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Su consejero, médico o centro de tratamiento puede remitirle a un contacto o grupo específico de AA. Si no es así, hay varias maneras de encontrar una reunión.
Reuniones en persona
- Busque en línea Alcohólicos Anónimos (o Narcóticos Anónimos, etc.) más su ciudad. Muchos grupos locales tienen una lista de reuniones en línea. Si no tienes un ordenador en casa, prueba en una biblioteca. Si no encuentra listas de reuniones locales, empiece por las páginas de reuniones que se indican a continuación y busque recursos cerca de usted. Algunas tienen listas de reuniones de todo el mundo, otras tienen enlaces a listas locales; algunas también tienen líneas telefónicas dedicadas a la información sobre reuniones. Algunos de estos sitios también están disponibles en español, francés y otros idiomas.
- Alcohólicos Anónimos: http://www.aa.org/lang/en/central_offices.cfm?origpage=373
- AA fuera de los Estados Unidos: http://www.aa.org/lang/en/aa_international.cfm?origpage=31
- Al-Anon: https://al-anon.org/
- Cocaína Anónima: http://www.ca.org/phones.html
- Cristal Meth Anonymous: http://www.crystalmeth.org/cma-meeting-directory.html
- Marihuana Anónimos: http://www.marijuana-anonymous.org/meetings/in-person
- Narcóticos Anónimos: http://www.naws.org/meetingsearch/
- Pregunte a sus amigos por los grupos más cercanos a usted. Es probable que conozcas a alguien que esté en AA o Al-Anon. Si no es así, es probable que algún miembro de tu círculo de amigos lo haga. Debido a la naturaleza anónima del grupo, no está bien pasar los nombres de la gente de la comunidad, pero sus amigos pueden pedir información en su nombre, o pasar su número de teléfono a alguien que sea miembro.
- Compruebe una guía telefónica impresa para encontrar el número de Alcohólicos Anónimos local u otras comunidades (las bibliotecas todavía tienen guías telefónicas.) Si no encuentra el número de una comunidad local, busque «servicios de adicción», «recursos de salud mental» o una agencia de salud de la ciudad o del condado. La gente de allí a menudo puede remitirle a los grupos locales de AA.
- Llame a un centro de tratamiento local o pregunte a un bibliotecario.
Reuniones en línea y por teléfono
Si puede ir a las reuniones en persona, suelen ser su mejor opción. No hay nada que sustituya el compartir en persona con otros, hablar de tú a tú con otros alcohólicos. No hay nada como tomar una taza de café después de la reunión con alguien que te escuchará y te orientará, o compartir una risa y un abrazo con un nuevo amigo que realmente entiende por dónde has pasado.
Por supuesto, una reunión en persona no siempre es conveniente o está disponible justo cuando la necesitas. Cuando ese es el caso, una reunión telefónica o en línea o un foro de discusión pueden ayudar. Estas opciones también pueden ser útiles para quienes tienen problemas de audición o de movilidad, no disponen de guardería o viven lejos de las reuniones presenciales. También pueden ser un salvavidas en esas noches en las que te despiertas a las 3 de la madrugada con un antojo y sin nadie con quien hablar. También son una forma estupenda de tantear el terreno.
Otros sitios de reunión y debate