Sind Sie in einer unglücklichen, beschädigten Beziehung und fühlen sich von Ihrem Partner entfremdet? Haben Sie das Gefühl, dass Sie sich in einer „Sackgasse“ befinden und nicht sehen können, dass die Dinge besser werden? Glauben Sie, dass Ihr Partner Sie nicht versteht oder sich nicht um das kümmert, was für Sie wichtig ist? Fällt es Ihnen schwer, ihn zu verstehen? Ist die Liebe der Grund, warum Sie an ihm festhalten und versuchen, die Dinge zu ändern, aber Sie wissen einfach nicht, wie?
Wenn Sie sich auf einige oder alle der oben gestellten Fragen beziehen können oder einfach das Gefühl haben, dass die Kommunikation in Ihrer Beziehung verbessert werden muss, empfehle ich Ihnen, diesen Artikel bis zum Ende zu lesen. Ich bin der festen Überzeugung, dass das, was ich Ihnen sage und Ihnen zur Umsetzung rate, für jede Art von Beziehung von Nutzen sein wird. Allerdings nur, wenn die Person auf der anderen Seite nicht eine Art herzloser Zombie ist, mit dem man nicht auskommt. Zombies sind nicht mein Fachgebiet.
Versuchen Sie meine Methoden für einige Zeit und sehen Sie, ob sie funktionieren. Wenn nicht, rennst du besser in die Ferne. Sie verschwenden Ihre Zeit!
Ich bin zu der Erkenntnis gelangt, dass es mehrere Komponenten gibt, die notwendig sind, damit menschliche Beziehungen und menschliche Interaktionen erfolgreich sind. Sie beruhen auf universellen Prinzipien, die in Stein gemeißelt sind und nicht gebrochen werden können.
Wenn es Probleme in Ihrer Beziehung gibt, liegt das Problem im Allgemeinen an der Kommunikation oder dem Mangel an Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Partner. Und hier ist kein Platz, um Ihnen oder ihm die Schuld zuzuschieben. Zum Tango gehören immer zwei. In manchen Beziehungen kann eine Person das ganze Problem sein, das kommt vor, das weiß ich, aber es ist sehr selten, dass das der Fall ist.
Die Wahrheit ist, dass es nicht einmal darauf ankommt, wer die Schuld trägt. Worauf es ankommt, ist, dass du dir sagst: „Ich bin nicht glücklich damit, wie die Dinge sind, wie kann ich die Dinge besser machen?“
Wenn du in dich hineingeschaut hast und alle richtigen Veränderungen an deinem Verhalten und der Art und Weise, wie du mit deiner anderen Hälfte kommunizierst, vorgenommen hast, aber die Dinge immer noch nicht funktionieren, dann kannst du mit der Gewissheit davongehen, dass das Problem definitiv nicht bei dir lag und dass du dein Bestes getan hast. Aber können Sie wirklich sagen, dass das jetzt der Fall ist? Haben Sie es wirklich versucht?
Es spielt keine Rolle, ob Ihr Partner der absolut Schlimmste ist (aber wenn er es ist, warum sind Sie dann überhaupt mit ihm zusammen)? Alles, was zählt, ist, dass du die Situation in die Hand nimmst und dein Leben selbst in die Hand nimmst.
Menschen, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen, zeigen nie mit dem Finger.
Sie verstehen, dass es ihre Aufgabe ist, etwas dagegen zu tun, wenn etwas passiert, mit dem sie unzufrieden sind. Für ihr Glück oder Unglücklichsein sind sie selbst verantwortlich. Wir entscheiden, wie wir leben und mit wem wir zusammen sein wollen. Es ist an der Zeit, seinen Mann zu stehen und sich einzugestehen, dass es Ihre eigenen Entscheidungen sind, die Sie dorthin geführt haben, wo Sie jetzt sind.
Hier sind einige bewusste Wege, um mit der Reparatur einer beschädigten Beziehung zu beginnen:
Wo man anfangen kann:
Hören Sie auf, ihm die Schuld zu geben! Das ist es, was die meisten Menschen in Beziehungen tun. Sie geben sich gegenseitig die Schuld für alles und wundern sich, dass sich nichts ändert. Schauen Sie nach innen und verstehen Sie, dass Sie enorme Macht haben, Ihre Umgebung und die Menschen darin zu beeinflussen. Sie können Ihre Realität vollständig so gestalten, wie Sie es wollen.
