwillingsschwangerschaft – Bauch in der 22. Woche

Durch die Entwicklung der Zwillinge in der 22. Das Unbehagen um ihn herum wird vorhanden sein, zusammen mit der Wahrscheinlichkeit von Rückenschmerzen und Schwierigkeiten beim normalen Gehen.

Zwillingsschwangerschaft in 22 Wochen – Ultraschall

Alle Ultraschalluntersuchungen in der Mitte der Schwangerschaft werden in dieser Woche abgeschlossen sein. Manche Mütter freuen sich, wenn sie sehen, wie sich ihre Babys bewegen, andere sehen sie vielleicht noch im Bauch liegen. Machen Sie sich keine Sorgen, denn Ihre Babys neigen dazu, viel zu schlafen, und Sie können immer ihren Herzschlag hören.

Was Sie essen sollten

Konzentrieren Sie sich auf Lebensmittel, die viel Zellulose, Kalzium und verschiedene Milchprodukte enthalten. Faserhaltige Lebensmittel und Obst sollten immer enthalten sein, um Verstopfung so weit wie möglich zu verhindern. Eisenpräparate zusammen mit Vitamin-Komplex-Kapseln sind eine gute Möglichkeit, Ihre Ernährung zu unterstützen.

Tipps zur Schwangerschaftsvorsorge

Auch hier müssen Sie nichts Außergewöhnliches tun, um sich in der 22.

Dos

• Treiben Sie leichte Übungen, die Ihren Rücken stärken und Ihnen helfen, Ihr Energieniveau hoch zu halten.
• Halten Sie Ihre Hände sauber, indem Sie regelmäßig Ihre Nägel schneiden.

Dont’s

• Halten Sie sich von scharfen Speisen fern, da sie sich direkt auf Ihr Baby auswirken können.
• Vermeiden Sie die Verwendung eines Heizkissens in Bereichen, die sich in der Nähe der Gebärmutter befinden.

Was Sie einkaufen müssen

Da Ihre Entwicklung und das Wachstum des Babys Hand in Hand gehen, sollten Sie einkaufen gehen:

• Baby-Feuchttücher sowie eine gute Erste-Hilfe-Ausrüstung
• BH-Einlagen oder Umstands-BHs, um das Auslaufen der Brust zu kontrollieren

Wenn Sie in der 22. Woche mit Zwillingen schwanger sind, scheint die Entwicklung des Fötus blitzschnell zu verlaufen und Sie manchmal zu überfordern. Seien Sie sich bewusst, dass dies ein ganz natürlicher Prozess ist und dass Sie rechtzeitig die notwendigen Fähigkeiten entwickeln werden, um Ihre Kinder richtig zu bemuttern.

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