8 bebidas que pueden provocar un aborto

El embarazo puede hacer que las mujeres tengan antojo de cierto tipo de alimentos y bebidas. Sin embargo, es importante que las mujeres observen las restricciones de alimentos y bebidas, especialmente durante el embarazo. Las mujeres embarazadas deben abstenerse de consumir este tipo de alimentos y bebidas para asegurarse de que tanto ella como su hijo estén sanos y salvos. Esto se debe a que la dieta y el estilo de vida tienen un papel importante en la determinación de la salud de la madre y el niño.

Aunque los servicios sanitarios de todo el mundo están lo suficientemente avanzados como para garantizar que la mujer tenga un embarazo y un parto normales. Sin embargo, generalmente se aconseja a las mujeres que controlen lo que comen o beben, ya que algunas bebidas pueden tener un efecto nocivo para la salud del niño, ya sea por el tipo de bebida en sí o por el contenido presente en dichas bebidas.

Todos sabemos que el aborto también se denomina aborto espontáneo, lo que significa un final abrupto del embarazo que a menudo conduce a la muerte del feto.

Causas para el aborto

• Defectos hormonales
• Infecciones durante el embarazo
• El alcohol o el tabaquismo pueden provocar un aborto espontáneo al principio del embarazo
• Traumatismos durante el embarazo
• Edad materna mayor de 30 años

Bebidas que pueden provocar un aborto

Alcohol

Se sabe que el alcohol causa graves daños a la salud incluso en un adulto normal. Sin duda, tendrá efectos peores para la madre y el niño si se consume durante el embarazo. La primera y más importante instrucción que dan los obstetras a una mujer embarazada es abstenerse de consumir alcohol.

Razones para evitar el alcohol durante el embarazo

• El alcohol es capaz de provocar un aborto espontáneo durante los primeros meses del embarazo
• Cuando una mujer consume alcohol durante el embarazo, éste puede pasar al feto a través de la placenta. Puede afectar al feto de las siguientes maneras:
• Nacimiento (cuando el niño nace muerto)
• Registro del crecimiento intrauterino (RCI).retraso del crecimiento uterino)
• Discapacidades físicas y mentales
• Bajo coeficiente intelectual tras el nacimiento y anomalías de comportamiento
• El niño puede nacer con anomalías funcionales
• Anormalidades en el funcionamiento de los órganos
• Discapacidades de aprendizaje y retraso en los hitos
• Déficit de atención

Café

Según los investigadores, las mujeres embarazadas que beben mucho café corren el riesgo de sufrir un aborto. Por término medio, dos tazas de café contienen 200 mg de cafeína, lo que puede ser potencialmente peligroso para una mujer embarazada.

Razones para evitar la cafeína durante el embarazo

• La tasa de metabolismo de una mujer embarazada es inferior a la de una mujer no embarazada.
• La cafeína puede llegar al feto a través de la placenta. Dado que los órganos del feto están menos desarrollados, la eliminación de la cafeína es un proceso lento.
• Una cantidad elevada de cafeína también puede provocar cambios hormonales que, a su vez, afectan al crecimiento y desarrollo del feto dentro del útero.
• La cafeína durante el embarazo suele estar relacionada con un bajo peso del bebé al nacer.

Bebidas energéticas

Los investigadores han llegado a la conclusión de que el consumo de bebidas energéticas durante el embarazo puede tener un impacto negativo en los recién nacidos y debe tratarse como un problema de salud grave.

Razones para evitar las bebidas energéticas durante el embarazo

• Las bebidas energéticas contienen alrededor de 80-150mg de cafeína. El riesgo de aborto aumenta en proporción a la cantidad de cafeína consumida.
• Las bebidas energéticas también contienen sodio. Se supone que las mujeres embarazadas deben llevar una dieta restringida en sal, ya que puede hacer que el cuerpo retenga líquidos y aumente la hinchazón alrededor de los tobillos.
• Las bebidas energéticas contienen una generosa cantidad de azúcares. Las mujeres embarazadas que entran en la categoría de alto riesgo deben consultar a su médico antes de consumir bebidas energéticas.

Zumo de piña

Las mujeres embarazadas deben evitar la piña o el zumo de piña ya que contiene un ingrediente llamado bromelina.

Razones para evitar el zumo de piña durante el embarazo

• La bromelina presente en la piña reblandece el cuello del útero y hace que se contraiga para provocar un aborto espontáneo.

Jugo de aloe vera

El aloe vera es conocido por sus numerosos beneficios para la salud. Sin embargo, es mejor evitar el consumo de jugo de aloe vera durante el embarazo. Es seguro utilizar el gel de aloe vera de forma local durante el embarazo.

Razones para evitar el jugo de aloe vera durante el embarazo

• El aloe vera contiene antraquinonas que tienen un efecto laxante.
• Este contenido del aloe vera también puede provocar contracciones uterinas durante el embarazo hemorragias pélvicas que provocan un parto prematuro o un aborto espontáneo.

El agua caliente

está generalmente permitida durante el embarazo; aunque existe la creencia de que hervir el agua reduce los patógenos del agua.

Razones para evitar el agua caliente durante el embarazo

• El agua caliente tiene un alto contenido en minerales que puede atravesar la placenta y llegar al feto.
• El alto contenido en minerales del agua es perjudicial para el niño y puede provocar un aborto.

Productos lácteos crudos

Razones para evitar los productos lácteos crudos durante el embarazo

• La leche no pasteurizada contiene bacterias como la Listeria monocytogenes que pueden causar infecciones durante el embarazo.

Ciertas frutas y sus semillas tienen propiedades para causar contracciones uterinas y, finalmente, provocar un aborto. Dichas frutas y sus zumos deben evitarse:

• Papaya
• Granada
• Melocotón

Junto con estas bebidas mencionadas, también hay una lista de alimentos que deben evitarse para reducir el riesgo de aborto espontáneo, como:

• Cangrejos y mariscos poco cocinados
• Semillas de sésamo
• Hígado de animal y aceite de hígado
• Palillos
• Pescados ricos en mercurio como el atún, la caballa, el tiburón, el pez espada, etc.
• Carne procesada como salchichas, carne rellena, carne picada,
• Carne o pescado poco cocinado
• Huevos y ovoproductos como mayonesa, mousse, suflé o batidos que contengan huevos crudos
• Verduras sin lavar
• Ciertas especias como la asafétida, el ajo, la menta, la canela y el fenogreco

El embarazo es una fase extremadamente crucial para cada mujer. Toda mujer desea tener un embarazo normal y dar a luz a un niño sano. Para lograrlo, es importante que las mujeres embarazadas observen y sigan las restricciones dietéticas mencionadas. Esto no sólo permite a la mujer tener un embarazo normal, sino que también es beneficioso para mantener un estado de salud general.

También es importante consultar al médico sobre la seguridad del consumo de medicamentos y suplementos a base de hierbas durante el embarazo. Esto se debe a que las dosis altas o no controladas de hierbas pueden tener un efecto negativo en el embarazo y el feto.