Foto: Mandy Milks, Erik Putz, Anthony Swaneveld. Filz: thefeltstore.com
38 Wochen schwanger: Was da drinnen vor sich geht
In der 38. Schwangerschaftswoche wiegt Ihr Baby jetzt etwa drei Kilogramm und ist vom Scheitel bis zu den Zehenspitzen etwa 50 Zentimeter lang. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie kurz vor der Geburt stehen, und natürlich könnte Ihr Baby jetzt jederzeit auf die Welt kommen, aber technisch gesehen ist es noch nicht voll ausgetragen (das geschieht nächste Woche). In den letzten Wochen im Mutterleib schreitet die Entwicklung von Gehirn, Lunge und Leber Ihres Babys weiter voran. Ein Baby, das vor der 38. Woche geboren wird, hat zum Beispiel ein höheres Risiko, bei der Geburt an Gelbsucht zu erkranken, weil seine Leber Bilirubin (die Reste der verbrauchten roten Blutkörperchen) nicht so gut verarbeiten kann.
Ihr Baby beginnt außerdem, einen Teil der Vernix (die käsige weiße Schicht auf der Haut) und des Lanugo (feines, flaumiges Haar, das die Haut bedeckt) in das Fruchtwasser abzustoßen. Sie wird etwas von diesem Fruchtwasser schlucken, das zu ihrem ersten Stuhlgang wird (ein dicker, klebriger, dunkler Schleim, der Mekonium genannt wird).
Pro-Tipp: Tragen Sie nach der Geburt in den ersten ein bis zwei Tagen eine dünne Schicht Kokosnussöl oder Vaseline auf den Po auf, um das Mekonium leichter zu entfernen.
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38 Wochen schwanger Symptome
Viele Mütter haben in der späten Schwangerschaft geschwollene Füße und Knöchel. Why? Das Blut zirkuliert nicht mehr richtig, weil das Gewicht des Babys Druck auf die Venen zwischen den Beinen und dem Herzen ausübt. Geschwollene Füße sind die Folge. Ziehen Sie bequeme Slipper an oder nehmen Sie bei Bedarf eine Nummer größer. Sie können die Schwellung verringern, indem Sie sich hinlegen, die Füße auf Kissen stützen oder die Füße in kühles Wasser tauchen. Leichte Bewegung, wie z. B. Spazierengehen, kann ebenfalls zur Verbesserung der Durchblutung beitragen. Ihr Arzt kann Ihnen sogar Kompressionsstrümpfe empfehlen. (Denken Sie daran, dass starke Schwellungen in den Händen und im Gesicht ein Anzeichen für hohen Blutdruck sein können, der schnellstmöglich untersucht werden sollte).
Dies ist vielleicht der ekligste aller Schwangerschaftsbegriffe, gleichauf mit Leukorrhoe (Scheidenausfluss). Der Schleim in der Nähe des Gebärmutterhalses schützt das Baby vor Bakterien, und der Verlust des Schleimpfropfs (auch bekannt als „blutige Show“) kann ein Zeichen dafür sein, dass sich Ihr Gebärmutterhals in Vorbereitung auf die Wehen zu weiten beginnt. Wenn sich der Gebärmutterhals zu weiten beginnt, kann der Ausfluss klar oder blutig sein und kurz vor dem Einsetzen der aktiven Wehen oder ein paar Tage vorher austreten. Nicht jede Schwangere erinnert sich daran oder sieht, wie der Schleimpfropf herauskommt, also machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nichts anderes bemerken.
Was Ihnen in der 38. Schwangerschaftswoche durch den Kopf geht
Ihr erstaunlicher Körper (im Ernst, sehen Sie sich an, wie ein ganzer Mensch in ihm heranwächst) hat schon eine Menge durchgemacht und steht kurz davor, noch mehr durchzumachen. Damit Sie sich nach der Geburt besser fühlen, können Sie jetzt ein paar Streicheleinheiten verteilen. Wenn Sie bereits extra große Maxipads gekauft haben, um die Nachgeburtsblutung (bekannt als Lochia) aufzusaugen, nehmen Sie ein paar davon und machen Sie „Padsicles“. Gießen Sie einfach etwas Wasser und Hamamelis auf die Binden und frieren Sie sie ein. (Wenn Sie sie auf dem Boden einer großen Rührschüssel einfrieren, erhalten sie eine natürlichere, runde Form). Glauben Sie uns, Sie werden die wohltuende Kühle auf Ihren weiblichen Körperteilen zu schätzen wissen, nachdem Sie das Baby zur Welt gebracht haben.
Ein entspannendes Bad in der Badewanne oder ein Sitzbad (ein Plastikbecken, das über die Toilettenschüssel passt und das Sie mit lauwarmem oder kaltem Wasser und Bittersalz füllen) kann ebenfalls bei der Heilung und Schwellung nach der Entbindung helfen. Pinkeln brennt, wenn Ihre Vagina heilt. Verwenden Sie daher eine mit warmem Wasser gefüllte Plastikflasche, um beim Urinieren zu spülen. (Chrissy Teigen scherzte, dass die Dammflasche, die sie bei Amazon bestellt hat, ihr Geschenk an sich selbst war). Wenn du vorhast zu stillen, ist es keine schlechte Idee, ein paar verschiedene Arten von Brustwarzencreme zur Hand zu haben.
Just for kicks
Nach dem Kauf eines Sitzbades und einer Damm-Spritzflasche könntest du wahrscheinlich etwas Lustigeres brauchen.
