Was ist eine Fitnessbeurteilung?
Eine Fitnessbeurteilung ist weit mehr als eine einfache Überprüfung Ihres aktuellen Fitnessniveaus. Sie ist ein aussagekräftiges und informatives Maß für Ihre Gesundheit. Je fitter Sie sind, desto gesünder sind Sie und desto länger leben Sie wahrscheinlich im Vergleich zu weniger fitten Personen.
Aus diesem Grund wurden in die erweiterte Multiply-Fitnessbewertung nur Messwerte aufgenommen, von denen die Forschung gezeigt hat, dass sie mit Gesundheit und Langlebigkeit verbunden sind. Diese Fitnessbewertung ist wissenschaftlich fundiert und wurde vom Sports Science Institute of South Africa und der Universität Kapstadt, unseren Partnern, entwickelt.
Eine Multiply-Fitnessbewertung ist eine Alternative zum Active Dayz™ – nützlich für Mitglieder, die einen aktiven Lebensstil führen, aber nicht in der Lage sind, diesen zu verfolgen.
Für nur R420 und 30 Minuten Ihrer Zeit erhalten Sie Ihr Fitnessniveau und fachkundigen Rat von einem Gesundheitsexperten. Die Ergebnisse der verbesserten Fitnessbeurteilung sind 12 Monate lang gültig, so dass Sie Ihre Fitnessbeurteilung jetzt nur noch einmal im Jahr durchführen müssen.
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