Referenzschmerz
1. dorsaler Interossei: starker Fingerschmerz im Dorsum des Zeigefingers (laterale Hälfte), mit vagen Schmerzen auf der Palmarfläche und dem Handrücken.
Andere dorsale Interossei: Schmerzen auf einen bestimmten zugehörigen Finger bezogen. Lumbricales: Das Muster ist ähnlich wie bei den Interossei.
Abductor digiti minimi: Schmerzen im Dorsum des kleinen Fingers.
Indikationen
Fingerschmerzen/-steifheit, Schmerzen beim Kneifen/Greifen, assoziiert mit Heberden-Knoten – (z.z. B. bei Berufsmusikern, besonders Pianisten), „arthritische“ Fingerschmerzen, auch bei Künstlern/Bildhauern, Bouchard-Knoten (Mittelknöchel).
Ursachen
Repetitives Greifen, Beruf, Computermaus, nach Handgelenksfraktur und/oder Schienung, Greifen, Tragen von Einkäufen, Tippen, Massieren, feine Handarbeiten (z.B. Schreiben, Nähen, Stricken, Kunst, Malen, Airbrush), Spielen von Musikinstrumenten (z.B. Klavier, Geige, Gitarre), Sport (z.B. Golf, Bogenschießen, Fechten).
Differenzialdiagnose
Zervikale Radikulopathie. Ulnarisneuritis. Thoracic-Outlet-Syndrom. Einklemmung des digitalen Nervs. Dysfunktion der Gelenke.
Verbindungen
Intrinsische Daumenmuskeln, Scalenes, Latissimus dorsi, lange Fingerbeuger/-strecker, Pectoralis major, lateraler/medialer Kopf des Triceps brachii.
Selbsthilfe
Selbstmassage/Drucktechniken können sehr hilfreich sein. Es kann genügen, die Triggerpunkte zu lokalisieren und mit dem anderen Daumen zu drücken; denken Sie daran, den Triggerpunkt zu halten, bis er weich wird.
Alternativ kann eine Reihe von Druckgeräten oder sogar ein Bleistift mit einem Radiergummi (niemals das „spitze“ Ende verwenden!) verwendet werden.
Allgemeine Ratschläge
Machen Sie eine Pause von sich wiederholenden Tätigkeiten und strecken Sie sich. Dehnen und Sport treiben. Überprüfen Sie die Arbeitshaltung/Ergonomie. Sportliche Aktivitäten erkunden (z. B. die Griffhaltung beim Golf). Verwendung von ergonomischen Stiften/Besteck.
Gängige Techniken
| Spray und Stretching | Ja |
| Dry Needling | Ja |
| Tiefe Streichmassage | Ja |
| Kompression | Ja |
| Muskelenergie | Ja |
| Positional Release | Ja |
| Wet Needling | Ja |
Links
Finden Sie einen Triggerpunkt-Spezialisten in Ihrer Nähe
Weitere Artikel über Psoas-Triggerpunkte
Weitere Artikel über Handschmerzen
Dry Needling für Triggerpunkte
NAT-Professional-Kurse
Zertifizierung zum Triggerpunkt-Therapeuten
Besuchen Sie den Online-Shop
Über NAT-Kurse
Als Manualtherapeut oder Übungsleiter gibt es nur einen Weg, um Ihr Geschäft zu erweitern – Bildung!
Mehr Fertigkeiten zu erlernen, erhöht die Dienstleistungen, die Sie anbieten, und bietet mehr Möglichkeiten zur Spezialisierung.
Jeder NAT-Kurs ist so konzipiert, dass er auf dem aufbaut, was Sie bereits wissen, um Sie in die Lage zu versetzen, mehr Klienten zu behandeln und Ihre Praxis zu vergrößern, mit einer minimalen Investition an Zeit und Geld.
Help Desk
Über Niel Asher Education
Niel Asher Education ist ein führender Anbieter von Fernunterrichts- und Weiterbildungskursen.
Niel Asher Education wurde 1999 in Großbritannien gegründet und bietet Kurs- und Fernstudienmaterial für Therapeuten und andere Fachkräfte im Gesundheitswesen in über 40 Ländern an.
Unsere Kurse sind von über 90 Berufsverbänden und nationalen Akkreditierungsinstitutionen akkreditiert, darunter die National Academy of Sports Medicine (NASM) und das National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork (NCBTMB). Vollständige Angaben zu allen internationalen Kursakkreditierungen finden Sie auf unserer Website.
