25 semanas de embarazo de gemelos

¿Qué puede esperar a las 25 semanas de embarazo de gemelos? Hemos recopilado una lista de síntomas comunes, cosas que hacer esta semana, consejos para el embarazo, preocupaciones sobre el embarazo, preguntas para hacer a tu médico, consejos de otras mamás embarazadas de gemelos, y toneladas de otra información a continuación para ayudarte a través de esta semana en tu embarazo de gemelos. ¡Que lo disfrutes!

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24 semanas de embarazo de gemelos
26 semanas de embarazo de gemelos

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¿Qué pasa con esos gemelos?

Peso medio de los gemelos dicoriónicos: 1 libra, 12 onzas

Peso medio de los gemelos monocoriónicos: 1 libra, 12 onzas

La piel de sus gemelos está empezando a llenarse de grasa de bebé, haciendo que parezcan más recién nacidos. Su pelo empieza a tener color y textura.

Lista de tareas

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Muévase a una nueva casa (si es necesario). Pero ten en cuenta también que puede que no necesites mucho espacio extra en este momento. Si vive en un estudio o apartamento de una habitación, entonces sí, mudarse ahora es probablemente una buena idea. Pero si tienes una casa de dos habitaciones, quizá puedas arreglártelas sólo con eso durante un tiempo. Tus gemelos pueden compartir habitación durante mucho tiempo (algunos gemelos permanecen juntos hasta bien entrada la adolescencia). Lo único que decimos es que mudarse es realmente caro y puede que quieras retrasar esos gastos hasta después del primer año de los gemelos.

Acabad de decorar la habitación del bebé. Si estás muy atrasada, trae a la familia y a los amigos para que te ayuden y disfruta poniendo los pies en alto y haciendo de directora. No te pases!

Contrata ayuda doméstica para la limpieza si no estás a la altura. Incluso si sólo traes a alguien cada dos semanas, será una gran ayuda y aliviará tu mente. Sólo un recordatorio de que usted está creciendo dos personas allí. Sé amable contigo misma.

Planifica tu sesión de fotos de embarazo para que sea antes de las 30 semanas para estar segura. Puedes contratar a un fotógrafo profesional o pedirle a un amigo con buen ojo para la fotografía que haga las fotos en tu propio jardín. No es necesario que sea una sesión de lujo, simplemente hay que hacerla. No esperes demasiado y corras el riesgo de perderte si tus gemelos llegan demasiado pronto.

5 consejos para una mejor semana 25

– Lleva Tums a todas partes (en el bolso) o un medicamento para la acidez estomacal sin receta médica justo antes de una comida (cuando «sientas que viene», y con leche). Caminar de forma intermitente.

– Tómate tiempo para las siestas. Aunque te sientas culpable por ello. Simplemente hágalo.

– Utilice aceite para el vientre para reducir el picor cuando la piel se estira, y las estrías.

– Descanse con los pies elevados para reducir la hinchazón de los tobillos y los pies.

Consejos de otras madres de gemelos

Prepárate esta semana. Tenemos las maletas hechas y la guardería concertada para nuestro hijo de tres años. Pensamos que estar preparados nos ayudaría a aliviar la ansiedad. – Abby N., Tiffin, OH

Escucha a tu cuerpo y pide ayuda si la necesitas. Estoy intentando tomármelo con más calma en el trabajo y en casa, ya que me gustaría llegar a las 38 semanas. – Erin M., Fort Collins, CO

Asegúrate de tener una sólida red de apoyo. – Janelle, Victoria, Canada

Manténgase fuerte, sólo faltan 12 semanas para que los bebés lleguen a término. – Becky H., Edmonton, Alberta, Canadá

Intenta vivir el momento y aprovechar el tiempo que os queda como familia sin los bebés. – Mackenzie B., Spokane, WA

1. Descansa. Lee. Duerme. No te permitas sentirte mal por ello. 2. Los masajes para embarazadas son tan maravillosos que deberías hacerte al menos uno, y tampoco te sientas obligada a hablar con la masajista. 3. Mantente hidratada. Muchas mamás creen que están entrando en un parto prematuro, cuando en realidad es sólo deshidratación. 4. Explora los productos asequibles y gratuitos en Facebook Marketplace antes de registrarte en empresas que sólo quieren permiso para enviarte spam. Además, crea una cuenta de correo electrónico basura para esas inscripciones, de modo que no recibas toda esa basura en el correo electrónico que usas todos los días. – Emma M., Chattanooga, TN

Toma un día a la vez. – Kamilah C., Rolesville, NC

Preocupaciones de otras madres de gemelos

Mi preocupación es, por supuesto, el parto prematuro. Esperando que esto no suceda. Y el crecimiento de los bebés: ¡quiero que sigan creciendo!

¿Cómo puedo mantenerme embarazada el mayor tiempo posible pero seguir preparando mi cuerpo para el parto?

Complicaciones del parto

Llegar a término

Hemos llegado al punto de viabilidad, lo que sería emocionante si no fuera tan aterrador pensar en las consecuencias de una llegada tan temprana.

El parto y el nacimiento

¿Podré producir suficiente leche para alimentar a dos bebés? Soy una madre primeriza y realmente quiero alimentar sólo con leche materna inicialmente.

¿Cuánto tiempo tardaremos mi marido y yo en descubrir la mejor manera de trabajar en equipo cuando se trata de lidiar con DOS bebés recién nacidos?

Estoy harta del ardor de estómago. Pero sé que es normal así que no hay gran preocupación.

