Schwangerschaft Woche für Woche

9 WOCHEN SCHWANGERSCHAFT

Haben Sie es schon begriffen, dass Sie Mutter werden? Wenn nicht, geben wir Ihnen eine Minute Zeit, bevor wir mit der 9. Woche beginnen!

Da die Dinge mit jedem Tag realer werden, sollten Sie sich Gedanken über die Vorbereitungen für Ihr Baby machen.

Mutterschaftsurlaub

Wenn Sie berufstätig sind, sollten Sie sich Gedanken darüber machen, wie Sie Ihr Unternehmen informieren können, damit es Vorkehrungen für Ihren Mutterschaftsurlaub treffen kann. Nach dem Mutterschaftsgesetz in Singapur haben Sie Anspruch auf 12 oder 16 Wochen Mutterschaftsurlaub.

Wenn Sie rechtmäßig verheiratet sind, mindestens 3 Monate ununterbrochen gearbeitet haben und Ihr Kind die Staatsbürgerschaft Singapurs besitzt, haben Sie Anspruch auf 16 Wochen bezahlten Mutterschaftsurlaub (woo hoo!).

Wenn Sie mindestens 3 Monate ununterbrochen in Ihrem Unternehmen gearbeitet haben, aber einige der anderen Kriterien nicht erfüllen, haben Sie Anspruch auf 12 Wochen bezahlten Mutterschaftsurlaub.

9 WÖCHEN BABYGRÖSSE

Wie groß ist Ihr Baby in der 9. Ihr Baby hat die Größe einer Kirsche, das sind etwa 23 mm (2,3 cm). Das aktuelle Gewicht Ihres Babys beträgt etwa 2 Gramm (0,002 kg).

9 WOCHEN SCHWANGERSCHAFT GEWICHTSZUNEHMEN

Sie befinden sich noch im ersten Trimester, daher müssen Sie nicht viel zunehmen. Bis zum Ende des ersten Trimesters (12. Woche) sollten Sie zwischen 0,5 kg und 2 kg zunehmen.

9 WOCHEN SCHWANGERSCHAFTSSYMPTOME

Das Schwangerschaftshormon hCG ist in vollem Gange. Das bedeutet, dass Ihre Schwangerschaftssymptome am stärksten sein können. Halten Sie durch, denn es sollte in ein paar Wochen besser werden.

In der 9. Schwangerschaftswoche gibt es einige Anzeichen und Symptome, die Ihr Körper erleben könnte:

• Starke Stimmungsschwankungen. Sie fühlen sich irgendwie bipolar, von extremer Freude in einem Moment zu extremer Traurigkeit im nächsten. Hinzu kommen die Gefühle, die Sie empfinden, wenn Sie zum ersten Mal Mutter werden, so dass Sie das Gefühl haben, sich nicht unter Kontrolle zu haben. Entschleunigen Sie sich, machen Sie häufig Pausen, essen Sie Ihre Lieblingsspeisen und vermeiden Sie stressige Situationen.

• Morgenübelkeit. Ihre morgendliche Übelkeit ist in vollem Gange, und Sie leiden vielleicht den ganzen Tag über unter Übelkeit. Es kann auch sein, dass Sie sich aufgrund Ihrer Übelkeit regelmäßig übergeben müssen. Auch das wird vorübergehen. Probieren Sie aus, womit Sie sich besser fühlen, manche nehmen saure Lebensmittel, Ingwer oder Vitamin B6. Wenn Sie Zwillinge bekommen, kann es sein, dass Sie unter starker morgendlicher Übelkeit leiden.

• Nasenverstopfung. Wenig wussten Sie, aber die Schwangerschaft verursacht eine erhöhte Schleimproduktion, also stellen Sie sich auf eine undichte Nase ein. Was Sie tun können, ist, Ihren Kopf über eine große Schüssel mit heißem Wasser zu halten, ein Handtuch über den Kopf zu legen und tief zu atmen, um diesen Zustand zu beheben.

• Müdigkeit. Da Ihr Körper immer noch hart daran arbeitet, Ihr 9 Wochen altes Baby wachsen zu lassen, fühlen Sie sich vielleicht völlig ausgelaugt. Versuchen Sie, Ihr Energieniveau hoch zu halten, indem Sie gesunde Snacks essen und mehr schlafen.

