Hodenverletzungen

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Es tut weh, wenn man nur daran denkt. Ein Baseball nimmt eine unerwartete Flugbahn und prallt ab, wenn man in der Hocke versucht, ihn zu fangen, ein Gegenspieler den Ball auf dem Fußballfeld verfehlt und sein Fuß genau über diese Stelle geht, oder man tritt beim Radfahren kräftig in die Pedale und wird von einer Bodenwelle hart getroffen. Alle mit einem einzigen, schmerzhaften Ergebnis: ein Schlag auf die Hoden, einen der empfindlichsten Bereiche des Körpers eines Jungen.

Hodenverletzungen sind relativ selten, aber Jungen sollten wissen, dass sie ihnen passieren können. Wie kann man solche Verletzungen vermeiden?

Warum passieren sie?

Wenn du ein Mann bist, der Sport treibt, gerne Gewichte hebt und viel trainiert, oder wenn du einen sehr aktiven Lebensstil führst, hast du wahrscheinlich schon bemerkt, dass die Hoden anfällig sind und auf viele verschiedene Arten verletzt werden können.

Da sie in einem Sack an der Außenseite des Körpers (dem Hodensack) aufgehängt sind, sind die Hoden nicht durch Knochen und Muskeln geschützt, wie andere Teile des Fortpflanzungssystems und die meisten anderen Organe. Außerdem sind die Hoden aufgrund ihrer Lage besonders anfällig für versehentliche Schläge auf dem Spielfeld oder für Verletzungen bei anstrengenden Aktivitäten oder beim Sport.

Die gute Nachricht ist, dass die Hoden, da sie nur locker mit dem Körper verbunden sind und aus „schwammigem“ Gewebe bestehen, die meisten Schläge ohne bleibende Schäden abfangen können. Obwohl die Hoden sehr empfindlich sind, können sie sich schnell erholen, und kleinere Verletzungen haben nur sehr selten langfristige Folgen. Außerdem ist es unwahrscheinlich, dass die sexuelle Funktion und die Spermienproduktion durch eine Hodenverletzung beeinträchtigt werden.

Was sollten Sie tun?

Sie werden unweigerlich Schmerzen verspüren, wenn Sie geschlagen oder in die Hoden getreten werden, und Ihnen kann sogar eine Zeit lang übel sein. Wenn es sich um eine leichte Verletzung handelt, werden die Schmerzen in weniger als einer Stunde allmählich nachlassen, und die anderen Symptome werden schließlich verschwinden.

In der Zwischenzeit können Sie einiges tun, damit es Ihnen besser geht, z. B. Schmerzmittel einnehmen, sich hinlegen und ausruhen, Unterwäsche tragen, die den Hoden stützt, und Eispackungen auf den Bereich legen. In jedem Fall ist es ratsam, eine Zeit lang jede anstrengende körperliche Tätigkeit zu vermeiden und sich ein paar Tage lang zu schonen.

Wenn die Schmerzen jedoch nicht nachlassen oder wenn Sie starke Schmerzen haben, die länger als eine Stunde anhalten, wenn Ihr Hodensack geschwollen oder geprellt ist oder wenn Sie einen Hodensack- oder Hodenriss haben, wenn Ihnen weiterhin übel ist und Sie sich erbrechen müssen oder wenn Sie Fieber haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Dies sind Symptome einer viel ernsteren Verletzung, die so schnell wie möglich behandelt werden sollte.

Schwere Hodenverletzungen

Beispiele für solche Verletzungen sind die Hodentorsion und der Hodenbruch.

Bei einer Hodentorsion dreht sich der Hoden in sich selbst zurück, so dass er kein Blut mehr aufnehmen kann. Sie ist sehr selten, aber wenn sie auftritt, dann meist ohne ersichtlichen Grund. Manchmal entsteht eine Hodentorsion durch ein schweres Hodentrauma oder als Folge einer sehr anstrengenden körperlichen Tätigkeit.

Eine Hodentorsion ist ein medizinischer Notfall. Sie betrifft in der Regel Jungen im Alter von 12 bis 18 Jahren. Wenn Sie also glauben, dass es Ihnen passiert, gehen Sie sofort in eine Notaufnahme.

