FirstCry Parenting

Die gesamte Reise der Schwangerschaft ist gespickt mit verschiedenen Meilensteinen, die als eine großartige Möglichkeit, den Fortschritt der Babys als auch die Mutter zu verfolgen funktionieren. Die Geburt der Zwillinge in der 28. Woche ist ein entscheidender Meilenstein, denn damit beginnt für Sie offiziell das dritte Trimester. Auch Ihre Ärzte beginnen, sich intensiver mit verschiedenen Aspekten Ihrer Babys zu befassen, um sicherzustellen, dass sie am fittesten und besten sind, wenn sie in die reale Welt kommen.

Angefangen vom Verständnis ihrer Position bis hin zur Wahl, wie sie erfolgreich entbunden werden können, beginnt in dieser Woche eine Menge Entscheidungsfindung. All diese Punkte sind wichtig, um die tödlichen Risiken, denen die Babys in diesen letzten Monaten ausgesetzt sein könnten, zu mindern und die Chancen zu erhöhen, dass Sie gesunde Babys in Ihren Armen halten.

Das Wachstum der Babys in der 28. Woche

Der Beginn des dritten Trimesters markiert eine weitere Phase in der Entwicklung Ihrer Babys in Ihnen. Dies hat in der Regel keinen Einfluss mehr auf die Länge der Babys, aber ihr Gewicht und ihre Entwicklung schreiten weiter voran. Mit einer voll entwickelten Skelettstruktur, die sich im Laufe der Monate weiter verhärtet, beginnen die Fettschichten zuzunehmen und machen Ihre Kleinen pummelig und niedlich.

Ihre Babys haben noch keine voll entwickelte Lunge, und sie werden jede Woche Schritt für Schritt weiter wachsen. Auch die Plazenta, die bisher alle für die Ernährung notwendigen Stoffe lieferte, wächst mit den Anforderungen der Babys. Sie selbst wäre dann so schwer wie ein Kilogramm.

Die Aktivitäten Ihrer Kleinen werden mit zunehmender Intensität fortgesetzt. Die Bewegung und das Blinzeln der Augen werden häufiger werden, da Ihre Babys in einen Zyklus von Schlafen und Aufwachen eintreten werden, der ihnen angemessen ist. Die Entwicklung der Gehirnwindungen wird sich weiter fortsetzen und die Empfindlichkeit gegenüber verschiedenen Reizen wird zunehmen. Die Menge des Fruchtwassers, das Ihre Babys bisher vollständig umgab, wird allmählich abnehmen. Dies wird auch weiterhin geschehen, da die Babys den größten Teil des Raumes in der Gebärmutter einnehmen werden, so dass am Ende der Schwangerschaft nur noch sehr wenig Fruchtwasser übrig bleibt.

Wie groß sind die Babys?

Wenn du das nächste Mal in den Supermarkt gehst, um etwas Gemüse für den Haushalt zu kaufen, schau dir die Auberginen genau an! So groß sind Ihre Babys in Ihrem Inneren ungefähr. Ihre Länge nimmt in dieser Woche in der Regel nicht sehr stark zu und bleibt bei etwa 37 Zentimetern, wenn man sie vom Kopf bis zu den Zehen misst. Ihr Gewicht ist jedoch ziemlich stark angestiegen, so dass jedes Baby etwa 850-900 Gramm wiegt.

Häufige körperliche Veränderungen

Alles, was Ihre Babys in dieser Woche tun, ist die meiste Zeit über eine stetige Fett- und Gewichtszunahme. Das ist genau das, worauf sich Ihr Körper einstellen muss und sich entsprechend verändert.

• Die Aktivitäten, an denen Ihre Kleinen in ihrem wunderbar gemütlichen Zuhause in Ihnen teilnehmen, können Sie in verschiedenen Formen spüren. Mütter beginnen, Tritte, Schläge und andere akrobatische Kunststücke zu spüren, die die Babys ausführen.
• Ein weiteres Phänomen ist der Schluckauf, den Ihre Babys haben. Da sie beim Atmen Fruchtwasser in großen Mengen aufnehmen, strömt es schnell durch das Zwerchfell, was zu Schluckauf führt. Auch wenn Sie die Geräusche nicht hören oder von außen wahrnehmen können, gehören die Empfindungen, die Sie in sich spüren, für viele Schwangere zu den angenehmsten und lustigsten Momenten der Schwangerschaft.

• Schwellungen sind ein Faktor, an den sich die meisten Frauen im dritten Trimester gewöhnen. Auch wenn diese nicht immer schmerzhaft sind, kann es vorkommen, dass die Krämpfe ganz plötzlich auftreten. Mütter können ein seltsames Gefühl in den Beinen verspüren, vor allem im Bereich der Waden, das sich wie Krämpfe anfühlt. Diese Krämpfe treten in der Regel auf, wenn man sich für eine kleine Pause hinlegt, oder sogar, wenn man friedlich im Bett schläft. Die Ärzte haben noch nicht herausgefunden, warum die Krämpfe entstehen; allerdings kann ein einfaches Beugen oder Strecken der Füße und Zehen sowie das Stehen auf einem kalten Boden dazu führen, dass die Krämpfe abklingen.

• Es hat etwas Fantastisches und Wunderbares, dass die Gebärmutter sich einen großen Raum im Körper schaffen kann, ohne große Schmerzen zu verursachen. Schmerzen sind ein Grund zur Sorge, vor allem in der Beckenregion, wo sich die Gebärmutter hauptsächlich befindet. Meistens handelt es sich dabei aber nur um ein Druckgefühl. Das wird in den späteren Stadien der Schwangerschaft deutlich, da die Babys dann enorm an Größe zunehmen. Wenn die Lage des Babys so ist, dass der Kopf im Beckenbereich ruht, kann der Druck stärker als normal empfunden werden. Wann immer das passiert, ist es wichtig, sich ein paar Minuten auszuruhen, bis der Druck nachlässt.

