Leichtathletik

Leichtathletik ist eine Wettkampfsportart, die sowohl aus Einzel- als auch aus Gruppensportarten besteht, bei denen eine Vielzahl von körperlichen und technischen Fertigkeiten demonstriert werden, die die Entwicklung dieser Fertigkeiten ermöglichen. Diese Veranstaltungen können auf Freiluft- oder Hallenbahnen stattfinden, die eine Reihe von technischen Anforderungen erfüllen. Das allgemeine Ziel dieser Disziplin ist der Kampf gegen Zeit und Entfernung. Die Leichtathletik wird in verschiedenen Ländern der Welt praktiziert und besteht aus mehreren wichtigen Wettkämpfen, bei denen die besten Athleten für ihre Leistungen belohnt werden.

Was ist Leichtathletik

Die Etymologie dieses Begriffs stammt vom griechischen „athlos“, was „Kampf“ bedeutet. Dieser Begriff bezeichnet eine Sportart, die sich aus einer Gruppe von Disziplinen zusammensetzt, die jeweils nach der Art der Sportart gegliedert sind, darunter Wurf-, Marsch-, Kombinations- und Sprungwettbewerbe.

Viele Menschen betrachten ihn als Kunst, weil er für die Überwindung der Leistung von Athleten in Bezug auf Geschwindigkeit, Distanz, Ausdauer oder Höhe verantwortlich ist. Hier werden verschiedene Tests durchgeführt, zum Beispiel Leichtathletikwettbewerbe, die in Gruppen oder einzeln absolviert werden können.

Obwohl es viele Disziplinen gibt, ist sie eine der am wenigsten praktizierten Sportarten der Welt, vielleicht wegen der großen Anstrengung, die sie erfordert. Darüber hinaus erfordert sie nicht allzu viele Mittel, um sie auszuüben, so dass diejenigen, die es tun, im Allgemeinen sehr erfolgreich sind, und dies kann in den Bildern der Leichtathletik gesehen werden, die es im Internet gibt.

Geschichte der Leichtathletik

Die Leichtathletik gilt als eine der ältesten Sportarten der Welt. Denn seine Entstehung geht auf die ersten Olympischen Spiele zurück, die 776 v. Chr. im antiken Griechenland stattfanden. Aber erst im 19. Jahrhundert wurden in Europa viele der heute bekannten Regeln und Disziplinen festgelegt.

Athletische Wettkämpfe

Der Begriff „Wettkampf“ wird in der Leichtathletik verwendet, um eine Reihe von Übungen zu definieren, deren Zweck es ist, die Ausdauer der Athleten zu testen, einschließlich kombinierter Wettkämpfe, Rennen, Sprünge, Marathons, Langlauf usw.

Rennen

Diese haben eine eigene Klassifizierung, die in 6 Aspekte unterteilt ist.

• Sprintrennen: Bei diesen hockt der Athlet an der Startlinie, nachdem der Startschuss mit voller Geschwindigkeit fällt, um die Ziellinie in der kürzest möglichen Zeit zu erreichen. Sprintrennen sind solche, bei denen 50 und 60 Meter gelaufen werden, aber es gibt auch Rennen über 100, 200 und 400 Meter, bei denen mehr Ausdauer als Schnelligkeit gefragt ist.
• Mittelstreckenrennen: Das sind solche, bei denen die Mindestgeschwindigkeit zwischen 800 und 3000 Metern liegt.
• Langstreckenläufe: Dies sind Läufe über eine Distanz von mehr als 3000 Metern.
• Hürdenläufe: Dies sind Sprintläufe, bei denen die Teilnehmer über eine Reihe von zehn Hürden springen müssen, die Hürden genannt werden und aus Holz und Metall oder aus Kunststoff und Metall bestehen können. In der Regel werden die 110-Meter-Läufe mit hohen Hürden, die 200-Meter-Läufe mit niedrigen Hürden und die 400-Meter-Läufe mit Zwischenhürden gelaufen.
• Staffellauf: ist ein Wettkampf für vierköpfige Mannschaften, bei dem jeder Teilnehmer eine bestimmte Strecke läuft und einem anderen Teilnehmer einen starren Stab, den sogenannten Staffelstab, übergibt. Beim 400-Meter-Lauf muss jedes Teammitglied 100 Meter laufen, weshalb er als 4 x 100-Meter-Lauf bezeichnet wird, und der 800-Meter-Lauf ist ein 4 x 200-Meter-Lauf.
• Race Walking: Das sind Läufe zwischen 1500 Metern und 50 Kilometern, bei denen es nicht darum geht, zu laufen. Dabei bleibt die Ferse des vorderen Fußes des Wettkämpfers so lange in Kontakt mit dem Boden, bis die Spitze des hinteren Fußes aufhört, den Boden zu berühren.

Würfe

Wie bei der vorhergehenden Disziplin gibt es auch hier eine Unterteilung in 4 Bereiche.