Wenn Sie die Verantwortung für Ihre gegenwärtige Situation übernehmen und sich fragen: „Was kann ich tun, um die Dinge besser zu machen?“, dann fangen Sie an, die Kraft des Verstehens zu nutzen, um zu versuchen, das Vertrauen und die Offenheit, die Sie einst mit Ihrem Mann hatten, wiederherzustellen.
Menschen haben einen Hauptwunsch im Leben, der stark mit unserem emotionalen System verbunden ist. Dieser Wunsch ist der Wunsch, verstanden zu werden.
Unglücklicherweise gelingt es uns manchmal nicht, andere zu verstehen, obwohl wir das Gleiche wollen. Selbst wenn Sie denken, dass Sie es tun, kann ich Ihnen garantieren, dass Sie sich schuldig gemacht haben, andere zu beurteilen, anstatt zu versuchen, sie zu verstehen, so wie wir alle es tun. Ich bin mir sicher, dass Sie das in Ihrem Leben schon mehr als eine Trillion Mal getan haben. Keiner von uns ist perfekt!
Wie Sie daran arbeiten können:
So können Sie anfangen, an der Verbesserung Ihrer Beziehung zu arbeiten, indem Sie mehr Verständnis für die Gefühle, Ansichten und Bedürfnisse Ihres Partners entwickeln. Wenn Sie die Phase der Verantwortungsübernahme noch nicht überwunden haben, brauchen Sie nicht zu versuchen, die folgenden Ratschläge umzusetzen. Dies ist jedoch eine unabdingbare Voraussetzung dafür, dass alles andere funktioniert. Aber denken Sie daran, dass Sie nicht die Verantwortung für die Handlungen Ihres Partners übernehmen, sondern für die Tatsache, dass Sie in Ihrer Beziehung unglücklich sind.
Jeder kann eine andere Person positiv beeinflussen, und die Kraft des Verstehens wird Ihnen dabei helfen, genau das zu tun. Sie können die Art und Weise, wie Sie mit Ihrem Partner kommunizieren, so stark verändern, dass Sie ihn dazu anregen, sich ebenfalls zu verändern. Nehmen Sie die Denkweise einer Führungspersönlichkeit an, und Sie können alles um sich herum zum Besseren verändern. Vertrauen Sie mir, ich weiß es!
Wir alle haben ein ganzes Universum in unserem Kopf. Wir haben unser Leben gelebt, unsere Erfahrungen gemacht, verschiedene Menschen getroffen, hundert Millionen verschiedene Programme in unseren Gehirnen installiert und viele Glaubenssätze und „eigene Wahrheiten“ geschaffen. Das haben Sie und Ihre andere Hälfte auch. Und deshalb sehen wir alle die Welt durch unsere eigene Brille. Wir neigen dazu zu glauben, dass „unsere Wahrheit“ „die Wahrheit“ ist.
Wir sind nie weise genug, um zu verstehen, dass „unsere Wahrheit“ nur „unsere Wahrheit“ ist und andere ihre Wahrheiten haben, die auch gültig sein können. Wir sind so sehr mit unserem Ego beschäftigt und damit, uns selbst glücklich zu machen, dass wir vergessen zu akzeptieren, dass andere wichtig sind, und wir müssen sie und ihre Ansichten so akzeptieren, wie wir es uns auch wünschen.
Fangen Sie bei sich selbst an. Warten Sie nicht darauf, dass Ihr Partner verständnisvoller wird. Sei verständnisvoller!
Wie man eine offene Kommunikation führt:
Ungeachtet dessen, was er tut oder sagt, schalten Sie ab, wie Sie sich dabei fühlen, und tun Sie stattdessen Folgendes:
Wenn Sie kommunizieren, hören Sie ganz zu und hören Sie alles, was Ihnen gesagt wird. UNTERBRECHEN SIE NICHT! Sehen Sie das ganze Bild und stellen Sie sicher, dass Sie genau verstehen, was Ihr Partner Ihnen sagen will.
