Positive Affirmationen für einen guten Start in den Tag

Ich dachte immer, Affirmationen seien eine Art „Woo-Woo“ und ich glaubte nicht so recht, dass sie funktionieren würden. Bis ich anfing, sie zu benutzen! Ich schreibe jetzt regelmäßig Affirmationen als Teil meiner Morgenseiten, und sie können wirklich Ihr Leben verändern. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Affirmationen sind, dann sind es im Grunde positive Aussagen, die Sie sich selbst gegenüber wiederholen, um Ihren Erfolg zu unterstützen. Sie können Ihnen helfen, eine positivere Wahrnehmung von sich selbst und Ihrem Leben zu entwickeln. Durch die Wiederholung positiver Affirmationen bleiben Sie motiviert und konzentrieren sich auf Ihre Ziele. Sie können Ihre Denk- und Verhaltensweisen beeinflussen. Denken Sie darüber nach, was Sie sich selbst regelmäßig sagen: Sind es hauptsächlich positive oder negative Dinge? Affirmationen können hinderliche Verhaltensweisen und Gewohnheiten ändern. Sie können helfen, den Schaden rückgängig zu machen, der durch negative Aussagen entstanden ist, die wir in der Vergangenheit immer wieder gehört oder uns selbst gesagt haben.

Wann sollten Sie positive Affirmationen verwenden?

Affirmationen können auf zwei Arten verwendet werden. Die erste ist, die Affirmationen laut zu sich selbst zu sprechen, idealerweise vor einem Spiegel, zum Beispiel wenn Sie sich schminken oder rasieren. Die zweite Möglichkeit ist, die Affirmationen mehrmals in einem Tagebuch aufzuschreiben. Mit der Zeit werden Sie feststellen, dass Sie die Affirmationen lauter und selbstbewusster sprechen. Wenn Sie sich für Ihr Tagebuch entschieden haben, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie die Affirmation in einem anderen Schreibstil verfassen. Das könnte ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Geist beginnt, das Konzept zu glauben und eine positivere Wahrnehmung zu entwickeln.

Nachfolgend habe ich 100 positive Affirmationen aufgelistet. Aufgeteilt in fünf Kategorien, um dir zu helfen, die zu finden, die am besten für dich funktionieren!

100 positive Affirmationen

1. Ich bin meiner Träume würdig.
2. Die Möglichkeiten in meinem Leben sind unendlich.
3. Ich werde jeden Tag erfolgreicher.
4. Ich bin voll und ganz in der Lage, meinen Traum zu erreichen.
5. Ich glaube an mich und meine Fähigkeit, erfolgreich zu sein.
6. Ich schöpfe mein Potential voll aus.
7. Heute ist der Tag, an dem ich meinen Traum verwirkliche.
8. Ich glaube an mich und alles, was ich der Welt zu bieten habe.
9. Erfolg und Leistung sind für mich selbstverständlich.
10. Ich bin nicht zu alt, um mir ein neues Ziel zu setzen oder einen neuen Traum zu träumen.
11. Ich bin entschlossen, in jedem Bereich meines Lebens erfolgreich zu sein.
12. Ich habe alle einschränkenden Überzeugungen über meine Fähigkeit, erfolgreich zu sein, losgelassen.
13. Alle meine Gedanken, Pläne und Ideen führen mich geradewegs zum Erfolg.
14. Jeder Tag ist gefüllt mit neuen Ideen, die mich inspirieren und motivieren.
15. Ich bin umgeben von positiven, unterstützenden Menschen, die an mich glauben.
16. Ich verhalte mich jeden Tag in jeder Hinsicht mehr wie ein erfolgreicher Mensch.
17. Ich akzeptiere, dass ich ein unbegrenztes Wesen bin und dass ich alles schaffen kann, was ich will.
18. Ich bin all der guten Dinge würdig, die das Leben zu bieten hat, und ich verdiene es, erfolgreich zu sein.
19. Ich erkenne, dass Erfolg ein Ergebnis von richtigem Denken und harter Arbeit ist. Ich bin in beidem überragend.
20. Die Kraft ist in mir. Ich lerne aus der Vergangenheit, lebe im Jetzt und plane für die Zukunft.

Zielsetzung

1. Ich glaube an mich selbst und an meine Ziele.
2. Jeden Tag unternehme ich Schritte, um meine Ziele zu erreichen.
3. Mein Geist ist klar, konzentriert und voller Energie.
4. Ich gehe an meine Grenzen und erreiche Großes.
5. Ich konzentriere mich darauf, meine Träume zu verwirklichen.
6. Ich habe die Kraft, jedes Ziel zu erreichen, das ich mir wünsche.
7. Ich setze mich dafür ein, meine Ziele zu verwirklichen.
8. Meine Ziele passen perfekt zu allen Bereichen meines Lebens.
9. Wenn ich meinem Plan folge, geschehen positive Dinge.
10. Weil ich an meine Ziele glaube, erreiche ich sie auch.
11. Ich weiß, dass ich alles erreichen kann, was ich mir vornehme.
12. Ich habe die Leidenschaft und Entschlossenheit, meine Ziele zu erreichen.
13. Die Definition meiner Ziele hilft mir, meinen Lebenszweck zu erreichen.
14. Alles, was ich tue, unterstützt die größere Vision, die ich für mein Leben habe.
15. Motiviert und leidenschaftlich für meine Träume zu bleiben, ist meine Natur.
16. Ich nehme mir jeden Tag Zeit, um zu recherchieren, zu studieren, zu planen und meine Ideen umzusetzen.
17. Ich besitze die Kraft und die Fähigkeit, alle meine Ziele und Träume zu verwirklichen.
18. Jede Errungenschaft war einmal ein kleiner Traum. Heute setze ich meine Träume in die Tat um.
19. Ich bin bereit, aus meiner Komfortzone herauszutreten, um die Ziele zu erreichen, die ich mir selbst gesetzt habe.
20. Ich erkenne die Hindernisse, die dem Erreichen meiner Ziele im Wege stehen, und ich gehe um sie herum, über sie hinweg und durch sie hindurch.

