Schwangerschaftswoche für Woche

23 WOCHEN SCHWANGERSCHAFT

Oh wow! Sind es schon 23 Wochen? Die Zeit vergeht wie im Flug. Nun, in der 23. Schwangerschaftswoche ist das Kleine ganz Ohr und lauscht eifrig den Geschehnissen in der Außenwelt.

Sie werden auch feststellen, dass das Kleine in der 23. Stellen Sie sich auf viele unverschämte Tritte und Stöße ein, da sich das Baby immer mehr bewegt.

Mit der neu gefundenen Energie, die das zweite Trimester mit sich bringt, wäre es ein guter Zeitpunkt, sich auf die Ankunft des Kleinen vorzubereiten. Richten Sie das Kinderzimmer ein, besuchen Sie so viele Babymessen wie möglich, um sich mit Windeln, Säuglingsnahrung und allem, was das Kleine bei seiner Ankunft brauchen wird, einzudecken.

Zu diesem Zeitpunkt ist es auch ratsam, Ihre Finanzen zu regeln, um sich auf die Zukunft des Kleinen vorzubereiten. Es ist ein guter Zeitpunkt, um mit Ihrem Finanzberater zu sprechen und in einige Finanzpolicen zu investieren.

23 WOCHEN BABYGRÖSSE

Wie groß ist Ihr Baby in der 23 Woche? Ihr Baby hat die Größe einer Grapefruit, also etwa 29 cm.

Das aktuelle Gewicht Ihres Babys beträgt etwa 500 Gramm (0,5 kg).

23 WOCHEN SCHWANGERSCHAFTLICHE GEWICHTSZUNEHMUNG

Dies ist die Gewichtszunahme, die Sie in dieser Woche erreichen müssen.

Untergewicht	(BMI <18,5)	0,44kg bis 0,58kg
Normalgewicht	(BMI 18,5 bis 24,9)	0,39kg bis 0.50kg
Übergewicht	(BMI 25 bis 29,9)	0,23kg bis 0,33kg
Übergewicht	(BMI ≥ 30)	0,16kg bis 0.25kg

Im zweiten Trimester müssen Sie täglich 340 Kalorien mehr zu sich nehmen.

23 WOCHEN SCHWANGERSCHAFTSSYMPTOME

Wenn eine weitere Woche angebrochen ist, müssen Sie sich mit einer weiteren Woche Schwangerschaftssymptome auseinandersetzen. Aber wir gehen davon aus, dass es nichts ist, womit Sie nicht umgehen können, wenn man bedenkt, dass Ihnen im 1. Trimester übel war.

In der 23. Schwangerschaftswoche gibt es einige Anzeichen und Symptome, die Ihr Körper bemerken könnte:

• Geschwollene Gliedmaßen. Mit der erhöhten Menge an Körperflüssigkeit, die sich angesammelt hat, könnten Ihre Gliedmaßen dicker werden. Da schwangere Beine zu den häufigsten Schwangerschaftssymptomen in diesem Stadium Ihrer Schwangerschaft gehören, können Sie dem entgegenwirken, indem Sie mehr spazieren gehen, um die Schwellung zu lindern. Trinken Sie vor allem mehr Wasser, um Wassereinlagerungen vorzubeugen, was die Schwellung deutlich lindern kann. Achten Sie jedoch auf ungewöhnliche Schwellungen, da dies ein Hinweis auf eine Schwangerschaftskomplikation sein könnte, die sofort untersucht werden muss. Ansonsten bleiben Sie ruhig und gehen Sie weiter, damit die Gliedmaßen nicht anschwellen.

• Braxton-Hicks-Kontraktionen. Ich will nicht lügen, aber anfangs finden Sie Braxton-Hicks-Kontraktionen vielleicht wirklich seltsam. Bei einer Braxton-Hicks-Kontraktion zieht sich Ihr Unterleib zusammen, und viele Frauen vergleichen das Gefühl von Braxton-Hicks-Kontraktionen mit dem eines leichten Menstruationskrampfs. Braxton-Hicks-Kontraktionen dienen im Wesentlichen dazu, Ihren Körper auf die Wehen vorzubereiten. Sie können zwar nicht viel dagegen tun, aber es ist ideal, sich regelmäßig zu bewegen und die Sitzposition zu wechseln, um bequem zu sitzen.

