La cirugía es a menudo la mejor manera de asegurar la recuperación completa de un desgarro del tendón y evitar futuras lesiones. Los tiempos de recuperación del tendón de Aquiles pueden variar, pero debe prever varios meses antes de poder reanudar sus actividades normales.
El tiempo de recuperación incluirá de 6 a 12 semanas con una escayola o bota quirúrgica. Al principio, mantendrá su pie apuntando ligeramente hacia abajo para que el desgarro pueda sanar. Después, moverá gradualmente el pie a una posición neutra a medida que continúe la curación.
La fisioterapia puede comenzar tan pronto como sea posible. Incluirá ejercicios para recuperar el movimiento en la articulación del tobillo, seguidos de aquellos para fortalecer el tendón y los músculos. Parte de la rutina puede incluir trabajar en el entrenamiento de la marcha para evitar más problemas biomecánicos que puedan debilitar el tendón.
Cuanto mejor siga el régimen de fisioterapia, más rápido recuperará el uso de su tobillo, pero es probable que pasen de 4 a 6 meses antes de que esté en condiciones de hacer deporte.
Nuestros expertos en pies pueden guiarle en cada paso de su recuperación. Llame Atlantic Foot & Ankle Associates Orange City, FL, oficina en (386) 775-2281 o revise nuestro sitio web para otras ubicaciones cerca de usted.