Selbstliebe

1. Ich bin genug.
2. Ich bin schön.
3. Ich glaube an mich.
4. Ich liebe mich bedingungslos.
5. Ich bin des Glücks und der Liebe würdig.
6. Ich liebe mich so, wie ich bin.
7. Ich bin kompetent, intelligent und fähig.
8. Ich erkenne meinen eigenen Selbstwert an.
9. Ich bin gesund, ich bin glücklich, ich bin stark.
10. Ich liebe und akzeptiere mich bedingungslos.
11. Perfektion ist eine Illusion, der ich nicht nachjagen werde.
12. Ich lasse die Selbstsabotage los, die ich mir früher selbst angetan habe.
13. Mein hohes Selbstwertgefühl ermöglicht es mir, andere zu respektieren.
14. Mein Selbstwertgefühl ist hoch, weil ich anerkenne, wer ich bin.
15. Ich lasse die negativen Gedanken und Gefühle über mich los.
16. Wenn ich meine Gedanken ändere, ändert sich die Welt um mich herum.
17. Ich bin selbständig, kreativ und ausdauernd in allem, was ich tue.
18. Ich bin ein wunderschönes Puzzle, und die Teile werden ständig zusammengesetzt.
19. Mit jedem Tag entdecke ich mehr wunderbare Dinge über mich.
20. Es ist unwichtig, was andere sagen. Wichtig ist, wie ich reagiere und was ich glaube.

Glück

1. Ich kümmere mich nicht um Kleinigkeiten.
2. Ich finde immer das Positive in allem.
3. Positiv und motiviert zu sein ist natürlich.
4. Glücklich zu sein ist eine Entscheidung, die ich heute getroffen habe.
5. Ich genieße es, positiv zu sein, zu fühlen und zu denken.
6. Es ist eine glückliche Welt und ich habe vor, ein Teil davon zu sein.
7. Ich habe alles, was ich brauche, um jetzt glücklich zu sein.
8. Ich wähle immer Gedanken, die meinem Leben nützen.
9. Ich bin dafür verantwortlich, wie ich mich fühle, ich wähle das Glück.
10. Alle meine Gedanken sind positiv und konstruktiv.
11. Mein Geist ist voller Dankbarkeit für mein wunderbares Leben.
12. Alles ist gut in meinem Leben. Ich bin ruhig, glücklich und zufrieden.
13. Ich denke positive Gedanken und strahle positive Energie aus.
14. Ich fülle meinen Geist mit positiven und nährenden Gedanken.
15. Ich habe den Schlüssel zu meinem Glück in der Hand und bin dazu fähig.
16. Jeden Morgen fühle ich mich glücklich und begeistert vom Leben.
17. Ich besitze alles, was ich brauche, um positive Veränderungen in meinem Leben vorzunehmen.
18. Ich werde jemand werden, der sich von Natur aus immer positiv fühlt.
19. Indem ich mir erlaube, glücklich zu sein, inspiriere ich andere, ebenfalls glücklich zu sein.
20. Da sich meine Denkgewohnheiten jeden Tag verbessern, verbessert sich auch mein Leben täglich.

Furcht

1. Ich bin furchtlos.
2. Ich bin mutig.
3. Ich bin kühn und tapfer.
4. Ich bin mein eigener Superheld.
5. Jeden Tag werde ich selbstbewusster.
6. Ich bin immer bereit, neue Dinge auszuprobieren.
7. Alle meine Probleme haben eine Lösung.
8. Mein Mut ist stärker als meine Angst.
9. Ich überwinde die Angst, indem ich meinen Träumen folge.
10. Meine Träume sind viel größer als meine Ängste.
11. Mein Mut wächst, wenn ich an meinen Ängsten vorbeigehe.
12. Mein Glaube an mich selbst hebt mich hoch über jede Angst.
13. Ich habe alles unter Kontrolle und habe nichts zu befürchten.
14. Wenn ich mich ängstlich fühle, zähle ich bis fünf und die Angst verschwindet.
15. Ich weigere mich aufzugeben, weil ich nicht alle Möglichkeiten ausprobiert habe.
16. Angst ist nichts weiter als ein Gefühl, das ich mir erlaube zu fühlen.
17. Aus Schwierigkeiten Kraft zu schöpfen ist etwas, was ich von Natur aus tue.
18. Es fällt mir leichter, ohne Zögern oder Angst zu handeln.
19. Ich weiß, dass ich mit Entschlossenheit und Mut alles bewältigen kann.
20. Ich akzeptiere, dass Angst bedeutet, dass ich auf dem richtigen Weg zu einem erstaunlichen Leben bin.

Wenn Ihnen dieser Beitrag gefallen hat, dann denke ich, dass Sie Sam Laura Browns Beitrag darüber lieben werden, wie Sie Affirmationen verwenden können, um Ihre Ziele zu erreichen.

Laura x