Wenn etwas unklar ist, stellen Sie Fragen, um sicherzustellen, dass Sie nichts übersehen. Kleine Details können alles verändern. Wenn Sie ihn vollständig gehört und verstanden haben, können Sie ihm antworten. (Zuhören 70% – Sprechen 30%)
Um vollständig zuzuhören und zu verstehen, wenn Sie angesprochen werden, stellen Sie sicher, dass Sie nicht zulassen, dass das, was gesagt wird, ein Feuer in Ihnen entfacht, das Ihre Antwort beeinflussen wird. Wenn wir aus unserem emotionalen Gehirn heraus reagieren, ist das immer die falsche Antwort. Bleiben Sie stark und zeigen Sie, dass Sie die Argumente, die er vorbringt, zu schätzen wissen.
Wenn Ihr Partner etwas zu Ihnen sagt, das Sie irritiert oder in irgendeiner Form verletzt, ist es selten so schlimm, wie Sie es interpretieren. Und selbst wenn es so ist, versuchen Sie zu verstehen, dass er offensichtlich auch verletzt ist. Deshalb projiziert er den Schmerz auf dich.
Glückliche Menschen verletzen andere nicht absichtlich, oder? Es braucht eine starke Person, um so zu sein. Seien Sie diese starke Person. Es wird dir in einer Weise zugute kommen, die du nicht glauben wirst.
Bleibe die ganze Zeit kühl, ruhig und gesammelt. Zeigen Sie Einfühlungsvermögen und Fürsorge, egal, was gesagt wird. Wenn Sie das verlieren, verliert Ihr Partner das auch, und dann explodieren die Bomben. Das ist der Grund, warum die Menschen heutzutage einfach nicht mehr miteinander auskommen. Sie kommunizieren nicht wie Erwachsene, sondern erlauben dem Affen in ihrem Gehirn, schreiend herumzulaufen, Dinge kaputt zu machen und in ihrem Namen zu reagieren.
Wenn Ihr Partner anfängt, seine Stimme zu erheben und zu schnell zu sprechen, bleiben Sie ruhig. Achten Sie darauf, wie schockierend das für ihn sein wird, besonders beim ersten Mal. Er ist so sehr daran gewöhnt, dass Sie nicht „richtig“ zuhören, dass er denken wird, er träume. Aber das Wichtigste ist: Beobachten Sie, wie Ihr Verhalten ihn dazu veranlasst, sich auch so zu verhalten. Das ist es, wovon ich zuvor gesprochen habe. Du hast wirklich eine enorme Macht, die Welt um dich herum so zu erschaffen, dass sie dir am besten dient.
Sei nicht wertend. Das, was den Menschen im Leben am meisten zu schaffen macht, ist, beurteilt zu werden. Beurteilt zu werden, bedroht unser inneres Sicherheitsgefühl so sehr, dass es uns, wenn es passiert, direkt vor unsere inneren Tore stellt, gekleidet in eine Ritterrüstung, mit Schwertern in jeder Hand.
In dem Moment, in dem du deinen Partner beurteilst, verlierst du sein Vertrauen und versetzt ihn in den Verteidigungsmodus. Von da an wird das Gespräch destruktiv. Und genau das macht er möglicherweise auch mit Ihnen, wenn Sie sich streiten oder ein hitziges Gespräch führen.
Sie sollten das „sichere Haus“ Ihrer anderen Hälfte sein. Gehen Sie mit dieser Einstellung an Ihr nächstes Gespräch heran und beobachten Sie, wie sich das auf alles auswirkt. Egal, was er Ihnen sagt, versetzen Sie sich voll und ganz in seine Lage und zeigen Sie Einfühlungsvermögen und volles Verständnis, auch wenn es Ihr eigenes Sicherheitsgefühl irgendwie bedroht. Aber tun Sie nicht so, als ob Sie das täten. Tun Sie es wirklich!
Am besten stellen Sie sich vor, dass Sie aus Ihrem Körper heraustreten und nur ein Beobachter von der Seite sind, der dem Paar helfen soll. Reagieren Sie so, als wären Sie die dritte Partei, die nichts von der inneren Welt der beiden Parteien mitbekommt und sich nur für das interessiert, was gerade gesagt wird.