• Kugelstoßen: Bei dieser Disziplin geht es darum, eine Metallkugel mit einem Gewicht von 7,26 kg für Männer und 4 kg für Frauen so weit wie möglich zu werfen.
• Hammerwurf: Der Hammer ist eine schwere Metallkugel, die an einem Draht mit einem Griff am Ende befestigt ist. Diese drei Elemente – Ball, Draht und Griff – wiegen 7,26 kg und bilden eine Einheit mit einer maximalen Länge von 1,2 Metern.
  Um zu werfen, muss die Athletin den Griff mit beiden Händen greifen und die Füße stillhalten, wobei sie den Ball in einem Kreis über ihren Kopf dreht, bis er die Höhe ihrer Knie erreicht, um die maximale Geschwindigkeit zu erreichen, dann zwei- bis dreimal um sich selbst drehen und dann in einem Winkel von 45° nach oben und nach vorne loslassen. Er muss in einem 90°-Bogen landen, damit der Wurf gültig ist.
• Diskuswurf: Der Diskus wird auf der Wurfseite mit den Fingern und dem Unterarm gehalten, dann dreht man sich um und wirft ihn schnell in die Luft, wobei man die Arme streckt. Es handelt sich um eine flache Scheibe mit Metallrand und -kern, die aus einem markierten Kreis mit einem Durchmesser von 2,5 Metern geworfen wird.
• Speerwurf: Es handelt sich um einen Speer mit einer Metallspitze, der für Männer eine Mindestlänge von 2,6 Metern und ein Gewicht von 800 g und für Frauen von 2,2 Metern und ein Gewicht von 600 g hat. Er hat einen Schnurgriff, der sich im Schwerpunkt des Speers befindet und etwa 15 cm lang ist. Der Speer muss an diesem Griff gehalten und losgelassen werden, bevor er die letzte Bahnmarkierung passiert, wobei der Austrittswinkel für die Wurfweite sehr wichtig ist. Jeder Teilnehmer hat sechs Wurfmöglichkeiten.

Sprünge

Es gibt eine Aufteilung von 4 Seiten, die im Folgenden erklärt wird.

• Stabhochsprung: Bei dieser Disziplin versucht der Sportler, mit Hilfe einer Glasfaserstange eine hohe Latte zu überspringen.
• Weitsprung: Die Wettkämpfer laufen eine Strecke und springen von einer meist mit Knetmasse markierten Linie in einen Sandkasten. Ziel dieser Disziplin ist es, dass die Athleten beim Sprung die Beine nach vorne bringen, um die größtmögliche Distanz zurückzulegen.
• Dreisprung: Hier geht es darum, die maximale Distanz durch drei aufeinanderfolgende Sprünge zurückzulegen.
• Hochsprung: Ziel dieser Disziplin ist es, eine horizontale Latte, genannt Barren, zu überqueren, ohne dabei umzukippen. Diese Stange ist an zwei vertikalen Stangen im Abstand von etwa 4 Metern aufgehängt. Jeder Wettkämpfer hat insgesamt drei Versuche, um die gleiche Höhe zu überwinden.

Kombinationswettkämpfe

Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie eine Reihe von besonderen Eigenschaften erfordern, die die Grundlage für die Leichtathletik an sich bilden, deren Geschichte bis ins Jahr 1928 zurückreicht, und im Laufe der Jahre kamen weitere Disziplinen hinzu. Die kombinierten Wettkämpfe umfassen drei Läufe über 100, 200 und 800 Meter, zwei Weit- und Hochsprünge sowie zwei Wurfdisziplinen (Kugelstoßen und Speerwurf).

Regeln der Leichtathletik

Hier geht es um die Regeln der Leichtathletik, die für ihre korrekte Ausübung angewandt werden müssen, zum Beispiel die Regeln über die Leichtathletikbahn, den Leichtathletikplatz und die Leichtathletikwettkämpfe, die weiter unten erklärt werden.

Leichtathletik

Eine der Regeln der Leichtathletik ist es, eine Standard-Leichtathletikbahn für Leichtathletikwettkämpfe zu haben, die mindestens 400 Meter lang sein muss, mit zwei parallel zueinander verlaufenden Geraden, zwei Kurven und zwei exakt gleichen Radien, vorausgesetzt, es handelt sich nicht um Grasbahnen, die als Grenze eine 5 cm hohe und breite Umrandung haben müssen.

Kampfrichter

Bei Leichtathletikwettkämpfen gibt es einen Kampfrichter, einen Zielrichter und einen Starter. Bei Sprüngen und Würfen fungiert der Schiedsrichter als Kampfrichter.

Wettkampfregeln

Vor dem Start eines jeden Wettkampfes müssen die Läufer stehen, beim Hochsprung oder Stabhochsprung haben die Athleten Zeitlimits für den Start und es gibt nur 3 Versuche pro Athlet. Bei Dreifachsprüngen müssen die Sprünge aufeinander folgen, ohne dass sich die Position, in der sie gelandet sind, verändert, andernfalls wird der Sprung für ungültig erklärt.

Wettkampfkleidung

Die Hemden müssen bequem, ärmellos und trägerlos sein, damit der Sportler die Bewegungen ohne Probleme ausführen kann, außerdem sollte jedes Outfit eng am Körper anliegen.

Wettkampfmaterialien

Turnhallen, Spielplätze, verschiedene Sportarten, Uniformen oder Kleidung usw. sind erforderlich.

Berühmte Leichtathletik-Events und Persönlichkeiten

Das erste Großereignis, die Leichtathletik bei den Panamerikanischen Spielen, gibt es aber auch:

• Die Olympischen Spiele
• Die Leichtathletik-Weltmeisterschaften
• Die Europameisterschaften
• Die nationalen Top-Events

Nun, was die berühmtesten Personen im Sport angeht, sind es:

• Usain Bolt, 100m- und 200m-Läufer
• Carl Lewis, mit Sprint und Weitsprung
• Jelena Isinbajewa, die auf Stabhochsprung spezialisiert ist
• Haile Gebrselassie im Marathon 5.000 und 10.000 Meter
• Hicham el Guerrouj, mit 1.500 und 5.000 Metern

Häufig gestellte Fragen zur Leichtathletik

Sportliche Betätigung 1Sportliche Betätigung 1Alle diese Disziplinen werden von der Leichtathletik abgedeckt, einschließlich Springen, Laufen, Marathon, Crosslauf und Werfen.