• Kopfschmerzen. Die Schwangerschaftshormone können Kopfschmerzen verursachen, aber auch Schlafmangel, Stress und Dehydrierung. Da die Hormone in dieser Zeit auf Hochtouren laufen, gilt die Faustregel, dass Sie sich gut um sich selbst kümmern sollten. Sie können Ihre Schläfen massieren oder sich eine Akupressur-Handmassage gönnen, bei der Sie Druck auf den Nerv zwischen Daumen und Zeigefinger ausüben.

Da Sie sich mitten im ersten Trimester befinden, sind Ihre Schwangerschaftsbeschwerden in vollem Gange. Versuchen Sie, Lebensmittel und Aktivitäten zu finden, die Ihnen das Leben leichter machen.

9 WOCHEN DER SCHWANGERSCHAFTLICHE BAUCH

In der 9. Woche werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie Schwierigkeiten haben, in Ihre Kleidung zu passen, auch wenn Sie noch keinen Babybauch haben.

Ihre Gebärmutter hat sich bereits verdoppelt, um Ihr wachsendes Baby aufzunehmen, und wenn Sie Ihren Unterleib berühren, werden Sie feststellen, dass er fester ist als sonst.

In den kommenden Wochen wird Ihre Gebärmutter aus Ihrem Becken herauswachsen, und dann wird sich Ihr Babybauch offiziell zeigen.

Auch Ihr BH könnte etwas eng sein, da Ihre Brüste an Größe zunehmen. Wenn nicht in dieser Woche, dann auf jeden Fall in den kommenden Wochen.

Wenn Ihre Brüste größer werden, sollten Sie daran denken, dass eine Gewichtszunahme empfohlen wird. Wenn Sie unter starker morgendlicher Übelkeit leiden, Ihre Nahrung nicht bei sich behalten können und an Gewicht verlieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.

Die meisten Ärzte werden Ihnen sagen, dass ein leichter Gewichtsverlust in dieser Phase in Ordnung ist, und sobald Sie Ihren Appetit wiedergefunden haben, können Sie wieder zunehmen.

Wenn Sie jedoch unter einer drastischen Gewichtsabnahme leiden, sollten Sie Ihren Arzt sofort informieren.

Da die morgendliche Übelkeit in dieser Zeit am stärksten ist, gibt es Schwangere, denen es so schlecht geht, dass bei ihnen eine Krankheit namens Hypermesis gravidarum (HG) diagnostiziert wird.

HG wird diagnostiziert, wenn eine schwangere Frau unter starker Übelkeit, Erbrechen, Gewichtsverlust und Dehydrierung leidet.

Es ist wichtig, dass die Behandlung unverzüglich beginnt. Es kann sein, dass Sie intravenöse Flüssigkeit zur Flüssigkeitszufuhr und auch orale Medikamente benötigen.

WIE IST MEIN BABY 9 WOCHEN SCHWANGERSCHAFT?

Ihr Baby sieht jetzt mehr wie ein Mensch aus und ist offiziell ein Fötus (nicht mehr ein Embryo).

Das sind die verschiedenen Phasen der Entwicklung: Während sich im Embryonalstadium die wichtigsten Organe ausbilden, sind im Fötusstadium die wichtigsten Organe wie Herz, Gehirn, Lunge, Arme und Beine bereits ausgebildet und entwickeln sich weiter.

In dieser Woche schließt das Herz Ihres Babys die Teilung in die vier Kammern ab und die Herzklappen beginnen sich zu bilden.

Der Schwanz ist nun vollständig verschwunden, während die Organe und Muskeln nun ihre nächste Entwicklungsphase beginnen.

Die Augen haben sich nun gebildet, aber die Augenlider sind geschlossen und werden sich erst in der 27. Schwangerschaftswoche öffnen.

Die anderen Gesichtszüge sind nun deutlicher ausgeprägt, und das äußere Geschlechtsorgan hat sich gebildet, obwohl Sie das Geschlecht erst in einigen Wochen erkennen können.

Die Plazenta hat sich nun entwickelt, um Ihr wachsendes Baby mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen, und Ihr Baby ist nun bereit für seinen Wachstumsschub.

Wenn Sie einen Ultraschall in Woche 9 durchführen lassen, geschieht dies transvaginal. Ihr Arzt führt eine Sonde in Ihre Vagina ein, da sich Ihre Gebärmutter noch hinter Ihrem Beckenknochen befindet. Vielleicht können Sie sogar zum ersten Mal den winzigen Herzschlag Ihres Babys sehen!