Una vez, mientras estaba embarazada de Cora, una mujer se me acercó y me dijo algo que nunca olvidaré. Dijo que tardó dos años en sentirse como ella misma después de tener un bebé. En aquel momento me pareció un tiempo ridículamente largo, y no podía entender lo que quería decir. Ahora sé exactamente a qué se refería.
EMILIA 6 meses después del parto
Escribí este post a las 6 semanas del parto, hablando de las extrañas sensaciones que tenía pero sin saber si podía catalogarlas como depresión posparto. Desde entonces he comprobado que me siento como yo misma más a menudo, pero que aún no he llegado del todo.
Cuando te conviertes en padre o madre ganas otra identidad. En realidad no pierdes tus otras identidades, pero a menudo te sientes como si lo hubieras hecho. Ciertamente durante esos primeros meses postparto. Hay días en los que soy muy consciente de que mi identidad como madre ha superado por completo mis identidades como esposa, empresaria o amiga. Pero, sinceramente, creo que el mero hecho de ser consciente de estos sentimientos es un gran paso adelante.
Admitir que no soy muy buena hablando de mis sentimientos. No es que tenga una baja inteligencia emocional, pero siento que agobiaría innecesariamente a los demás al compartirlos. Cuando empiezo a sentirme mal o abrumada, espero a calmarme un poco y entonces hablo con alguien sobre ello una vez que puedo pensar más racionalmente en los sentimientos. Y una vez que lo hago, me ayuda a aliviar esa especie de tensión interna que había acumulado sobre lo que me hacía sentir así.
Definitivamente siento que las cosas están mejorando. ¿Más fáciles? No estoy seguro de cuál es la palabra adecuada, sinceramente. Simplemente me siento mejor. He estado trabajando. He estado programando tiempo para bloguear y ser creativa porque me encanta eso. He hecho ejercicio al menos dos veces por semana. He estado haciendo un punto para hablar con y pasar tiempo con amigos. Nick y yo tenemos una cita nocturna todos los miércoles, en la que no se permiten los teléfonos. Y todas estas cosas ayudan a equilibrar lo que soy para que no sea sólo mamá o sólo esposa o sólo dueña de un negocio.
Aún tengo días en los que me siento como una mamá. Tocada. Desgastada. Tengo muchos días así. Pero intento reconocerlo y encontrar la manera de hacer algo al respecto. A veces, el simple hecho de tomar una ducha y estar sola durante 10 minutos hace MARAVILLAS por mi estado de ánimo.
Mi consejo para cualquiera que se sienta así es que se aleje, que alimente una de sus otras identidades cuando sienta que su identidad como madre se ha impuesto por completo. Aunque sólo sea tomando una ducha. O ir a dar un paseo sola. O escondiéndote en la despensa y comiendo galletas Oreo – HÁGALO TÚ. Y pide ayuda para poder hacerlo.
BECK 6 Meses
Supongo que es cierto lo que dicen del segundo hijo: que son más relajados y fáciles de llevar porque no reciben el 100% de tu atención y, por tanto, descubren cómo apaciguarse antes.
Beck es mi bebé fácil. Mi embarazo fue fácil con él, durmió bastante bien de bebé, come bien y caramba que el niño está SIEMPRE feliz. Cora fue básicamente lo contrario en casi todos los sentidos, así que soy MUY consciente de la suerte/bendición/desgracia que tenemos de tener un bebé fácil esta vez.
Duerme entre 10 y 12 horas cada noche y hace de tres a cuatro siestas al día. Come potitos en el desayuno, la comida y la cena y también le damos trocitos de plátano, fresa, queso, arroz y zanahoria sobrecocinada para favorecer su destreza. Al tío le encanta la comida. También sigue tomando leche materna, (lo amamanto normalmente dos veces al día y le doy biberones el resto del tiempo), unas 20 onzas al día).
A pesar de todo lo que come y duerme es un pequeñín. En nuestra revisión de bienestar de los 6 meses estaba en el percentil 16 de altura y en el percentil 5 de peso.
Le encanta mirar a la gente. Está encantado con su hermana. Sus ojos son de color azul oscuro. Tiene un hoyuelo en la mejilla derecha. Todas las noches salpica la mitad del agua de la bañera. Grita cuando está muy contento. Coquetear es su principal forma de comunicación con la gente.
He estado tratando de anotar las pequeñas cosas que suceden en el día a día. Utilizo este Diario de Diez Años que he estado usando desde que Nick y yo nos casamos para documentar unas pocas líneas cada día. (Cada página muestra diez años de la misma fecha, así que es divertido mirar atrás). Quiero asegurarme de recordar las cosas que hace, las formas en que me sentí, sus primeras veces, etc. porque estas son las cosas importantes que sé que echaré de menos más adelante.
XOXO – Em