Symptome einer Zwillingsschwangerschaft in der 28. Woche

Die verschiedenen Symptome, die Sie in der 28. Schwangerschaftswoche erleben, scheinen im Vergleich zu den eher friedlichen Wochen, die Sie noch vor kurzem hatten, extrem stark.

• Ihre Schwangerschaft wäre plötzlich gleichbedeutend mit einem dumpfen Schmerz, der dazu neigt, den gesamten Körper im Allgemeinen zu bedecken. Die Ursache kann von den schwergewichtigen Babys in Ihrem Bauch bis hin zu den Hormonen, die in verschiedenen Körperregionen ihr Unwesen treiben, reichen. In Verbindung mit dem Stress der Schwangerschaft können die Schmerzen schnell ihren Tribut fordern. Entspannungs- und Atemübungen sind das beste Mittel dagegen.

• Wenn Sie während der Schwangerschaft gearbeitet haben, werden Ihnen in diesen Wochen ausgiebige Bewegungen zu schaffen machen. Die Größe der Babys wird unweigerlich einen gewissen Druck auf die Organe ausüben, die für eine effektive Atmung verantwortlich sind. Da Sie weniger atmen und folglich auch weniger Sauerstoff einatmen, ist es ganz natürlich, dass Sie sich schnell erschöpft fühlen. Außerdem kann es sein, dass Sie zu jedem Zeitpunkt des Tages mit Wehen konfrontiert werden. Diese leichten Kontraktionen und die Kurzatmigkeit können dazu führen, dass Sie sich manchmal desorientiert und frustriert fühlen.

• Die zunehmende Größe Ihrer Brüste hat in den letzten Wochen ihren Höhepunkt erreicht, aber es gibt Zeiten, in denen sie plötzlich Milch oder gelbes Kolostrum auslaufen lassen. Dieser Ausfluss kann sogar so stark sein, dass Sie Ihren BH und leider auch Ihre Kleidung durchnässen. Das ist normal, muss aber unbedingt beachtet werden.

Zwillingsschwangerschaft – Bauch in der 28. Woche

Im 7. Schwangerschaftsmonat wäre der Bauch so groß wie nie zuvor. Die runde Wölbung wäre stark ausgeprägt, und auch die Dehnungsstreifen könnten stärker werden, da sich die Haut so stark dehnen muss. Dadurch könnte ein Juckreiz entstehen.

Bestimmte Cremes, Gels oder Öle können helfen, die Streifen zu reduzieren und den Juckreiz zu lindern. Diese sind in der Regel während der Schwangerschaft unbedenklich und schaden dem Baby nicht.

Zwillingsschwangerschaft in der 28. Woche – Ultraschall

Frauen, die eine normale Schwangerschaft oder getrennte Zwillinge haben, unterziehen sich in der Regel noch keiner Untersuchung. Die meisten Ärzte neigen dazu, in der 28. Schwangerschaftswoche eine Ultraschalluntersuchung durchzuführen, wenn zuvor Schwangerschaftskomplikationen festgestellt wurden oder wenn eine Frau möglicherweise eineiige Zwillinge im Mutterleib hat. Auch diese Untersuchungen gehören zur normalen Routine, um den Fortschritt der Schwangerschaft und der Babys zu überwachen.

Die Untersuchungen in diesem Stadium verraten noch nicht viel über die Babys, abgesehen von einigen Wimpern, die sich in den kommenden Wochen zeigen werden.

Was Sie essen sollten

Die meisten Ärzte werden Sie bitten, sich an eine spezielle Diät zu halten, die darauf ausgerichtet ist, dass Sie selbst gesund bleiben und die Babys so schnell wie möglich an Gewicht zunehmen. Möglicherweise wird Ihnen auch ein Ernährungsberater empfohlen, der Ihnen die einzelnen Lebensmittel und deren Menge genau angeben kann. Von nun an sind häufige Mahlzeiten der richtige Weg. Nahezu 6 Mahlzeiten pro Tag sind die ideale Zahl. Die meisten Kalorien sollten dem Körper morgens zugeführt werden, während die Zufuhr zum Abend hin abnimmt. Der Salzkonsum muss reduziert werden, um Schwellungen zu verringern. Besondere Anpassungen der Ernährung können erforderlich sein, wenn die Frau an Diabetes leidet.

Tipps zur Schwangerschaftsvorsorge

Wenn Sie einige grundlegende Gewohnheiten und Tipps beachten, können Sie Ihre Sicherheit und Gesundheit auf einem optimalen Niveau halten.

Termine

• Wenn Sie einen Arzttermin wahrnehmen müssen, buchen Sie ihn gleich im Voraus.
• Beginnen Sie, die Tritte Ihres Babys zu beobachten und notieren Sie sie.

Don’ts

• Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke, denn sie können die Entwicklung Ihres Babys stören.
• Streichen Sie Übungen nicht ganz aus Ihrem Zeitplan.

Was Sie kaufen müssen

Wenn Sie wissen, dass Sie mehrere Babys bekommen, können Sie spezielle Produkte für sie kaufen, wie zum Beispiel:

• Passende Zwillings-Strampler
• Autositze, die speziell für Zwillinge oder Drillinge hergestellt wurden

Eine Mutter, die in der 28. Woche mit Zwillingen schwanger ist, hat viele Dinge im Kopf, während sie ihre Stimmung und ihre Gesundheit im Gleichgewicht hält, um ihr Bestes zu geben. Unterstützen Sie sie dabei, und scheuen Sie sich nicht, ihr jede Hilfe anzubieten, die ihr die Zeit besser und leichter machen könnte!

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