Aunque no haya empujado a un bebé fuera de su vagina, el sexo es probablemente lo último que tiene en mente después de una cesárea. Las noches de insomnio y el llanto de un bebé no son precisamente una banda sonora sexy.
Además, tus hormonas están literalmente apagando tu mojo: «La avalancha de hormonas maternas que entran en el sistema ayudan a la vinculación de la madre con el bebé y, en general, suprimen el deseo sexual durante las primeras semanas», dice la doctora Nicole Williams, fundadora del Instituto de Ginecología de Chicago.
Pero un día, esas ganas de montárselo volverán a aparecer.
Y entonces llega el siguiente obstáculo: ¿es realmente seguro tener sexo ya? Después de todo, acabas de tener una cirugía seria. Por eso tendrás que tomar algunas precauciones antes de ponerte horizontal.
Sexo después de una cesárea: ¿Qué tan pronto es demasiado pronto?
Planifica de seis a ocho semanas de descanso del sexo, dice Williams. «La razón principal es que acabas de tener una cirugía mayor, que corta todas las capas del abdomen para llegar al útero. Todas esas capas, especialmente las musculares, deben cicatrizar», explica.
El sexo es un entrenamiento que recluta tu núcleo, y necesitas darle tiempo para que se repare. Como señala Williams, el útero también es un músculo. «Cuando todavía está agrandado y tienes un orgasmo, podría provocar calambres por la liberación de ciertas hormonas que lo estimulan», añade. Además, una actividad vigorosa puede reabrir una incisión. (Si eso ocurre, deja de hacer lo que estés haciendo inmediatamente, por supuesto.)
¿Pero qué pasa si es realmente incómodo?
Como el bebé no salió de tu vagina, puedes contar con que esta parte se sienta igual durante el coito. Sin embargo, es posible que tu núcleo se sienta dolorido inicialmente, dice Williams. Eso es totalmente normal.
Dicho esto, presta atención a cómo te sientes durante el sexo. Si las cosas son incómodas, detente. El sexo debe ser placentero, de lo contrario, no vale la pena. Williams aconseja esperar una semana más y volver a intentarlo.
¿Cuáles son las posturas más seguras?
Apunta esta: los médicos la llaman «entrada trasera vaginal lateral» pero tú puedes llamarla sexo con cuchara. Acuéstate de lado con él detrás de ti como la gran cuchara.
Es genial, dice Williams, porque no hay la presión del misionero y no tienes que flexionar los abdominales como cuando estás encima.
Oh sí, y sólo un recordatorio amistoso para cuando vuelvas a la silla de montar: Es posible quedarse embarazada de nuevo lo antes posible. Williams dice que la fertilidad de la mujer vuelve poco después del parto, y «he tenido más de una paciente que ha vuelto a su visita de seis semanas embarazada de nuevo».
En caso de duda: Consulte a su médico.
Williams pide a sus pacientes que vuelvan al cabo de sólo dos semanas para hablar de futuros controles de natalidad, problemas posparto o problemas de recuperación de la cesárea. Si este no es el protocolo con su ginecólogo, pregunte si es posible conseguir una cita antes.
Y, quién sabe, puede que le den el visto bueno para tener algún tipo de sexo. «Si su incisión abdominal se está curando bien, no tendría ningún problema en dar el visto bueno a otros tipos de actividad sexual, como el sexo oral, antes de las seis u ocho semanas», dice Williams.
¡Ordenes del médico!