¿Cuánto crecerá mi barriga?

Preguntas que las madres de gemelos tienen para su médico

Esta semana pregunté sobre la logística con el parto. Espero no dar a luz hasta dentro de 10 semanas por lo menos, pero con los gemelos nunca se sabe. Así que pregunté sobre en qué semana ir a qué hospital (UCIN uno o no) y si entraba en parto prematuro cómo pararlo.

¿Qué presión pélvica y dolor de ligamentos es normal?

¿Puedo hacerme un masaje? Puede inducir un parto prematuro?

¿Cuándo me reservan la cesárea?

¿Cada cuánto tiempo debo sentir los movimientos de los bebés?

¿Qué restricciones debo empezar a aplicar para disminuir el riesgo de parto prematuro?

¿Limitaciones de ejercicio?

¿Qué objetivos de progreso en el aumento de peso?

¿A qué signos de parto prematuro debo prestar atención?

¿Cuánto tiempo podré seguir trabajando?

¿Cuándo tendré que empezar a limitar mis viajes? ¿Hasta dónde puedo llegar con seguridad?

¿Se romperá la bolsa antes de la cesárea? ¿Cómo?

¿Qué número de personal puedo esperar dentro y fuera de mi cesárea?

¿Cuánto tiempo se tarda en cerrar la incisión?

¿Cuáles son las directrices de los hospitales para llevarse las placentas a casa?

¿Cuáles son los signos de la preeclampsia?

¿Es posible un parto vaginal?

¿Hay algo que pueda hacer para mi dolor de ciática?

Pruebas típicas que se hacen

También te harás pronto la prueba de glucosa para determinar si tienes riesgo de diabetes gestacional. La diabetes gestacional es un nivel alto de azúcar en sangre (diabetes) que se inicia o se detecta durante el embarazo. La prueba suele administrarse entre las semanas 24 y 28 de gestación. La diabetes gestacional se da en el 3-6% de los embarazos gemelares. Las gestaciones gemelares se examinan para detectar la DMG utilizando la misma prueba (carga de glucosa de 50 g), el mismo calendario (24-28 semanas de gestación) y los mismos intervalos normales que se utilizan para las gestaciones simples.

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Un extracto de «Qué hacer cuando vas a tener dos»

Si antes cuidabas cada dólar o tus finanzas eran un poco más azarosas, es hora de que se tome en serio la elaboración y el cumplimiento de un presupuesto. Dependiendo de sus circunstancias, esto no significa necesariamente que tenga que empezar a recortar los caprichos y vivir como un estudiante universitario. Más bien, vivir con un presupuesto es una forma inteligente y necesaria de saber cuánto dinero entra, cuánto sale y a dónde va exactamente. Esta información es absolutamente necesaria si estás esperando gemelos. Ahora eres responsable de dos seres humanos y lo menos que puedes hacer es informarte sobre tus finanzas actuales.

No será la cita más caliente que hayas tenido (al menos espero que no), pero planea pasar unas cuantas noches entre semana o días de fin de semana con tu amorcito desgranando tus finanzas. En primer lugar, calculad exactamente los ingresos que tenéis cada uno al mes. A continuación, repasad vuestros gastos habituales, desde los predecibles, como la hipoteca o el alquiler, los servicios públicos, el coche y las tarjetas de crédito, hasta los menos fiables, como comer fuera, los regalos de cumpleaños y las vacaciones. Utiliza los extractos bancarios de unos cuantos meses para tener una idea muy clara del destino de tu dinero cuando sale de tus manos.

Si descubre que tiene un excedente cada mes, enhorabuena. Puede empezar a utilizar este dinero extra para ahorrar para los grandes y pequeños gastos que empezarán a surgir después de que nazcan los gemelos (más adelante se hablará de ello). Sin embargo, si ves que cada mes te quedas en números rojos, es hora de hacer algunos cambios. Vivir por encima de tus posibilidades no es raro, pero no es una buena idea. Si cada mes se endeuda más y más con las tarjetas de crédito, le resultará mucho más difícil ahorrar para el futuro de sus hijos. No quiero asustarte, pero sí quiero que dejes de gastar y empieces a ahorrar, ya. Piensa en tus mayores gastos: tu casa, tu coche y, posiblemente, los viajes. ¿Es posible reducir el tamaño de la vivienda? ¿Puedes irte de luna de miel a la costa de Jersey en lugar de a Bali? ¿Es posible viajar en autobús o en tren para poder vender o dejar de alquilar uno de sus coches?

RECORDATORIO: ¡No te olvides de hacer una foto de la barriga!

Fotos de barriga a las 25 semanas de embarazo de gemelos

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Fotos de la ecografía a las 25 semanas de embarazo de gemelos

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Artículos que debes leer esta semana

¿Qué analgésicos hay durante el parto?

Embarazo gemelar y SOP: La historia de una mamá

Certificados de regalo disponibles para las clases de espera de gemelos

Vídeos para ver

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Fuentes

AAFP. 2011b. El desarrollo de tu bebé: El segundo trimestre. Academia americana de médicos de familia. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html

Clínica Mayo. 2015. El desarrollo del feto: El segundo trimestre. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151

MedlinePlus (ADAM). 2015. Desarrollo del feto. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm

WOWH. 2010. Etapas del embarazo. Oficina de Estados Unidos para la Salud de la Mujer. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html

ACOG. 2015. FAQ156. Desarrollo prenatal: Cómo crece su bebé durante el embarazo. Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one