Wenn Sie mit Ihrem rationalen Verstand reagieren und gleichzeitig ein vollständiges Verständnis für die Gefühle und Ansichten Ihres Partners zeigen, reagieren Sie auf eine so positive und reife Weise, dass Sie auf der Stelle alles verändern. Ihr Partner kann nicht negativ auf diese Behandlung reagieren. Das ist nicht möglich. Sie werden ihn sofort beruhigen und ihm sagen, dass er seinen Schutz ablegen und sich öffnen kann. Und dann werden Sie die größte Magie erleben – er wird sich direkt vor Ihren Augen verwandeln. Nun, das sollte er… Es sei denn, er ist ein Zombie…
Wahrnehmungsstörung:
Vergiss nicht, wie ich schon sagte, dass deine Wahrnehmung der Welt und seine Wahrnehmung der Welt sehr unterschiedlich sind, weshalb die Dinge zwischen euch beiden nicht gut laufen. Der Weg, damit umzugehen, besteht darin, sich nicht durch seine Sicht der Dinge bedroht zu fühlen, sondern sie einfach zu akzeptieren. Wenn du seine Ansichten als gültig akzeptierst, egal wie unterschiedlich und widersprüchlich sie zu deinen sind, bedeutet das nicht, dass du ihnen zustimmst. Es bedeutet, dass Sie seinen freien Willen respektieren und schätzen. Sie sind nicht er. Es ist ihm erlaubt, er selbst zu sein. Und du auch!
Wie ich bereits erwähnt habe, kann es sein, dass dein Partner ein wenig schockiert ist, wenn du das erste Mal mit dieser neuen Einstellung mit ihm kommunizierst. Er mag denken, dass Sie Dämpfe aus Bob Marleys Pfeife eingeatmet haben, aber er wird sich daran gewöhnen. Er wird sich sogar so sehr daran gewöhnen, dass es ihn von innen heraus verändern wird.
Eine sehr wichtige Sache, die ich Ihnen sagen muss, wenn das funktionieren soll, ist dies: Bringen Sie Ihr Ego zum Schweigen. Lassen Sie nicht zu, dass irgendetwas, was zu Ihnen gesagt wird, Ihre Gefühle durcheinander bringt. Sei ein Beobachter von der Seite, unbeeinflusst von deiner aktuellen Wahrnehmung der Situation und der Welt. Üben Sie dies. Es mag Zeit brauchen, aber es ist absolut lebenswichtig.
Reagieren Sie immer so, als ob Sie nichts persönlich nehmen würden. Kommunizieren Sie ruhig und einfühlsam zurück. Wenn es wichtige Dinge gibt, die Sie ihm vermitteln müssen, tun Sie dies auf die friedlichste Art und Weise. Wenn es anfängt, in ihm zu brennen, egal wie ruhig und entspannt Sie sind, müssen Sie unbedingt so bleiben. Wenn du das nicht tust, ist es vorbei…
Etwas, das du ihm in einer solchen Situation sagen kannst, ist:
„Ich habe mir gerade alles angehört, was du gesagt hast, und ich verstehe dich vollkommen, aber ich möchte dich bitten, mich reden zu lassen, mir zuzuhören und mich vollkommen zu verstehen, bevor du antwortest. Ich schätze und respektiere, wie du dich fühlst. Du bist mir wichtig, bitte erlaube mir, dir zu sagen, was ich fühle, und wir können es danach gemeinsam besprechen. Wirst du mir das erlauben? Bitte?“
BEHALTEN SIE DIE KONTROLLE!
Wenn Sie dies in einer ruhigen Art und Weise sagen, während Sie die verletzenden oder ärgerlichen Dinge, die er gesagt oder getan hat, ignorieren, werden Sie die Kontrolle über die Situation übernehmen und sie in die für Sie beide vorteilhafteste Richtung lenken. Vergessen Sie nicht, dass er nichts von den Veränderungen an Ihnen weiß. Er denkt immer noch, dass Sie die Frau sind, die Sie waren, bevor Sie dies gelesen haben. Er wird Zeit brauchen, um sich anzupassen. Er wird Zeit brauchen, um von dir zu lernen und genauso zu werden.
Wenn in deinem Fall das Problem nicht in der Kommunikation liegt, sondern im Fehlen derselben, kannst du immer noch alles anwenden, was ich dir hier rate. Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie reden wollen. Setzen Sie sich mit ihm zusammen und werden Sie wieder zu dem „sicheren Haus“, das er einst in Ihnen sah. Übernehmen Sie die Führung. Lassen Sie zu, dass er sich Ihnen öffnet. Es ist gut möglich, dass er so viel Schmerz in sich trägt und seinen Freund vermisst, mit dem er einst über alles reden konnte. Egal, was passiert, lass dich nicht von deinen Gefühlen leiten. Halte dich an den Plan!