• Rückenschmerzen. Ja, es war letzte Woche da und es wird auch diese Woche nicht verschwinden. Rückenschmerzen sind von nun an ein alltägliches Thema, da der Kleine ständig wächst. Mit dem zunehmenden Wachstum wird sich das Kleine bald strecken und es sich in Ihrem Bauch bequem machen. Das führt letztlich dazu, dass sich Ihre Wirbelsäule biegt und Ihre Rückenmuskulatur zusätzlich belastet wird. Da das Wachstum und die Hormone Hand in Hand gehen, sind Ihre Muskeln und Bänder auch viel entspannter, was Ihrem Rücken nicht gerade gut tut. Eine der besten Möglichkeiten, Rückenschmerzen in dieser Phase der Schwangerschaft zu lindern, ist, öfter zu schwimmen. Die Schwerelosigkeit des Schwimmens oder sogar das Eintauchen in den Pool hilft, den Druck und die Belastung auf den Rücken zu verringern. Suchen Sie also das nächstgelegene Schwimmbad auf und tauchen Sie ein in ein Becken, das Ihnen die dringend benötigte Linderung verschafft.

• Geschwollenes Zahnfleisch. Was hat eine Schwangerschaft mit meinem Mund zu tun, fragen Sie. Ja, leider hat die Schwangerschaft eine Art, unseren Körper durcheinander zu bringen, und sie hat ihren Weg in unseren Mund gefunden. Geschwollenes und sogar blutiges Zahnfleisch ist in der Schwangerschaft keine Seltenheit, was auf die erhöhte Durchblutung in Verbindung mit – ja, Sie haben es erraten – Schwangerschaftshormonen zurückzuführen ist! Da unser Zahnfleisch in dieser Zeit empfindlicher ist, wäre es eine große Erleichterung, wenn Sie Ihre Zahnbürste durch eine mit weichen Borsten ersetzen würden. Sollten Sie weiterhin Beschwerden haben, sollten Sie einen Zahnarzt aufsuchen.

Die ersten Braxton-Hicks-Kontraktionen, die Sie erleben, können ein wirklich seltsames Gefühl sein. Sie werden feststellen, dass sich Ihr Unterleib zusammenzieht, und für viele Frauen ist das Gefühl der Braxton-Hicks-Kontraktionen mit einem leichten Menstruationskrampf vergleichbar. Das bedeutet, dass sich Ihr Körper auf die Wehen vorbereitet.

23 WOCHEN DER SCHWANGERSCHAFTLICHE BAUCH

In der 23. Woche misst Ihr schwangerer Bauch etwa 21 bis 25 cm vom Schambein bis zur Spitze der Gebärmutter. Außerdem haben Sie zu diesem Zeitpunkt etwa 5,5 kg zugenommen.

Zu diesem Zeitpunkt werden Sie auch feststellen, dass Ihr Kleines viel zappeliger ist. Es streckt sich und wackelt, um eine bequemere Position einzunehmen, und Sie werden feststellen, dass Sie im Laufe des Tages mehr Tritte und seltsame Bauchverrenkungen erleben werden, es sei denn, das Kleine schläft.

Interessante Tatsache: Manche Eltern stellen fest, dass es ein ähnliches „Trittmuster“ gibt, wenn das Kleine im Uterus ist, wie nach der Geburt.

WIE IST MEIN BABY 23 WOCHEN SCHWANGERSCHAFTLICH?

Wenn Sie in der 23. Woche sind und einen Ultraschall gemacht haben, können Sie sich freuen!

Sie werden feststellen, dass das Kleine in nur einer Woche schon so viel gewachsen ist. In der 23. Woche bildet das Baby bereits kleine Brustwarzen.

Nicht nur das, auch das Knochenmark des Babys beginnt, Blutzellen zu bilden. Sein winziges Herz schlägt kräftiger und pumpt das Blut durch den kleinen Körper.

Bei der Ultraschalluntersuchung können Sie auch das voll ausgebildete Gesicht des Fötus sehen. Vielleicht möchten Sie Ihr Kleines in diesem Stadium schon mit seinem scharfen Gehör unterhalten.