Bauchmuskeln und Rumpfmuskeln sind meines Erachtens ein wenig unterschiedlich. Die Bauchmuskeln sind die Kraftmuskeln, mit denen man Bewegungen wie Sit-ups ausführen kann. Die Rumpfmuskeln sind eher Bänder und/oder Stabilisatormuskeln (wenn man z. B. Hanteln statt einer Langhantel auf der Bank drückt, kann man nicht so viel Gewicht heben, weil die Stabilisatoren viel stärker beansprucht werden). Bei jeder Aktivität arbeiten Sie mit Ihrer Rumpfmuskulatur, weil sie Sie aufrecht hält. Bei einer anstrengenden Tätigkeit wie dem Laufen beanspruchen Sie Ihre Rumpf- und Rückenmuskulatur, weil Ihr Körper darum kämpft, seine aufrechte Position aufgrund der g-Kräfte zu halten, die Sie ausüben, um sich vorwärts zu bewegen (wenn auch nur in geringem Umfang). Die obere Bauchmuskulatur wird beim Laufen fast nie beansprucht (soweit ich weiß), weil sie nicht viel stabilisiert. Ihre schrägen Bauchmuskeln werden nur minimal beansprucht, da Sie Ihre Rumpfposition von links nach rechts beibehalten müssen. Die unteren Bauchmuskeln werden stark beansprucht, weil sie mit den Quadrizeps zusammenwirken. Der mittlere Teil deiner Bauchmuskeln wird nur minimal beansprucht, weil er die Rumpfmuskeln unterstützt.
Die Schmerzen, die du nach dem Laufen verspürst, kommen höchstwahrscheinlich von den Rumpfmuskeln.