Wenn der Arzt eine Hodentorsion innerhalb von 4 bis 6 Stunden nach dem Auftreten der Schmerzen korrigiert, wird es höchstwahrscheinlich keine Komplikationen oder dauerhafte Schäden an den Hoden geben. Wird eine Torsion jedoch nicht innerhalb dieses Zeitraums korrigiert, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass der Hoden verloren geht oder die Spermienproduktion dauerhaft eingeschränkt ist. Manchmal korrigieren Ärzte eine Torsion durch ein manuelles Torsionsreduktionsmanöver. Wenn dies nicht funktioniert, ist eine Operation erforderlich.

Eine Hodenruptur ist eine sehr seltene Form eines Hodentraumas. Er kann auftreten, wenn der Hoden einen kräftigen, direkten Schlag erhält oder wenn der Hoden gegen das Schambein (der Knochen, der die Vorderseite des Beckens bildet) gequetscht wird, was zu Blutungen in den Hodensack führt.1 Ein Hodenbruch verursacht, wie eine Hodentorsion und andere schwere Verletzungen der Hoden, extreme Schmerzen, Schwellungen des Hodensacks, Übelkeit und Erbrechen. Um das Problem zu beheben, ist eine Operation erforderlich.

Was machen die Ärzte?

Wenn Sie zum Arzt gehen, sollte er zuerst herausfinden, wie lange Sie schon Schmerzen haben und wie stark diese sind. Um einen Leistenbruch oder ein anderes Problem als mögliche Ursache der Schmerzen auszuschließen, wird der Arzt Ihren Bauch und Ihre Leiste untersuchen.

Der Arzt wird auch Ihren Hodensack auf Schwellungen, Farbveränderungen oder Hautveränderungen untersuchen und Ihren Hoden untersuchen. Da Infektionen der Geschlechtsorgane oder Harnwegsinfektionen manchmal ähnliche Schmerzen verursachen können, kann Ihr Arzt einen Urintest anordnen, um eine Infektion der Harn- oder Geschlechtsorgane auszuschließen.

Wie kann ich Hodenverletzungen vorbeugen?

Es ist am besten, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um mögliche Hodenverletzungen zu vermeiden, vor allem, wenn Sie Sport treiben, sich viel bewegen oder einfach ein sehr aktives Leben führen.

Hier sind einige Tipps, um deine Hoden sicher und gesund zu halten.

• Schütze deine Hoden. Tragen Sie beim Sport oder bei anstrengender körperlicher Betätigung immer einen Hodenschutz oder ein Sportjockstrap. Hodenschützer sind in der Regel aus Hartplastik, werden in der Leistengegend getragen und bieten einen guten Schutz für die Hoden. Sie werden vor allem bei Sportarten verwendet, bei denen die Hoden getroffen oder getreten werden können, z. B. beim Fußball, Hockey, Football oder Karate.
  Ein Sport-Jockstrap ist im Grunde eine Stofftasche, die dazu dient, die Hoden am Körper zu halten. Sportliche Jockstraps werden am häufigsten bei intensiven körperlichen Aktivitäten wie Radfahren und Gewichtheben verwendet.
• Vergewissern Sie sich, dass es die richtige Größe für Sie ist. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Hodenschutz oder Sportjockstrap die richtige Größe hat. Zu kleine oder zu große Sicherheitsausrüstungen schützen Sie nicht wirksam.
• Halten Sie Ihren Arzt auf dem Laufenden. Wenn Sie Sport treiben, müssen Sie sich wahrscheinlich regelmäßig sportmedizinisch untersuchen lassen. Wenn Sie Hodenschmerzen haben, auch wenn sie nur gelegentlich auftreten, informieren Sie Ihren Arzt.
• Sei dir der Risiken bewusst, die mit deinem Sport oder deiner Aktivität verbunden sind. Wenn Sie Sport treiben oder einer risikoreichen Tätigkeit nachgehen, sprechen Sie mit Ihrem Trainer oder Arzt über zusätzliches Zubehör, das Sie zu Ihrem Schutz verwenden könnten.

Sport oder ein aktiver Lebensstil sind gute Möglichkeiten, um fit zu bleiben und Stress abzubauen. Aber es ist wichtig, dass Ihre Hoden gut geschützt sind. Stellen Sie sicher, dass die Sicherheitsausrüstung Teil Ihrer Sportroutine ist, damit Sie Ihr Bestes geben können, ohne Angst vor Hodenverletzungen zu haben!