Auch wenn nicht jeder an „Push-Geschenke“ glaubt, ist es doch ein großer Trend – manche Mütter erwarten sie sogar. Wie sieht es bei Ihnen aus? Steht irgendetwas auf Ihrem Wunschzettel? Im Folgenden haben wir einige unserer Lieblingsgeschenke zusammengestellt. Wahrscheinlich haben Sie nicht das Budget dieser prominenten Push-Geschenke, aber es ist schön, sich etwas vorzustellen.
Fotogalerie
Das Leben ist viel einfacher, wenn man eine robuste Tasche hat, in der man all die Dinge transportieren kann, die ein neues Baby (und eine Mutter) braucht. Wir lieben diese Tasche des Designers Bookhou aus Toronto. Sie besteht aus gewachstem Segeltuch und ist daher für jedes Wetter geeignet.
Zip tote, $138, etsy.com
Dieser Schaukelstuhl ist eine Anschaffung wert, die in schlaflosen Nächten besonders geschätzt wird. Außerdem lässt sich das schlichte Design mühelos in die alltägliche Wohnzimmereinrichtung integrieren, sobald Ihr Baby größer geworden ist.
Nurseryworks Sleepytime Rocker, $1000, lussobaby.com
Die frischgebackene Mutter wird es lieben, ihre Füße in diese weichen Schaffell-Mokassins zu stecken, während sie die Nacht durchmacht. Bonus: Die Manschette klappt nach oben, wodurch eine gemütliche Booty.
Alena Cuffed Slipper von Ugg Australia, 120 $, victoriassecret.com
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Ein besonderes personalisiertes Schmuckstück ist eine süße Art, die hart arbeitende Mama zu belohnen.
Baby-Namenskette, ab 44 $, etsy.com
Ein wolliger Deckenschal ist perfekt zum Wärmen oder um einen ungeduschten Look aufzupeppen. Er eignet sich auch hervorragend als Stilldecke!
Wilfred Diamant-Mosaik-Decke, 85 $, aritzia.com
Mit dem iPhone 6s kann die frischgebackene Mutter jeden besonderen Moment dokumentieren. Es verfügt über eine leistungsstarke 12-Megapixel-Kamera, die 4K-Videos aufnimmt, und bietet jede Menge Speicherplatz. Baby, das ist Instagram. Instagram, triff Baby.
iPhone 6s, ab 529 $ bei ausgewählten Tarifen, rogers.com
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Diese Armbänder sind dezent und schick. Wir lieben es, dass du das Sternzeichen deines neuen Babys wählen kannst.
In the stars Armbänder, je $58 US, katespade.com
Wenn Ihre Liebste ein Feinschmecker ist und gerne kocht, ist hochwertiges Kochgeschirr ein wohlverdientes Geschenk. Aber Vorsicht: Wenn sie nicht kocht oder gerne in der Küche steht, solltest du lieber die Finger davon lassen.
Le Creuset runder französischer Ofen, ab 400 $, thebay.com
Dieses einfache Geschenk ist großartig, weil es auf so viele Arten zugeschnitten werden kann! Nichts wird eine müde werdende Mutter mehr aufheitern als ein schöner Blumenstrauß. Wenn Sie in der Gegend von Toronto oder Prince Edward County sind, sollten Sie Coriander Girl einen Besuch abstatten. Ihre Blumenarrangements (siehe oben) kosten ab 40 Dollar.
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Nach neun Monaten, in denen ein Mensch herangewachsen ist, wird Ihre Frau einige wohlverdiente Spa-Behandlungen zu schätzen wissen. Vor allem, weil sie jetzt ihre Füße sehen kann! Schicken Sie sie zu einer Mani- und Pediküre, oder gehen Sie aufs Ganze mit einem Wellness-Tag mit Massagen, Gesichtsbehandlungen und allem, was ihr müder Körper sonst noch begehrt.
Sehen Sie sich einige unserer Lieblings-Spas in ganz Kanada an.
Wollen Sie über materielle Besitztümer hinausgehen? Eine Nachtschwester zu engagieren, um die langen, langen Nächte mit einem Neugeborenen zu überstehen, kann ein Lebensretter sein.
Babynamen
Wird Ihr Kind Ihren Nachnamen, den Nachnamen Ihres Partners oder eine Kombination mit Bindestrich tragen? Dieses Paar hat eine kreative Lösung gefunden: Jedes Kind bekam einen anderen Nachnamen.
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Schwangerschafts-To-do-Liste: Woche 38
Die Unruhe steigt
Wenn Sie einen Geburtsplan geschrieben haben, nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um ihn zu überprüfen. Gibt es Änderungen, die Sie vornehmen möchten? Notieren Sie alle Fragen, die Sie bei Ihrem nächsten Termin mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme stellen möchten. In der 38. Woche könnte Ihr Baby schon morgen kommen oder es könnte noch drei (oder vier!) Wochen dauern. (Entschuldigung!) Der große „Moment“ ist vielleicht nicht so dramatisch wie in den Filmen, die Sie gesehen haben, mit Frauen, deren Fruchtblase immer mitten in einem Restaurant platzt.
Es gibt noch viele andere Geburtsmythen, die Sie vielleicht schon gehört haben. Lesen Sie nach, was wahr und was Quatsch ist. Halten Sie diese Liste – die Anzeichen für Wehen, auf die Sie achten sollten – bereit.
Tests 1, 2, 3
Machen Sie sich mit den Standarduntersuchungen für Neugeborene vertraut, die Ärzte, Krankenschwestern und Hebammen anwenden, um Ihr Baby direkt nach der Geburt zu untersuchen.
Wie Sie die Übergangsphase der Wehen meistern
Denken Sie, dass frischgebackene Mütter Geschenke erwarten sollten?
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