Ich denke, dieser Artikel enthält genug Informationen, um dir zu helfen, deine Beziehung sofort zu verbessern. Es wird nicht für jeden möglich sein, meine Methoden umzusetzen. Es braucht eine echte Führungspersönlichkeit, um dies alles zu tun. Echte Führungspersönlichkeiten übernehmen immer die Verantwortung für alles, was in ihrem Leben vor sich geht, und zeigen nie mit dem Finger auf andere. Echte Führungspersönlichkeiten beeinflussen die Welt um sie herum positiv und werden nicht negativ von der Welt um sie herum beeinflusst.
Nimm nichts persönlich:
Stillen Sie Ihr Ego, den verrückten Affen in Ihrem Kopf, und werden Sie der großartige Freund für Ihren Partner, für den er Sie anfangs hielt. Das wird schwer sein, wenn du dich von ihm verletzt fühlst, aber du musst es versuchen. Sei die größere Person.
Wenn er nicht positiv darauf reagiert, gib ihm Zeit. Ich bin sicher, dass es funktionieren wird, wenn dein Partner es wert ist. Wenn es nicht klappt, ist er es nicht wert. Denn ich kann mir keinen einzigen schönen Menschen vorstellen, der auf diese großartige Behandlung nicht großartig reagieren würde, auch wenn es Zeit braucht.
Egal wie wütend, verletzt und enttäuscht wir sind, wenn wir voll und ganz verstanden werden und unsere Meinung sagen dürfen, ohne uns bedroht zu fühlen, fühlen wir uns sicher genug, um unsere besten Seiten zu zeigen.
Ein äußerst wichtiger Punkt, den ich ansprechen muss, ist, dass diese Beziehung niemals funktionieren wird, wenn Ihre Grundwerte nicht mit den Grundwerten Ihres Partners übereinstimmen. Die Anwendung meiner Methoden sollte die Kommunikation zwischen Ihnen und ihm verbessern, aber das ist keine Garantie dafür, dass die Beziehung erfolgreich sein wird. Kommunikation ist wichtig, aber nicht das Einzige, was wichtig ist, damit zwei Menschen gut zusammenarbeiten können.
Wenn Sie und Ihr Partner sich gegenseitig erlauben, so zu sein, wie Sie sind, Ihre Meinung zu haben, ohne sich deswegen schlecht zu fühlen, sich gegenseitig zu respektieren und zu schätzen und sich wie reife Erwachsene zu verhalten, aber es trotzdem nicht funktioniert, dann passen Sie eindeutig nicht zusammen. Mit dieser großartigen neuen Mentalität können Sie beide auf friedliche und freundliche Weise auseinander gehen und sich weiterhin gut verstehen. Sie haben festgestellt, dass Sie einfach nicht zusammenpassen. Sie haben es versucht, Sie haben kommuniziert, und Sie haben beide Ihr Bestes getan. Es ist an der Zeit, weiterzumachen, ohne dabei einen Dritten Weltkrieg auszulösen.
Wenn Sie das ausprobiert haben, was ich vorgeschlagen habe, und Ihr Partner nicht positiv darauf reagiert, müssen Sie vielleicht weggehen. Du verdienst es, mit jemandem zusammen zu sein, der besser zu dir passt. Wenn du für jemanden der beste Partner bist, der du sein kannst, und er das nicht zu schätzen weiß und nicht sieht, wie wertvoll du bist, dann sei stark genug, um die Dinge zu beenden.
Erkenne deinen Wert, immer!
Sieh nach innen, verbessere dich täglich, zeige nie mit dem Finger auf jemanden und gib niemandem die Schuld dafür, wie du dich fühlst, und beobachte, wie das Universum dein größter Freund wird und beginnt, eine schöne, seelenbefriedigende und bereichernde Welt für dich mit zu erschaffen.
Ich hoffe, das hilft euch, Ladies
~ Hellie Flow
„Ich denke, damit eine Beziehung erfolgreich ist, muss es liebevolle Kommunikation, Wertschätzung und Verständnis geben.“ – Miranda Kerr