Gedruckte Kursmaterialien und andere Produkte, die auf unseren Websites angeboten werden, werden weltweit von unseren drei Standorten in Großbritannien (London), den USA (Pennsylvania) und Australien (Melbourne) verschickt.
Mehr über uns
NAMTPT AWARD
Wir fühlen uns geehrt, den 2017 „Excellence in Education“ Award von der National Association of Myofascial Trigger Point Therapists erhalten zu haben.
Seit 1999 hat Niel Asher Education zahlreiche Auszeichnungen für Bildung und insbesondere für Bildung und Dienstleistungen im Bereich der Triggerpunkttherapie erhalten.
Ganzen Artikel lesen
Ausgezeichnete Kursleiter
Die Kursleiter von Niel Asher Healthcare haben eine Reihe von prestigeträchtigen Auszeichnungen erhalten, darunter 2 Auszeichnungen für ihr Lebenswerk – Stuart Hinds, Lifetime Achievement Honoree, AAMT, 2015, und Dr. Jonathan Kuttner, MD, Lifetime Achievement Honoree, NAMTPT, 2014.
Meet the Instructors
NAT-Zertifizierung
Wenn Sie ein qualifizierter/lizenzierter Manualtherapeut oder eine Fachkraft für Bewegung/Fitness sind, können Sie Ihre Qualifikationen mit der NAT-Zertifizierung erweitern.
Zusätzlich zur nationalen Akkreditierung für die Weiterbildung umfasst jeder von uns angebotene Kurs „NAT Learning Credits“. Durch die Teilnahme und den Abschluß von Kursen können Sie NAT-Punkte sammeln, um sich für die NAT-Zertifizierung zu qualifizieren.
Es gibt derzeit 3 Stufen der NAT-Zertifizierung. Die NAT-Zertifizierung ist eine wertvolle Möglichkeit, Ihren Kunden zu zeigen, dass Sie Weiterbildung ernst nehmen, und Ihre Fähigkeiten und Qualifikationen zu fördern.
Über die NAT-Zertifizierung
Akkreditierung
NAT-Kurse sind von über 30 Berufsverbänden in Nordamerika, Großbritannien, Australien und Ländern der Europäischen Union für die Weiterbildung akkreditiert. Dazu gehören die National Academy of Sports Medicine, Physical Therapy Board of California, AAFA, National Certification Board for Manual Therapists and Bodyworkers, Sports Therapy Institute und Myotherapy Australia.
See Full List
Niel Asher Technique
Seit 1999 wurde die Niel Asher Technique zur Behandlung von Triggerpunkten von über 100.000 Therapeuten weltweit angenommen und bei der Behandlung einer Reihe von häufigen Verletzungen des Bewegungsapparates angewandt.
Die Niel Asher-Technik zur Behandlung der Schultersteife wurde erstmals 1997 vorgestellt und veröffentlicht und wird von Therapeuten und Sportlern, die im Spitzensport und in der Leichtathletik tätig sind, in großem Umfang eingesetzt.
Internationale Studenten
Die meisten unserer Kurse sind entweder als „gedruckte“ oder als „Download“-Ausgabe erhältlich. Wenn Sie eine Download-Ausgabe kaufen, erhalten Sie sofortigen lebenslangen Zugriff auf das gesamte Kursmaterial. Die Kurstexte können bei Bedarf heruntergeladen und ausgedruckt werden.
Beim Kauf einer „Printed“-Edition erhalten Sie außerdem kostenlosen Zugang zur Download-Edition.
Wir versenden weltweit von Standorten in den USA, Großbritannien und Australien. Die meisten Artikel werden innerhalb von 24 Stunden versandt und der Versand ist für alle Bestellungen über 50 US$ KOSTENLOS.
Versand
Dieser Blog zur Triggerpunkt-Therapie dient ausschließlich zu Informationszwecken und ist nicht dazu gedacht, für eine medizinische Diagnose oder Behandlung verwendet zu werden oder eine medizinische Diagnose und/oder Behandlung zu ersetzen, die von einem Arzt oder einer kompetenten medizinischen Fachkraft durchgeführt oder verschrieben wird. Diese Informationen sind als Lehrmaterial gedacht, sollten aber nicht als Empfehlung für die Behandlung einer bestimmten Person oder eines bestimmten Patienten verstanden werden. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie eine Behandlung benötigen oder wenn Sie sich unwohl fühlen.